2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Чындыгында, акыркы учурда "органикалык" азыктарды сатып алуу канчалык маанилүү экендигин уламдан-улам угуп жатабыз, бирок бул белгилүү бир мезгилге чейин дагы бир массалык толкун, дагы бир мания болуп калбайбы? жакында?
Андай болушу мүмкүн эмес, анткени бул жерде адамдардын ден-соолугу жабыркайт. Акыр-аягы, сиз дагы көп акча бересиз, бирок аны эмнеге жумшап жатканыңызды билесиз, башкача айтканда, пайдалуу даамдуу тамак. Аларда керектүү витаминдер, минералдар жана клетчаткалар бар, азыктары жаңы жана даамы бар - көпчүлүк башка азыктарда жок нерсе. Же болбосо, жок эле дегенде, нерселер бизге ушундайча сунушталат. Органикалык азыктар жөнүндө билгенибиз - бул алардын абдан пайдалуу экендиги, ушул кезге чейин базардагы эң мыкты ж.б.
Бирок, бул "органикалык" азыктарга болгон берилүү коркунучтуу эмеспи? "Био" сапаттын көрсөткүчү деген ойго биз бат эле ишенбедик беле?
Чектен чыккан нерсенин бардыгы кооптуу болушу мүмкүн. Америкалык педиатрия академиясынын маалыматы боюнча, органикалык тамак-аштын пайдалуу экендиги, анын ден-соолугубузга жардам берээри же бизди ар кандай оорулардан сактай турганы азырынча биротоло далилдене элек. Андан кийин өзүбүзгө суроо беребиз, чындыгында, "органикалык" белгиси бар тамак-ашка көбүрөөк акча берүү пайдалуубу?
Дагы бир жолу, Педиатрия академиясынын маалыматы боюнча, бул продуктулар биздин ден-соолугубузга пайдалуураак экендигин тастыктоочу акыркы изилдөө жок болсо дагы, органикалык азык-түлүктөрдүн курамында пестициддер азыраак, химиялык заттар аз, антибиотиктер.
Тамак-аштын ар түрдүүлүгү жана курамында керектүү заттардын болушу биздин организм үчүн эң маанилүү, ал эми сапаттуу жана экологиялык таза жол менен өндүрүлсө - ар бир керектөөчү үчүн андан да жакшы. Бирок сапаттуу жана сапаттуу тамак-аш бизди азгырбашы керек жана бир нерсе сатып алаардан мурун бир нече жолу энбелгилерин окуп чыгыңыз. Ден-соолукта жана эркин жашаңыз, каалаганыңызды жегиле, ал эми органикалык болууга мүмкүнчүлүгүңүз болсо - андан да жакшы.
Сунушталууда:
Органикалык тамак-аш азыктары рак оорусун азайтууга мүмкүндүк бербейт
Жаңы изилдөөгө ылайык, органикалык тамактарды жесе, аялдарда рак оорусун азайтууга болбойт. Изилдөө Улуу Британияда жүргүзүлгөн жана изилдөөчүлөрдүн айтымында, органикалык мөмө-жемиштерге көбүрөөк көңүл бурган аялдар башкалар сыяктуу эле тобокелге турушат.
Тамак-аш мания менен кантип күрөшүүгө болот?
Ар бир адамда мания бар. Дүкөнгө же кумар оюндарына, керексиз буюмдарды чогултууга ж.б.у.с. Mania миңдеген болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар чеберчилик менен жашырышат. Бирок бул тамак-ашка берилип кеткендерге тиешелүү эмес. Алардын жардамы менен, терс таасирлерин байкоо оңой.
Органикалык продуктулар канчалык органикалык?
Органикалык азык-түлүк маньясы жетишсиз болуп калышы мүмкүн жана фактылар ачыкка чыгышы мүмкүн, бул көптөгөн керектөөчүлөргө "органикалык" деп айтканы үчүн эле товарга эки эсе баасын бербей коёт. Органикалык азык-түлүк жөнүндө чоң жаңылыш түшүнүктөрдүн бири - бул витаминдердин курамы - көпчүлүк адамдар органикалык тамак-аштын курамында башка азыктарга караганда бир топ көп витаминдер бар экендигине ишенишет, а түгүл аларды негизинен ушундай азыктарды сатып алууга
Добрич шаарындагы дыйкандардын базарында органикалык тамак-аш сунушталат
Экологиялык таза азык-түлүктөрдү саткан дыйкан базары бүгүн түндүк шаардын жакшы санаалаштарын жана конокторун кубандырат. 10.00дөн 15.00гө чейин алар Эски Добричтин архитектуралык-этнографиялык ачык асман алдындагы музейиндеги саат мунарасынын жанында жайгашкан иш-чарага бара алышат.
Органикалык жасмыкты жана органикалык буурчакты кантип таанууга болот
Органикалык дүкөндөрдүн жана ири чынжырлардагы органикалык күркөлөрдүн пайдалуу сунуштарынан пайдаланып, негизги азык-түлүк запастарын толуктап жаткан адамдардын саны көбөйүүдө. Дени сак жашоону каалаган жана жөнөкөй тамак-ашка караганда бир топ кымбат органикалык азык-түлүк сатып алууга мүмкүнчүлүгү бар адамдар органикалык дан жана органикалык жашылчаларды сатып алууну туура көрүшөт.
