2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кыйын жуманын аягында көңүл ачып, алкоголдук ичимдик ичип, таттуу, албетте, муз жана лимон менен сыртка чыгуунун эч жаман жери жок. Бирок, илимпоздор адамзатка берген көптөгөн ыңгайлуулуктар жана дары-дармектер менен бирге, өзүлөрүнүн ачылыштары менен адам баласынын эң сүйүктүү адаттарынын ырахатын бузушат.
Ошентип, шоколаддын демонизациясы менен катар эттин жана закускалардын көпчүлүгү суусундуктар менен коштолот. Жаңы изилдөөгө ылайык, муз жана лимондун курамында зыяндуу бактериялар өтө көп болгондуктан, бизди ооруга чалдыктырышы мүмкүн.
Суусундуктардагы муз 30 жылдан ашык убакыт мурун кооптуу деп табылган. Ал 1987-жылы Кошмо Штаттарда норовирус эпидемиясынын чыгышына жергиликтүү бийликти төрт штатта карантин жарыялоого түрткөн. Мындан тышкары, 1991-жылы муздак суусундуктардан улам Латын Америкасында эпидемия башталып, 17 адам каза болгон.
Эми АКШнын Клеменс Университетинин адистери жүргүзгөн изилдөөдө суусундуктун курамындагы лимон тоңдурулган кубиктердей эле коркунучтуу экени аныкталды. Изилдөөчүлөр Түндүк Американын жана Европанын 17ден ашуун өлкөсүндөгү барларда жана ресторандарда изилдөө жүргүзүшкөн. Адистердин айтымында, кол кирдегенде, ичеги таякчасынын жугуштуу ооруларга, ич өткөккө, кусууга, ашказанга жана ысытмага алып келүүчү кооптуу бактериялары нымдуу лимонго жана музга оңой жугат.
Маалыматтар көрсөткөндөй, мындай көрүнүштөрдүн болушу 98,2% дан ашат. Эгерде лимон суусундукка салынардан мурун кургак болсо, анда бактериялык зат алмашуу мүмкүнчүлүгү 30% га чейин төмөндөйт. Анализ көрсөткөндөй, мурда суусундуктарга салынган лимондун 70% дан ашыгында кооптуу микроорганизмдерге бай чөйрө бар.
Илимпоздор америкалыктарга жана европалыктарга ичимдиктери менен сунушталган лимондон 29дан ашык патогендик бактериялардын түрлөрүн табышты. Муз үстүндө абал андан да коркунучтуу болду. Тоңдурулган кубдардын дээрлик 89% коркунучтуу жана бай бактерияларды камтыган. Ошондой эле, барлардагы жана ресторандардагы идиш-аяктын 62% ы адамдарга олуттуу жугузууга жөндөмдүү бактериялардын кичинекей дүйнөсүндө жашашкан.
Сунушталууда:
Көңүл буруңуз! Консерваларыңызды убагында жеп туруңуз - алар сизди ууландырышы мүмкүн
Консервалардын ар кандай түрлөрү - мөмө-жемиштер, эт, жашылчалар, балыктар, алардын күндүзгү нурлары тийбеген салкын жерде жана мүмкүн болсо туруктуу температурада сактоо менен, алардын азыктык сапаттарын сактап, сактап калышат. Аларды жасалгандан кийин бир жылдан ашык сактабаганыңыз жакшы, бирок алар стерилдөө жолу менен даярдалат жана бышык.
Салмаксыз тамактануу сизди ооруга чалдыктырат
Бүгүнкү күндө ар бирибиз ден-соолукту чыңдап, тең салмактуу тамактанууга умтулабыз. Айрымдары бул иште жакшы иштешсе, кээ бирлери андай эмес. Ар бир адам күнүмдүк керектелүүчү тамак-ашка көңүл буруп, ден-соолугуна кам көрүүгө аракет кылат. Күнүмдүк тиричиликте айрымдарыбыз ден-соолукка туура тамактануу үчүн жетиштүү убактыбыз жок, ал эми башкалары буга каржылык мүмкүнчүлүктөрүбүз жок.
Эмне үчүн күн сайын лимон кошулган суу ичкен жакшы
Иммунитетти көтөрүү үчүн адистер күн сайын жарым сыгылган лимон кошулган стакан суу ичүүнү сунушташат. Ушундай жол менен сиз С витаминин керектүү өлчөмдө аласыз, дешет адистер. Кычкыл мөмө иммундук система үчүн маанилүү болгон темирди сиңирүү жөндөмүн өркүндөтүп, организмге жардам берет.
Шекер жана муз хиккопту токтотот
Адамда гикуп болгондо, диафрагманын эрки жок кысылып, ал аралык булчуңдарга өтөт. Адатта, адамдар бул процессти токтото алышпайт. Бир нече секунданын ичинде аба жолдору жабылып, анча жагымдуу эмес үн чыгат. Эгерде хычыктар көпкө созулса, анда мунун себептери жөнүндө ойлонуш керек.
Жаңы жылга карата столдо эмне болушу мүмкүн жана болушу мүмкүн эмес
Жаңы жыл ар бир үйдө салтанаттуу белгиленип жаткан эң чоң майрамдардын бири. Жакынкы убакка чейин аны тосуп алуу көбүнчө белек-бечкек алмашуу менен байланыштуу болсо, эми бул көпчүлүк үй-бүлөлөрдө Рождестводо жасалууда. Акыркы он жылдыктарга жана коомдун өзгөрүүсүнө карабастан, өзгөрүлбөгөн нерсе - Жаңы жылдык дасторкон.
