2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Тарыхый маалыматтарда орозо миңдеген жылдар бою ден-соолукту калыбына келтирүү үчүн колдонулуп келгендиги айтылат. Гиппократ, Сократ жана Платон ден-соолукту калыбына келтирүү үчүн орозо кармоону сунушташкан.
Ыйык Китепте Муса менен Ыйсанын руханий жаңылануу үчүн 40 күн орозо кармаганы айтылат. Махатма Ганди 21 күн орозо тутуп, ар кандай диндеги адамдардын урмат-сыйына жана боорукерлигине үндөгөн.
Адамзат тарыхынын көпчүлүк бөлүгүндө орозо руханий идиллге негизделген. Бүгүнкү күндө, миңдеген илимий изилдөөлөрдөн жана технологиянын өнүгүшүнөн кийин, адам физиологиясы ачарчылыктын күчтүү айыктыруучу таасирин тастыктоодо.
Айыктыруучу үтүктөө - бул адамдардын ден-соолугунун жеңил-желпи абалынан айыгууга жардам бере турган күчтүү дарылоо процесси.
Айрым учурларда кан басымы, астма, аллергия, өнөкөт баш оору, ичеги-карындын сезгенүүсү (жара колит жана Крон оорусу), ичеги-карындын синдрому, диабет, жүрөк оорулары, деградатиялык артрит, ревматоиддик артрит, псориаз, псориаз, безетки, жатын миома - залалдуу шишиктер жана тутумдашкан кызыл эритематоз.
Орозо айыгып, физиологиялык эс алуу мезгилин камсыз кылат, бул мезгилде организм бузулган органдарды калыбына келтирүү жана чыңдоо үчүн өзүн-өзү калыбына келтирүү механизмдерин түзө алат.
Ачкачылык процесси организмге топтолгон токсиндерден жана калдыктардан тазалоого мүмкүнчүлүк берет.
Орозо тамак сиңирүү органдарына толук эс алууга жана анын былжыр челин бекемдөөгө убакыт берет.
Толугу менен сиңбей калган белоктордун канга сиңишин алдын алуу үчүн ичеги-карындын былжырлуу кабыгы керек, ошентип аутоиммундук оорулардан коргойт. Тамак-аш сиңирүү жолу канды жана ички органдарды айланадагы ар кандай зыяндуу заттардан жана зат алмашуу токсиндеринен сактоого жардам берет. Медициналык орозо аркылуу сиз төмөнкүлөрдү камсыздай аласыз:
• Көбүрөөк энергия
• Дени сак тери
• Тиштер жана тиштер ден-соолукка пайдалуу
• Уйкунун сапаты жакшыраак
• Таза жана сергек жүрөк-кан тамыр системасы
• Тынчсызданууну жана стрессти азайтуу
• Булчуң жана муун ооруларын кескин кыскартуу же толук жоюу
• Баш ооруну азайтуу же жок кылуу
• Кан басымын турукташтыруу
• Күчтүү жана натыйжалуу сиңирүү
• Дефекацияны турукташтыруу
• Ашыкча салмак жоготуу
• токсиндерди жок кылуу
• Аутоиммундук ооруларды камтыган өнөкөт дистрофиялык ветеринардык шарттарды жакшыртуу.
Орозо учурунда пайда болгон детоксикация жана айыгуу процесстери адам тамак ичкенде да активдүү болоорун түшүнүү керек.
Орозо абалы каалагандай тез оңолбой жаткан адамдарга же ден-соолугу начарлап, дарылануу мезгилин талап кылган адамдарга пайдалуу болушу мүмкүн.
Орозо ден-соолукка пайдалуу тамак-ашты туруктуу пайдалануу жана сергек жашоо образын сактоо менен күчтүү жана жакшы кармалган денени курууга жана сактоого негизделген таза жана жаңыланган пайдубалды камсыздай алат.
Сунушталууда:
Орозо тутуунун талашсыз артыкчылыктары
Орозо эң жөнөкөйү - белгилүү бир убакытка чейин тамактан баш тартуу. Орозо - бул илгерки практика, дээрлик дүйнө жүзү сыяктуу эле. Илгертен бери адамдар орозо аркылуу оор тамактарды иштетүүдөн эс алууга убакыт берип, денесин тазалоонун жолун табышкан.
Пасха майрамына чейин орозо тутууга убакыт келгенде
Жакында Пасха майрамы келип, дагы бир жолу орозо кармоого кез келди. Көптөгөн адамдар жаныбарлардан алынуучу азыктардан толугу менен баш тартышат жана муну Кудайга жакынмын деп толук ишенишет. Башкалары кыштын аягында денесин тазалоону каалап, вегетериандык диетага өтүшөт.
Ачуу жашарып, айыгып кетет
Мексикалыктар дүйнөлүк менюга талашсыз салым кошуп, кеңири керектөөчүлөргө ачуу калемпирди ачып беришти. Бирок, дүйнөнүн эч бир жеринде ачуу калемпир Мексикадагыдай көп керектелбейт. Ал жерде ысык кызыл калемпир дээрлик ар бир тамак-ашка, атүгүл апельсин, алма, манго жана дарбызга себилет.
Ушул 4 рецепт тамакты ооруткан ооруну айыгып кетет
Качан пайда болгон тамак оорусунун алгачкы белгилери бул терапия тезинен жасалышы керек. Оториноларингологго барууну жокко чыгарбаңыз жана дары-дармектерден баш тартпаңыз, бирок тамакты ооруткан бул үй каражаты ооруну тезирээк чечүүгө жардам берет.
Далилденди! Родопоз койунун сүтү айыгып жатат
Родоптордон чыккан сүт азыктары өзгөчө даамы менен макал-лакап. Бирок алар кулинардык өзгөчөлүктөрү менен гана эмес, баалуу. Болгариянын бул табышмактуу бурчунда алынган койдун сүтү жана сыры ракка каршы заттардын эң жогорку курамына ээ жана рактын ар кандай түрлөрүнүн алдын алат.