2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Варикоз - бул кан айлануу жана кан тамырлар көйгөйлөрүнөн улам тамырлардын кеңейиши жана деформациясы. Бул көйгөй көбүнчө оорчулукту, карышкырууну жана чарчоону пайда кылат, ошондой эле абдан жагымсыз.
Варикозду жоюуну убада кылган көптөгөн дарылоолор бар, бирок алар адатта өтө татаалдашат же бир саамга гана ыңгайсыздыкты кетиришет.
Варикоздун кеңейишинин алдын алуу же калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн төмөнкүлөр керек:
1. Варикоздук веналарды дарылоо туура жана салмактуу тамактануу жана кан айланууну жакшырткан азыктар менен коштолушу керек.
2. Омега-3 жана омега-6 май кислоталарын дайыма колдонуп туруңуз, бул кан тамырлардын ийкемдүүлүгүн сактоого, жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алууга жана сезгенүүнү жоюуга жардам берет. Ошондой эле, бул кислоталар кан басымын жакшы сактоого жана кан уюп калуу коркунучун азайтууга жардам берет.
3. Селенди көбөйтүңүз, анткени анын курамында көптөгөн антиоксиданттар бар, жүрөк-кан тамыр ткандарынын ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүгүн сактайт.
4. Е витаминине бай тамактарды жегиле - кан айлануунун ден-соолугун чыңдап, кандын кычкылтек менен камсыз болушун жакшыртып, канды суюлтууга көмөктөшүп, уюп калуу тобокелдигинен алыс болуңуз.
Дарылоо үчүн варикоздук веналарды колдонууга болот жөнөкөй жашылча - помидор!
Бул дарылоонун өзгөчөлүгү помидорду эки жол менен колдонсо болот:
Жашыл помидор
Помидорду калыңдыгы 0,5 см кесимчелерге кесип, кесиндилерин варикоздук веналарга коюп, көбүрөөк ыңгайлуулук үчүн бинт менен байлап коюңуз. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, бутуңузда бир аз кыпчылуу жана күйүк сезими пайда болот, демек, компрессти алып салууга кез келди. Муздак суу менен бутту чайкап, процессти кайталаңыз, бул процедура күнүнө кеминде 5 жолу жасалат. Күн сайын сүйкөп, бир нече жумадан кийин шишик басылып, ыңгайсыздык жоголот.
Кызыл помидор
Кызыл помидор жашыл помидор сыяктуу эле иштетилет. Помидорду буттун жабыркаган жерлерине сүйкөп, бинт менен байлап коюңуз. Помидорду 4 саат сайын алмаштырып туруңуз. Бул процедураны күн сайын кечинде кайталаңыз. Өзүн-өзү дарылоону баштоодон мурун дарыгерге кайрылыңыз.
Сунушталууда:
Алманын жана помидордун дени сак өпкө үчүн жегиле
Күнүнө үч алма жана эки помидор өпкөнүн табигый эскирүүсүн жайлатат жана тамеки чеккенден кийин зыянын калыбына келтирет, деп билдирди Daily Mailге америкалык илимпоздор. Мурун тамеки тарткандар алма менен помидордон көбүрөөк пайда көрүшөт.
Помидордун дарылык касиети
Помидорду баарыбыз билебиз, бирок анын белладонна үй-бүлөсүнүн жемиши экендигин бардыгы эле биле бербесе керек. Помидор түрүнө жараша даамы, көлөмү, формасы жана түсү менен айырмаланат. Помидор клетчаткага, витаминдерге, минералдык заттарга жана фитонутриенттерге бай.
Помидордун кымбат баасы Георгий күнүнө чейин болот
Бул Георгий күнүнөн кийин күтүлүүдө помидордун баасы кулап түшөт, деди Эдуард Стойчев - Товардык биржалар жана базарлар боюнча мамлекеттик комиссиянын төрагасы. Эксперт ошондо Грециядан мыйзамсыз ташылып келүү көзөмөлгө алынат деп үмүттөнөт.
Помидордун түрлөрү
Помидор өтө пайдалуу жашылча болуп саналат жана алар болгар столунда ардактуу орунга ээ болушкан. Алар салаттарды даярдоодо жана даамдуу тамактарды аралаштыруу үчүн кеңири колдонулат. Бышып жетилген мезгилге ылайык, биз помидордун үч түрүн - эрте, орто эрте жана кеч ажыратабыз.
Помидордун кандай негизги оорулары бар?
Өстүрүлгөн помидордон сапаттуу өндүрүш алуу үчүн, симптомдордун негиздерин, өнүгүү шарттарын жана алардагы эң маанилүү ооруларга каршы күрөшүү чараларын билишиңиз керек. Жашылчаларга таасир этиши мүмкүн болгон оорулар: 1. Помидордун чокусу - сорттордун айырмачылыгына карабастан, бул жугуштуу эмес оору көбүнчө экологиялык факторлорго көз каранды.
