Туна балыгын кантип бышыруу керек

Video: Туна балыгын кантип бышыруу керек

Video: Туна балыгын кантип бышыруу керек
Video: РЫБА В Духовке🐠ФОРЕЛЬ в духовке!🐬 Сочная Запеченная Рыба 2024, Декабрь
Туна балыгын кантип бышыруу керек
Туна балыгын кантип бышыруу керек
Anonim

Туна дүйнөнүн ар кайсы бурчтарында ар башкача даярдалат. Италияда алар картошка жана паприка менен бышырылган тунец жасашат же карпацциону - майда тууралган тунец тунец этин беришет. Японияда тунец суши үчүн колдонулганы белгилүү.

Туна эти кызгылт, бирок кызыл түстүн дагы ачык түстөрү бар. Туна филелери көмөч казанга куурулат же грильде бышырылат.

Эгер тунецти кууруп жатсаңыз, аны оодарып, оттон бир аз куурулганда алып салыңыз. Жакшы куурулган тунец, ортосунан кесилгенде, ачык кызгылт, ал эми четине карай күрөң түстө болот.

Кесилген тунец филесин он беш мүнөттүн ичинде балга аралаштырылган соя соусунда үчтөн бирге чейин кууруп алсаңыз, манжаларыңызды жалайсыз.

Грильде жасалган тунец песто соусу менен жаңыланат. Блендерге жаңы райхан жалбырактарын аралаштырыңыз - 4 боо, ага 60 грамм майдаланган Пармезан сырын, 50 грамм карагай жаңгагын жана 4 аш кашык зайтун майын кошуңуз. Бир аз сарымсак кошсоңуз болот.

Салат же макарон чыгы консерваланган тунецтен жасалат. Майда тууралган же чоң пиязды кууруп, үстүнө эки помидорду, кабыгынан жана уруктарын кошуп бышырыңыз. Төрт мүнөттөн кийин бир чымчым розмарин, калемпир жана туз кошобуз.

чийки тунец
чийки тунец

Оттон алып, консерваланган тунецтин кесимдерин кошуп аралаштырыңыз. Соус жаңы бышырылган макарон азыктарына кошулат, бышыргандан кийин суу менен чайкалбаса жакшы болот.

Зайтун кошулган тунец тунарынын француз тамагы сиздин үй-бүлөңүздүн сүймөнчүгүнө айланат. 6 порция үчүн: 50 грамм майдаланган сары сыр, 1 аш кашык зайтун майы, татымына жараша туз жана калемпир, өзүнүн соусундагы 600 грамм тунец туннасы, 4 жумуртка, 400 грамм зайтун майы, 300 мл сүт, 1 аш кашык жүгөрү крахмалы, 400 грамм майдаланган помидор.

Консерваланган соустун эки чай кашыгын кошуп тунецти эзип алыңыз. Крахмал бир нече аш кашык сүттө эрийт. Жумурткаларды сабашат, калган сүт аларга куюлат. Жакшылап сабап, крахмалды кошуп алыңыз.

Туна жана фарш помидорлорун кошуңуз. Туз жана калемпир менен татымдап, аралаштырыңыз. Май менен майланган тегерек табага балыктын камырын куюп, анын бетин тегиздеңиз.

Зайтун менен кооздоп, майдаланган сыр менен себелеп коюңуз. 180 ° С чейин ысытылган духовкада жарым саат бышырыңыз. Бөлмө температурасына чейин муздатып, андан соң муздаткычка коюңуз. Салат менен кошо берилет.

Сунушталууда: