Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар

Мазмуну:

Video: Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар

Video: Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар
Video: Голубцынын оңой жолу. Ленивые голубцы 2024, Сентябрь
Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар
Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар
Anonim

Биз билебиз, массалык калк ашыкча салмактан жапа чегишет, ал эми Болгария өлүм көрсөткүчү жогору болгон Европа өлкөлөрүнүн бири.

Бул көйгөйлөр көбүнчө биздин ден-соолукка туура келбеген тамактануубуздан улам келип чыгышы логикалуу.

Ошондуктан биз бул жерде алардын ким экендигин көрсөтөбүз биз көп учурда зыяндуу тамактарды. Күнөөбү же жокпу, өзүңүз соттогула!

Майлуу пирожки

Чоң эне жасаган пирог биз кошуна кондитердик дүкөндөн эртең мененки тамакка көнүп калган майлуу пирогдордон таптакыр башкача. Алар түзмө-түз май менен сүзө алышат жана албетте, алар сырга толгон эмес, быштак же анын ордуна келген сүт азыктары менен толтурулат. Бирок биз аларды жакшы көрөбүз жана ден-соолукка пайдалуу эместигин билсек дагы, аларды үзгүлтүксүз жейбиз.

Сиропи токочтору

Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар
Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар

Ооба, күнөө болсун! Бирок Чыгышта ушунчалык популярдуу сироп токочунан таттуу нерсе барбы? Стамбулга же жакынкы Эдирнеге секирип, оригиналдуу түрк баклавасы, тулумбички ж.б. Алар биздин оозубузда эле эрип кетишет! Бирок салмагыбыздын эришине эч кандай салым кошпогула, ишенип койгула.

Чипсы жана закускалар

Алар деп аталган нерсеге таандык пайдасыз тамак. Сизди тойбогон жана сиз ушундай жеген тамак - ар түрдүүлүк үчүн. Оюнду же кинону көрүп жатып, бир пакет чипсы жеген бир башка, чипсы же закускаларды сумкаңызга салып, күн сайын жеп туруу бир башка!

кырынды картөшкө

зыяндуу тамактар
зыяндуу тамактар

Француз картошкасы кары-жаштын сүймөнчүгү экени талашсыз! Бирок, диетологдор аларды эң көп калориялуу азыктар деп белгилешет. Бирок аларды үй шартында эмес, өзүңүз эле даярдап койсоңуз, анда мындай күнөө болбойт.

Хот дог

Бул жерде, биринчи кезекте, хот-догту жасоодо колдонулган колбасалардын же колбасалардын, ошондой эле ага кошулган майонез менен кетчуптун белгисиз келип чыгышы келип чыгат. Аларда пайдалуу эч нерсе жок, туура, бирок биз өзүбүзгө ушул ырахатты бир айда бир эле жолу берсек, эмне үчүн күнөө болобуз?

Майлуу эт жана нан чагуусу

Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар
Күнөө болсун! Биз көп жеген сүйүктүү жараксыз тамактар

Ммм, сиз Рождество жана Жаңы жылдык дасторкондо жеп көнүп калган чочконун жытын сезесизби? Же кадимки кышкы капамабы? Мындай тамактарды майрам күндөрү гана даярдап койсоңуз, анда күнөө боло албайсыз! Бирок андай болбосо зыяндуу тамактар дасторконго үзгүлтүксүз катышуу.

Сунушталууда: