2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Тай көк чай Klitoria troychaiaya / буурчак өсүмдүктөрү / - тайланддык орхидея же көпөлөк буурчак деп аталган өсүмдүктөн даярдалат.
Анын сулуулугу эң күчтүү эпитеттерге татыктуу. Гүл дүйнө таанымына өзүнүн көз карашы менен гана эмес, укмуштуудай дарылык касиети менен ээ болду. Анын адаттан тыш жалбырактары көптөгөн кылымдар бою чогултулуп, кургатылып, андан кийин көк чай деп аталган оригиналдуу суусундук даярдалган (галереяны караңыз).
Гүлдөр бүчүрү эрий элек кезде таң эрте терилет. Кургаткандан кийин, алар атайын кычкылдануу процедурасынан өтүшөт, андан кийин гүлдөр кайрадан кургатылат. Бул ыкма бардык пайдалуу касиеттерин сактап калууга мүмкүндүк берет, алар анча деле чоң эмес.
Көк чай - кесибине байланыштуу көп убакытты компьютердин алдында өткөргөн адамдар үчүн идеалдуу суусундук. Көздүн тамырларын тазалоо жана чыңдоо үчүн укмуш касиеттерге ээ, көрүүнү жакшыртып, кан тамырлардын дубалдарын бекемдейт.
Суусундукка атайын жыпар жыт берилет, аны колдонгондон кийин гана бааласа болот. Мындан тышкары, өсүмдүк косметикада жана медицинада колдонулат.
Бардык чөптөрдүн кайнатмаларындагыдай эле, көк чайдын курамында витаминдер жана ар кандай микроэлементтер көп болгондуктан, анын пайдасы чоң.
Чайдын курамында татаал витаминдер - C, K, D, E, ошондой эле марганец, темир жана фосфор сыяктуу элементтер бар.
Бул суусундук ден-соолукка пайдалуу таасир этет. Бул көптөгөн клиникалык изилдөөлөр менен тастыкталган.
Көк чайдын дагы бир башка пайдалуу касиеттери:
• Кан тамырларды тазалап, бекемдейт;
• Өнөкөт чарчоого жардам берет жана күрөшөт;
• Мээдеги кан агымын көзөмөлдөйт;
• Нерв системасын тынчтандырып, стрессти жеңүүгө жардам берет;
• Денедеги зат алмашуу процесстерин көзөмөлдөп, ашыкча салмак менен күрөшөт;
• Кан басымын нормалдаштырат;
• Чачтын түшүшүнүн алдын алат жана чачтын өсүшүн стимулдайт.
Чай жагымдуу жыпар, ачык түстө жана даамы жумшак. Ичимдиктин даамын жакшыртуу үчүн жалбыз, лимон же карагат жалбырактарын кошсоңуз болот.
Бышырууда колдон:
Өзгөчө көк түскө ээ болгондуктан, чай табигый боёктор катары тамак жасоодо кеңири колдонулат. Бул ар кандай десерт үчүн эң сонун жасалгалоо. Мекенде чайды күрүчкө боёк берүү үчүн дагы колдонушат.
Сунушталууда:
Ракка каршы зайтун, көк чай, бүлдүркөн жана малина менен
Филадельфиядагы Америкалык Рак Изилдөө Ассоциациясынын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, көк чай, зайтун жана таш жемиштеринде ракка каршы күрөшүүдө бир топ пайдалуу жана күчтүү ингредиенттер бар. Илимпоздордун айтымында, бир нече убакыт өткөндөн кийин, бул ингредиенттер ооруга катуу таасир этиши мүмкүн жана айрыкча алардын аралашмасы денедеги шишиктердин өсүшүн токтотуучу каражат катары колдонулушу мүмкүн.
Дени сак жүрөк үчүн анар, көк чай жана помидор
Жүрөктүн ден-соолугуна гана эмес, дененин жалпы абалына да өтө пайдалуу таасир этүүчү бир нече продукт бар. Мисалы, анар менен анар ширесинде кан тамырлардын катып калбашына жол бербеген антиоксиданттар көп. Жаңы изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча, анар ширеси тиешелүүлүгүнө жараша кан тамырлардын жана жүрөктүн иштешин төмөндөтөт.
Көк чай жана арыктоо
Көк чай жана арыктоо методдорунда жакында күч алып жаткан темага айланды арыктоо . Чайлар көп жылдар мурун антиоксиданттарга бай суусундук катары кирген. Бүгүн Көк чай диеталарда же арыктоо режиминде көбүрөөк колдонулат. Эффект чындыгында ушунчалык жакшы болобу, окумуштуулар дагы деле болсо эки анжы.
Көк чай асылып калуудан жана радиациядан сактайт
Көк чай Японияда эң көп кездешкен суусундуктардын бири, себеби азиялыктардын боорунда спирт ичимдигин ыдыратуучу фермент жок. Ошондуктан, сакени көбүрөөк ичкенден кийин, аларга шашылыш түрдө сергек болуу керек. Көк чай тамак сиңирүүгө да жардам берет, табитти жакшыртат, майдын иштелип чыгышын тездетет.
Көк чай жана простата бези үчүн
Тилекке каршы, бүгүнкү күндө өлүмдүн эң көп кездешкен себептеринин бири - онкология. Эркектерде простата рагы уламдан-улам көп жабыркагандарды кабыл алып жатат, ошондуктан ден-соолукту көзөмөлдөө, ошондой эле профилактикалык жол менен дарыгерге баруу керек.
