2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жер Ортолук деңизинин жаңы ашканасын, айрыкча, биздин бардык грек салаттын сүйүктүүлөрүн жактыра бербегендер аз эмес. Жана грек салатын "грек" деп атай тургандай кылып эмне кылбайсың деп ойлонуп көрдүң беле? Зайтунсуз. Жер Ортолук деңиздин бардык тарабында өскөн назик дарактардын мөмөлөрү.
Ооба, биздин өлкөдө биздин сүйүктүү болгар ак сыры жок столдор аз болгон сыяктуу эле, гректер да зайтунсуз дасторкондо отура алышпайт.
Зайтундун, ошондой эле алардан жасалган зайтун майынын пайдасы жөнүндө көп жазылган, андыктан анча талкуулана элек кызыктуу темага өтөбүз. Тактап айтканда - үчүн зайтун үрөнүн кайнатманын артыкчылыктары.
Эгер такай алып турсаңыз, далилденген зайтун таштарынын кайнатмасы, сиз тамак сиңирүү тутумунун ишин колдоп, метаболизмди күчөтүп, ичеги-карындарды тазалайсыз. Бул аны кант диабети менен жабыркагандарга, ошондой эле семирүүдөн жапа чеккендерге өтө пайдалуу кылат.
Зайтун таштарынын кайнатмасы организмди топтолгон токсиндерден тазалоого жардам бергендиктен, детокстун мыкты таасири бар. Жана биз токсиндер бизди курчап тургандыгын, анын ичинде биз дем алган абада дагы бар экендигин билебиз.
Зайтун таштары бөйрөк жана табарсыктагы таштарга каршы жакшы профилактикалык иш-чара болуп саналат, бирок өпкө, астма, дем алуу, ж.б.
Эмнеге так эмес, бирок майдаланган зайтун таштары алар паротит менен ооруган адамдарга да жардам беришет, бул үчүн дары жок экендиги белгилүү. Алар майдаланып, эски сүлгүнүн жардамы менен шишип кеткен жер тез өтүп кетиши үчүн, моюндагы лимфа түйүндөрүнө оролот.
Жөн гана зайтун таштары абдан кир экендигин эстен чыгарбаңыз, демек, жаздыктарыңызды сүлгү менен тийүүдөн сактаңыз, айыктыргандан кийин ыргытып жиберишиңиз керек.
Андыктан зайтунду каалагандай жеп, бирок таштарын дагы колдонуңуз. Болуу зайтун кайнатмасын даярдаңыз сиз болгону 60-70 даана таштап кетишиңиз керек. зайтун таштары 1 литр сууга кайнатылат.
Андан кийин отту азайтып, суюктук болжол менен 700 мл болгуча күтө туруңуз. Сүзүп, муздаганча күтүп, эртең менен жана кечинде 3 чай кашыктан ичип алыңыз. Жагымсыз таң калбоо үчүн - отвар абдан ачуу, бирок аны сүйүктүү чай же шире менен аралаштырууга эч нерсе тоскоол болбойт.
Сунушталууда:
Ар кандай ширелер ар кандай ооруларга жардам берет
Жашылча-жемиштерден жаңы сыгылып алынган ширелер адамдын денеси үчүн өзгөчө пайдалуу экени талашсыз, айрыкча кыштын аягында организмдин табигый запасы түгөнүп баратканда. Алар минералдардын, глюкозанын жана фруктозанын эң сонун булагы. Эгер сиз аларды караңгы жана салкын жерде сактаган болсоңуз, анда табигый пектинди сактагансыз.
Зайтун майынын жыты арыктоого жардам берет
Аялдардын түбөлүк суроосу - кантип арыктоо керек, буга чейин көпчүлүк эркектерди толкундандырып келет. Бул туруктуу темага айланды, балким, ошондуктан жаңы диеталар жана ар кандай жинди режимдер бир нече килограмм арыктоо максатында гана пайда болуп жатышат.
Көк жалбырактын кайнатмасы эмнеге жардам берет?
Blueberry жалбырактары бир катар ооруларга каршы өтө популярдуу каражат. Кайнатмалар, куюулар жана куюулар ар кандай ооруларга жардам берет. Алсак, токой дарылагычы деп да аталган мүкжидек сезгенүүгө каршы күчтүү таасир этет. Анын курамында шишикке каршы күчтүү каражат болгон көптөгөн антоцианиндер бар.
Зайтун таштарынын пайдасы
Зайтун ден-соолукту чыңдоо үчүн керектүү бир катар баалуу заттарды камтыгандыктан, өтө пайдалуу. Бирок анча белгилүү эмес, бирок зайтундун уруктары абдан пайдалуу таасир берет жана дары түрүндө колдонсо болот. Таштарды алдын ала порошок менен майдалаганда гана аларды ичтен алууга болорун тактоого шашылабыз.
Бал, зайтун майы жана жумуртканын сарысы чачка кандайча жардам берет?
Бал, зайтун майы, жумуртканын сарысы - Алардын теридеги керемет касиеттери жөнүндө укканбыз, атүгүл байыркы адамдар аларды ички жана тышкы ооруларга колдонушкан. Бир нече убакыттан бери биз аялдардын улам-улам ишенип калуу тенденциясын байкадык алардын сулуулугу үчүн үйдөн жасалган помада .
