2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
200 г кумшекер, 50 г май, 300 г ун, эки жумуртка, бир пакет бышыруучу порошок жана бир литрдей май - бул дүйнөдөгү эң популярдуу жана коркунучтуу куралдын рецеби. Натыйжада 400 калориялуу пончик пайда болот.
Табигый кырсыктар, эпидемиялар, атүгүл ачарчылык жана согуш пончиктер менен фаст-фуд сыяктуу көп адамды өлтүрө албайт, деп жазат Deutsche Welle.
Майлар менен углеводдордун айкалышы ашкере болсо, кыйратуучу болуп саналат - түзмө-түз.
Deutsche Welleдин айтымында, азыр болуп жаткан окуялар келе жаткан чыныгы апааттын башталышы гана, анткени чындыгында семиз муундар бизден кийин келет.
Германияда ашыкча салмактагы адамдар болгону 20 пайызды түзсө, Греция менен Италияда алар калктын 30% түзөт. Улуу Британия жана Польша Европадагы эң семиз өлкөлөр, алардын ар бир экинчи баласы ашыкча салмак кошкон Америка Кошмо Штаттарынын деңгээлине жетти.
Адам денесинде май клеткаларынын армиясы бар - 50-140 млрд. Илгерки заманда ар бир клетка өз милдетин аткарган - мисалы, май клеткалары аңчылык учурунда же башка оор жумуштарда энергия берип турушкан.
Башаламандык азык-түлүк өнөр жай продукциясына айланганда пайда болгон. Дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдар күн сайын май менен калорияны ашыкча жешет.
Эгер денебизди май басып алса, анда эмне болот? Бул суроонун жообу медицинанын эң маанилүү изилдөө тармактарынын бир бөлүгү.
Семирүү ден-соолукка терс таасирин тийгизери белгилүү. Акыркы кездеги семирүү массасы менен кырдаал барган сайын курч болууда.
Сунушталууда:
Лимонад, кызыл шарап жана сарысуу эң пайдалуу суусундуктардын катарына кирет
Бүгүнкү күндө базарды сергитүүчү, бирок ошол эле учурда организмге зыян келтирүүчү ар кандай суусундуктар каптап жатат. Газдалган, энергетикалык жана таттуу суусундуктар жасалма ингредиенттерге, шекерге жана көптөгөн калорияларга толгону белгилүү.
Дүйнөдөгү эң коркунучтуу даамдуу токочтор
Абдан коркунучтуу, бирок анын эсебинен кепилденген даамдуу токочторду кулинардык мастер Анабель де Ватен даярдайт. Ал тортторду кооздоп, сөөктөргө, баш сөөктөргө жана башка адамдын органдарына айлантат. Айрым торттор, кесилген күндө дагы, адам денесинин үлгүсү, өлүгү бар табыт же Хэллоуинге мүнөздүү дагы бир элемент.
Бул тамактар дүйнөдөгү эң пайдалуу азыктардын катарына кирет
Жана мыкты диета организмдин жалпы жыргалчылыгы үчүн эң чоң пайда алып келүүчү пайдалуу тамактарды камтыбаса, сиз үчүн иштебейт. Көбүнчө жана көп көлөмдө кабыл алган жакшы азыктар бар. Алар организмди турмуштук маанилүү заттар менен камсыз кылышат.
Болгар пивосу дүйнөдөгү эң арзан 10 пивонун катарына кирет
FinancesOnline ири масштабдуу изилдөөсүнө ылайык, болгарлар дүйнөдөгү эң арзан сыраны ичкен элдердин катарына кирет. Изилдөө көрсөткөндөй, Иран газдалган суюктукка эң көп акча коротот. Болгариядагы сыра арзан баада болгондуктан 10-орунду ээлейт жана биздин өлкөдө 0,5 литр газдалган суюктукка болгону 0,78 доллар берилет деп эсептешет.
Окумуштуулар: Фастфуд диабетке караганда коркунучтуу
Фаст-фуд менен тамактануу денебизге кант диабетинен да кооптуу экени жаңы изилдөөлөрдүн натыйжасында белгилүү болду. Бул зыяндуу тамак бөйрөккө кыйратуучу зыян келтирет. Эксперттер майлуулугу жогору тамактардын маанилүү органдарга тийгизген таасирин 2-типтеги кант диабетине салыштырды.
