2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жүрөктүн күйүшү - бул өтө кеңири тараган көйгөй. Бирок, алар оңой эле дарыланат.
Ашказан күйүп калбашы үчүн, алгач менюңуздан дүүлүктүрүүчү тамактарды алып салуу керек.
Эгер сизде буга чейин ушундай көйгөй жаралган болсо, анда банан, күрүч, алма соусу, тост жана чай камтыган диета кармаңыз.
Бышырылган картошканы бир аз туз кошуп кислоталарды азайтуу сунушталат. Аларды сиңирүү салыштырмалуу жеңил, ал эми тамак сиңирүү органдарына тоскоолдук жаратпайт. Ашказан күйүп калган учурда аны тез-тез, бирок аз өлчөмдө жеш керек.
Чөптөрдүн ичинен эң пайдалуусу ысык жалбыз менен укроптун чайы. Бул эки чөп абдан пайдалуу жана ашказандагы жана ичегилердеги газдарга каршы жакшы иштешет.
Ашкөк чайлар ашказандын капталын жана ичегилерин дүүлүктүргөн ачуу жана ачуу тамактарды жегенден кийин, ошондой эле буга чейин ушундай көйгөйгө туш болгондо ичсе болот.
Ашказан күйүп кетүүгө жакын адамдарга профилактикалык жол менен сунушталат.
Чөп жалбыз чайы биздин өлкөдө өтө популярдуу өсүмдүк чөп ичимдиги. Ашказанга жардам берет, же диспепсия деп аталган, бул кыжырдануу жана ыңгайсыздык сезимин жаратат.
Мындай кырдаалда жалбыз чайы аябай сергитет, анткени ал тамак сиңирүү тутумунун бузулушунан айыгууга жардам берет.
Мындан тышкары, жалбыз салттуу түрдө күйгүзүүнү, жүрөктүн айлануусун, тамак сиңирүү органдарынын сезгенүүсүн, газды кетирүү жана өт таштарын дарылоо үчүн колдонулат.
Жалбыз кош бойлуулук учурунда дагы сунушталат.
Бирок, чай ичээрден мурун жакшы эмес, анткени жалбыз ашказандагы кислоталардын жолун тазалап, кызыл өңгөч сфинктерин да бошоңдотот.
Дагы бир өтө пайдалуу чөп - укроп. Жаңы же кургатылган, ичеги-карын оорусуна чай сунушталат.
Дагы бир рецепти колдонсоңуз болот - бир аш кашык майда тууралган жаңы укроп, 1/2 чай кашык шекер менен майдалап, 1 жана 1/2 чай кашык кайнак суу куюңуз.
Муздагандан кийин чыпкалап, 1 чай кашык тундурманы тамактануудан 20-30 мүнөт мурун ичип алыңыз. Фенхелдин кызыктуу жери, эгерде аны татымал түрүндө көп алса, анда ал чындыгында күйүп-жанып кетиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Алюминий идишке каршы жана каршы
Бүгүнкү күндө рынокто көптөгөн ар кандай идиш-аяктар бар. Ашканабыздын пайдалуу жабдуулары үчүн кайсынысын тандаш керектигин чечүү өтө кыйын. Эң жакшы жолу - биз тандаган соттун оң жана терс жактарын тизмектөө. Алюминий идиштери Бул идиш-аяктар кылымдардан бери сатыкта болуп келген.
Куурулган тамактарга каршы жана каршы
Куурулган тамактын зыяндуу экендигин балдар деле билишет. Бирок, адамдар мекси, куймак, булочка, куурулган эт жана жашылчаларды өтө даамдуу болгондуктан жей беришпейт. Ашказанында көйгөйлөрү бар адамдарга куурууга таптакыр тыюу салынат, анткени ашказандын былжыр челин дүүлүктүрөт, ал эми улгайган адамдар куурулган тамакты сейрек учурларда колдонушу керек.
Зарнага каршы натыйжалуу кеңештер
Жүрөктүн күйүшү көптөгөн адамдардын көйгөйү. Жагымсыз сезим ашказандан кызыл өңгөчкө ферменттердин жана кислоталардын көбөйүшүнөн улам пайда болот. Жалпысынан бул кислоталардын орду ашказанда болот жана сыртка чыкканда ыңгайсыздык сезими пайда болот.
Зарнага каршы жети адат
Жүрөктүн күйүшү аны менен жабыркагандарга жакшы белгилүү. Ашказаныңыздагы күйүп жаткан оору тамак жеген сайын сизди кыйнап, бир нече саат бою тынчтык бербейт. Базардагы ашказандагы өрттү убактылуу гана өчүргөн миңдеген таблеткалар жардам бербейт.
Мини мештерге каршы жана каршы
Көптөгөн адамдардын үйлөрүндө чоң меш бар, бирок бул дайыма эле зарыл боло бербейт. Ошондуктан алардын көпчүлүгү чакан меш алсамбы деп ойлонушат. Духовкалардын эки түрүнүн айырмачылыктары ушул жерде жана үйүңүзгө ылайыктуу варианттын кайсынысын өзүңүз аныктаңыз.
