2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ширелерге өтүүдөн мурун, кырдаалды жакшылап карашыңыз керек. Кичинекей ымыркайлардын ашказаны назик жана мөмө-жемиш ширелерине даяр эмес, бул наристени бошоңдотууга аракет кылат.
Эгерде ымыркайга жасалма жол менен тамак берилсе, анда ичеги-карындын жыштыгын жана сырткы көрүнүшүн көзөмөлдөшүңүз керек. Эгерде күнүнө бир жолу ичегилер чыкса жана ал бекем болбосо, анда жумшак ширелер менен шашылбаңыз, бул баланын ашказанынын назик катмарын дүүлүктүрүп, кичинекей ымыркай үчүн олуттуу дискомфорт алып келиши мүмкүн.
Эгерде сиздин балаңыз толугу менен эмчек эмсе, анда эне сүтү баланын дээрлик 100% денесине сиңип кетерин жана 5-7 күндүн ичинде ымыркайдын кыймылдабай турушу кадыресе көрүнүш экендигин билүү керек. Айрым ымыркайлар толук эмизгенде 10 күн бою ичегиси чыкпай калышы мүмкүн. Ымыркайды байкап туруңуз, эгер ал тынч болсо жана ыңгайсыздыктын белгилери жок болсо, анда баары жайында экенине ишенип алыңыз.
Дагы бир маанилүү жагдай, өрүк, шабдалы жана киви сыяктуу күчтүү аллергендерге ээ болгон жемиш ширелерине кайрылбаңыз.
Баланын ширесин жумшартуу үчүн ылайыктуу жемиштер: ашкабак, кара өрүк, алма, алмурут жана жүзүм. Шире берерден мурун, бул жемиштердин пюресин байкап көрсөңүз болот, анткени алар назик наристелердин курсагына жумшак мамиле жасашат. Ымыркай 5 айлык боло электе, анын курсак ширеси менен иштөөгө даяр эмес. Эгер сиз зарыл деп эсептесеңиз, картошканы же ширени эзип көрүңүз, бирок ичеги-карындын натыйжасын алуу үчүн гана, андан кийин бала 5 айлык болгонго чейин шире бербеңиз.
Эгер балаңыз эмчек эмизсе, анда ага көбүрөөк суу ичүү керек, анткени көпчүлүк балдар ич катат. Толугу менен эмизилген балдар эмчек сүтү аркылуу жетиштүү суу алышат жана ашыкча суу ичүүнүн кажети жок.
Бала 9-10 айлык болгондо, сулу кайнатмасын кайнатсаңыз болот. Ичиндеги глютен болгондуктан кичинекей балдарга сунушталбайт.
Ич алдыруучу эффект берген ар кандай чайларды да берүүгө болот. Алар кичинекей бөбөктүн назик курсагына жумшак мамиле кылышат.
Сунушталууда:
Тамактарды жумшартуу жана бышыруу
Балдар көбүнчө ич катуудан же баш-аламандыктан жапа чегишет, себеби көбүнчө алардын бөлүп чыгаруу жана тамак сиңирүү тутумдары жетиштүү деңгээлде өнүкпөгөндүгүнө жана чоңдорго караганда бир кыйла сезимтал болушат. Бирок балдар жөнүндө сөз болуп жаткандыктан, биз дары-дармектерден баш тартып, тамак-ашка ишенсек болот - күтүлбөгөн көйгөйлөр келип чыкпашы үчүн, аны кылдаттык менен тандап алабыз.
Ымыркай балдар үчүн кызыл эт жегиле
Кызыл эт болочок энелерге өтө ылайыктуу. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, эгерде алар негизинен чочконун эти менен алектенишсе, айрыкча кош бойлуулуктун алгачкы үч айында, башка аялдарга караганда тынч жана жумшак бала төрөлүшөт. Мунун себеби - В12 витамининин нерв системасынын өнүгүшү үчүн баалуу нерсе.
Үйдөн ымыркай пюресин жасоо
Чоңдор үчүн рынокто сунушталган тамак-аш азыктарынын сапатын эске алганда, биз балдардын тамак-ашы канчалык деңгээлде жакшы экендигин элестете алабыз. Жана ымыркай үчүн үйдө жасалган жана аябай сүйүү менен жасалган тамак жок. Балаңызга үйдөн жасалган пюре жасоону чечкенде, айына 2-3 жолу наристенин диетасына жаңы мөмө-жемиштерди киргизүү пайдалуу экендигин унутпаңыз.
Даамдар менен жумшартуу дагы мүмкүн
Ар кандай диетанын негизги фактору - бул азыктын өлчөмү жана азыктануусу, б.а. анын ачкачылыкты кандыруу мүмкүнчүлүгү. Эгерде сиз жашылча-жемиштерден, балыктардан жана эттен чарчасаңыз, анда менюну кантип ар тараптуу кылса болот. 1. Майлуу эмес шорполор негизги тамактын эң сонун бөлүгү, бирок аны жөн гана жегиси келген учурда колдонсо болот.
Ымыркай бөтөлкөлөрү балдар үчүн кооптуу
Энелер балдарын тамактандырган желим бөтөлкөлөрдө бисфенол бар. Заманбап авторитеттүү изилдөөлөр химиялык зат рак оорусуна чалдыгуу коркунучу бар экендигин эскертет. Бисфенол А поликарбонат деп аталган пластмасса түрүн өндүрүүдө колдонулат.
