Жаңы тунец балыгын бышыруу боюнча кеңештер

Video: Жаңы тунец балыгын бышыруу боюнча кеңештер

Video: Жаңы тунец балыгын бышыруу боюнча кеңештер
Video: Готовим Тунца на сковородке самым быстрым и вкусным способом. 2024, Ноябрь
Жаңы тунец балыгын бышыруу боюнча кеңештер
Жаңы тунец балыгын бышыруу боюнча кеңештер
Anonim

Жаңы тунец ар кандай жолдор менен даярдалышы мүмкүн. Бул анчалык көп эмес, бирок аны менен кошо дагы деле болсо кызыктуу рецепттер бар. Биз аны грильде, куурулган, гриль табасында, духовкада, салаттарда жана ар кандай соустар менен маринаддар менен даярдай алабыз.

Кызыгы, тунец калориясы төмөн тамактардын катарына кирет. Бул чоң балык, бирок анын этин оңой эле уйдун эти же башка эт менен жаңылыштырууга болот.

Италияда көбүнчө лимон жана зайтун майы менен маринаддалган тунец тунецдери даярдалып, карпаччио деп аталган туз жана калемпир кошулат.

Японияда суши көбүнчө тун туну менен даярдалат. Тунецдин бир бөлүгү соя соусунда эрип, авокадо кошулган түрмөк түрүндө жасалат.

Туна балыгын бышыруу үчүн эң ылайыктуу май - зайтун майы. Эгерде сиз жаңы тунецди кууруп жатсаңыз, анда ал эки жагында гана бир аз кызгылт түскө айланарын жана балыктар даяр экендигин унутпаңыз. Тунаны кууруудан мурун унга жана жармага түрүп салыңыз.

Маринадды колдонууну чечсеңиз, анда эң даамдуусу соя соусу жана бал. Тунец бир саатка малынсын. Даамы укмуш.

Туна бышырардан мурун жаңы сүткө салып койсоңуз, ал абдан ширелүү болот.

Салат тунец менен сонун айкалышат. Сиз кыска убакытта гриль жасап, зайтун майы, уксус жана сарымсактын ылайыктуу боосунан татымал жасай аласыз.

Дагы бир ылайыктуу тунец соусунда майда тууралган зайтун, көк пияз, каперс жана татымына жараша татымалдын (туз менен калемпирдин) соусу бар.

Тунаны жегенде ылайыктуу алкоголь - кызыл шарап.

Сиз тунецти ар кандай жашыл салаттар, жаңы, бышырылган же бышырылган картошка, спагетти жана башка көптөгөн айкалыштар менен айкалыштыра аласыз.

Сунушталууда: