Жыпар жыттуу заттардын зыяны жана пайдасы

Мазмуну:

Video: Жыпар жыттуу заттардын зыяны жана пайдасы

Video: Жыпар жыттуу заттардын зыяны жана пайдасы
Video: Сагыз чайноо зыянбы? | Пайдалуу кенештер 2024, Сентябрь
Жыпар жыттуу заттардын зыяны жана пайдасы
Жыпар жыттуу заттардын зыяны жана пайдасы
Anonim

Белгилүү кепте айтылгандай, боткону май менен буза албайсың, бирок идишти буза аласың жыпар жыттуу заттар.

Ошондуктан, ар кандай жыпар жыттуу заттарды колдонуп, качан токтотууну билишиңиз керек. Жыпар жыттуу заттардын жардамы менен тамактын даамын, сырткы көрүнүшүн жакшырта аласыз, мисалы, түсүн өзгөртүү менен. Атайын тазаланган жыпар жытты алуу үчүн жыпар жыттуу заттарды кошсоңуз болот. Бирок тамактын даамы кошулган жыпар жыттуу заттардын санынан эмес, алардын чебер колдонулушунан көз каранды экендигин унутпоо керек, антпесе тескерисинче натыйжа берет.

Көптөгөн татымалдар өнүмдүн абалына таасир этет, мисалы, этти жумшак, бадыраңды кытырак кылып. Бир аз өлчөмдөгү бальзам чөп чайлардын даамын жакшыртат. Кээде аны жакшы тынчтандырыш үчүн сүткө кошушат.

Жыпар жыттуу заттардын артыкчылыктары

Лавр жалбырагы жана татымалдын пайдасы
Лавр жалбырагы жана татымалдын пайдасы

Жыпар жыттуу заттар мыкты консерванттар катары кеңири колдонулат. Мисалы, жылдыз анис кыямдын даамын жакшыртып, аны момпосуйга салбайт. Горчица көк, грибоктук түзүлүштөрдү өлтүрөт. Мындан тышкары, ачуу өсүмдүктөр диетаны В1, В2, С витаминдери жана каротин, минералдык туздар жана башка пайдалуу заттар менен байытат.

Айрым татымалдарды дарылоо максатында колдонсо болот.

Мисалы, лавр жалбырагы стоматит менен жакшы жардам берет, организмдеги токсиндерди чыгарып, иммунитетти көтөрөт, сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Сасык тумоону дарылаганда, андан дем ала аласыз.

Кардамон тамак сиңирүү органдарындагы көйгөйлөрдү айыктыруучу касиетке ээ.

Чили калемпиринин өтө күчтүү күйүшү кандагы зыяндуу холестериндин деңгээлин төмөндөтөт, ашыкча калориялардын күйүп кетишин стимулдайт, бул алардын фигурасына көз салгандар үчүн абдан маанилүү.

Даршын кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырат, тромбдордун пайда болушунун алдын алат, микробго каршы аракети бар.

Калампыр эфир майы тиш оорусун айыктыруучу натыйжага ээ, тиштин сезгенүүсүн басат, бронхит жана дем алуу органдарынын ооруларына жардам берет.

"Каршы" жыпар жыттуу заттар

Ашказанга татымалдын таасири
Ашказанга татымалдын таасири

Бирок, ар бир медалдын терс жагы бар экендигин эстен чыгарбоо керек. Татымалдар кекиртектин, кызыл өңгөчтүн, ашказандын былжыр челин дүүлүктүрөөрүн унутпашыбыз керек. Ошондуктан, эгерде бул органдардын оорулары бар болсо, анда жыпар жыттуу заттарды кыянаттык менен пайдаланбаңыз. Баардык нерсе өлчөө керектигин унутпаңыз. Анын пайдалуулугу жөнүндө диетологдор арасында так жооп жок жыпар жыттуу заттардын зыяны. Бардыгы организмдин абалына байланыштуу.

Өнөкөт гастритте кадимкидей же көбөйгөн секрециясы бар кычы жана пияз диетадан чыгарылышы керек. Хрен, сарымсак, жашыл калемпир, чамгыр чектелген өлчөмдө колдонсо болот.

Сунушталууда: