2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Көп адамдар тишке кантип кам көрүүнү билишпейт. Андан да көп адамдар көйгөйлөр тишке дагы, тишке дагы таасир этерин түшүнүшпөйт.
Таяктарды тамактан тазалоочу эң биринчи каражаттын бири экендиги далилденген. Кылымдар мурун ата-бабаларыбыз тиштердин ортосунда топтолгон тамакты кетирүү үчүн кандайдыр бир таяктарды колдонушкан. Пайда болгондон көп өтпөй тиш чукугучтар тиш щеткалары дагы пайда болот. Жаңы ооз тазалоочу каражатты колдонуу кыйла жеңил жана иштей тургандыктан, ал тез эле маданияттуу адамдын тиштерин тазалаган сүйүктүү шайманы болуп калат.
Бүгүнкү күндө кадимки тиш щеткалары, электр тиш щеткалары жана башкалар сыяктуу тиш щеткалары көп болсо дагы, тиш чукугучтар артыкчылыктуу жана дагы деле болсо кеңири колдонулуучу продукт бойдон калууда. Ар кандай даамдар менен, тиш чукугучтар дээрлик бардык жерде бар - дүкөндөрдө дагы, ресторандарда дагы.
Бирок, тиш чукугучтардын ооз көңдөйүнө зыяндуу таасири бар экен. Стоматологдор тиш тазалагычтарды кимдер жана канча жолу колдонгонун оңой эле билип алышат. Адам ар дайым тиш чукугучтарды колдонгондо, ал тиштин жана тиштин туруктуу бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Калган тамакты түртүү учурунда сагызга тийгизген басым тиштердин бетинде жаткан таажынын цементин бузат. Бул кариестин өнүгүшүнө жана башка тиш көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Тиш чукугучтун чагуусу менен сагыз көп жабыркайт. Оорураак чагуу жараны жаратып, инфекцияны жана шишикти пайда кылат. Мындай учурларда, ал өтө эле олуттуу болуп кете электе тез реакция жасап, медициналык жардамга кайрылуу керек.
Тиш чукугучтарды колдонуу эмалды бузуп, тиштин чиришине алып келиши мүмкүн. Пластик жана жыгач тиш чукугучтар бар. Пластмассадан жасалган буюмдар артык, анткени жыгач таяк сынганда оозуңузга ысытма түшүп, андан да жаман болуп, сагызга тыгылып калышы мүмкүн. Андан кийин татаал жана жагымсыз процедуралар жүрөт, аларды сактап калууну туура көрөсүз.
Сунушталууда:
Тазаланган углеводдор: алар эмне жана эмне үчүн зыяндуу?
Баары эмес углеводдор барабар. Чындык бул азык-түлүк тобу көп учурда көрүнүп турат зыяндуу . Бирок, бул жомок - айрым азык-түлүктөр углеводдорго бай, бирок экинчи жагынан, өтө пайдалуу жана аш болумдуу. Башка жагынан, тазаланган углеводдор курамында витаминдер жана минералдар жок болгондуктан зыяндуу, алардын азыктык баалуулугу жок.
Майоран чайы - бул эмне үчүн пайдалуу жана эмне үчүн аны ичишибиз керек?
Майоран өтө пайдалуу чөп. Бул кызыл же ак түстө болуп, өтө күчтүү жыпар жыттуу чөп өсүмдүгү. Бул орегано окшойт. Бул чөп негизинен Жер Ортолук деңизинде жана Түндүк Африкада өстүрүлөт. Майоран чөп катары да, татымал катары да колдонсо болот.
Транс майлар деген эмне жана алар бизге эмне үчүн ушунчалык зыяндуу?
Майлардын бардыгы бирдей жаратылган эмес жана ден-соолукка пайдалуу эмес. Айрым түрлөрү олуттуу илдеттердин пайда болуу коркунучун күчөтөт. Бул деп аталган нерсе жөнүндө транс майлар Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму 2023-жылга чейин бардык тамак-аштардан арылтууну пландап жатат.
Тиш оорусу жана тиштин тиштери үчүн жалбыз
Жалбыз - Борбордук жана Түштүк Европанын аймактарында өскөн жалбыздын байыркы түрү. Ал күчтүү жыт жана курч даам менен мүнөздөлөт. Шорпо, бышырылган тамак жана эт даамдары үчүн татымал катары кеңири колдонулат. Жалбыз татымалдан тышкары, дары катары кеңири колдонулат.
Зыяндуу майлар деген эмне жана эмне үчүн?
Көптөр буга ишенишет май жүрөктүн негизги душмандары жана ошондуктан көптөгөн кулинардык тамактардан баш тартышат. Бирок майлардын бардыгы эле бирдей зыяндуу эмес дешет диетологдор. Ал эми кээ бирлери, тескерисинче, биз үчүн абдан пайдалуу.
