2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Розмарин - пайдалуу заттарга, антиоксиданттарга жана май кислоталарына бай сонун татымал. Rosmarinus Officinalis шакарлуу топуракта өсөт жана Жер Ортолук деңизи менен Кичи Азияда кеңири таралган. Анын эң сонун карагайы жана бир аз ачуу жыты ар кандай шорполорду, соустарды даярдоодо, ошондой эле тооктун же чочконун этин, балыктын айрым түрлөрүн ж.б.
Бул татымалдын жалбырактарында адамдын ден-соолугун чыңдаган кошулмалар бар. Чокулары розмарин иммундук системаны стимулдаштыруучу антиоксиданттарга, цинеол, камфен, борнеол жана башка эфир майларына өтө бай.
Бул кошулмалар жылытуучу жана сезгенүүгө каршы таасирди астма пристубун басаңдатуу менен, ошондой эле антиаллергиялык касиетке ээ. Ошондой эле грибокко каршы жана антисептикалык касиетке ээ. Розмарин мээге кан агымын көбөйтөт, бул концентрацияны жакшыртат.
Чөп В тобунун витаминдерине өтө бай жана ошондой эле фолийдин курамында көп көлөм бар (фолий кислотасынын туундулары - В9 витамини). Алар ДНКнын синтезделиши жана кош бойлуу аялдын организминдеги оптималдуу курамы, нерв түтүгүнүн (Spina bifida) кемчиликтерин алдын алуу үчүн маанилүү.
IN розмарин А витамини дагы кездешет, биз аны көрүү жана теринин абалын жакшы сактоо үчүн маанилүү деп билебиз. Мындай табигый азыктарды колдонуу өпкөнүн, ооз көңдөйүнүн, эмчектин, теринин, простата жана жоон ичегинин зыяндуу ооруларынан сактайт. Жана мунун баары розмариндин курамындагы кортизолдун жардамы менен.
Бул чөптүн жаңы жалбырактары С витаминине бай, организмди жугуштуу оорулардан сактоо жана күчтүү иммундук коргонуу үчүн керек.
Өсүмдүктүн бардык бөлүктөрү калий, кальций, темир, марганец жана жездин бай булагы. Калий кан басымын нормалдуу кармоо үчүн керек, ал эми темир кандын кычкылтек сыйымдуулугун аныктоочу эритроциттердеги гемоглобиндин ажырагыс бөлүгү.
Сунушталууда:
Укроп: Жыпар жыпар жыттуу зат жана дары чөп
Укроп биздин өлкөнүн баардык жеринде өстүрүлөт. Кара деңиздин түштүк жээгин бойлой жана Дунайдын бою жапайы өсөт. Ал май айынан октябрь айына чейин жыйналат. Көлөкөдө кургайт. Карагат жыпар жыттуу татымалдан тышкары, айыктыруу үчүн дагы колдонулат, анткени колдонулган бөлүктөрү өсүмдүктүн жалбырактары жана мөмөлөрү.
Марокко ашканасында жыпар жыттуу заттар жана ингредиенттер
Ар бир ашканада өзүнө мүнөздүү болгон кээ бир негизги ингредиенттер бар. Марокконун бул жагынан айырмасы жок. Марокконун ашканасында колдонулган ар кандай татымалдардын түрлөрү абдан чоң, бирок алардын айрымдары өзгөчө мүнөздүү. Марокконун салттуу татымалдарынын бири - рас эль ханут.
Жыпар жыттуу сарымсак - даамдуу жана пайдалуу
Жапайы сарымсак, Allium ursinum, ошондой эле сыйкырдуу сарымсак деп аталат, жаздын алгачкы кабарчыларынын бири. Элдик медицинада көптөгөн колдонмолору бар өсүмдүк катары белгилүү. Ал экстракттарды жана майларды жасоодо жана даамдуу пайдалуу тамак катары колдонулат.
Жыпар жыттуу заттардын зыяны жана пайдасы
Белгилүү кепте айтылгандай, боткону май менен буза албайсың, бирок идишти буза аласың жыпар жыттуу заттар . Ошондуктан, ар кандай жыпар жыттуу заттарды колдонуп, качан токтотууну билишиңиз керек. Жыпар жыттуу заттардын жардамы менен тамактын даамын, сырткы көрүнүшүн жакшырта аласыз, мисалы, түсүн өзгөртүү менен.
Жыпар жыттуу жана жылуу суусундуктар
Кыш дагы келди, эшикте ансыз деле калың кар жаап жатат. Ар бир адам жылынуунун өзүнчө жолун издейт - айрымдары калың калпак кийгизишет, башкалары үйдө жылуу болушат, калгандары бир стакан жагымдуу ысык суусундукка кол сунушат. Жыпар жыттуу шарап же кечинде жылуу сокку сизди физикалык жактан гана эмес, жагымдуу сезим жан дүйнөңүзгө таасир этет.
