2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Веганизм эчак эле жашоо образынан башка нерсеге айланган. Бир катар атактуулардын аркасында, жыйырма жыл мурун вегетарианчылыктан алыс болгон "вегетариан" кыймылы бүгүнкү күндө модага айланды.
Көпчүлүк адамдар вегетарианизм көрүнүшүн заманбап дүйнөнүн ойдон чыгарылышы деп эсептешет. Бирок, бул таптакыр андай эмес. Вегетариандар ар дайым бар болгон - Байыркы Греция болгонго чейин, азыркы учурда дагы. Индияда индус кыймылынын алдыңкылары биздин заманга чейин 8-кылымда эле эттен баш тартышкан. Бирок, вегетариандык маданият чындыгында салыштырмалуу жакынкы мезгилде пайда болууда.
Веган коому Йоркширдин мугалими Дональд Уотсон тарабынан 1944-жылы негизделген. "Веган" сөзү "вегетариандык" деген сөздөн келип чыккан. Бирок, экөөнүн ортосундагы айырмачылыктар олуттуу.
Вегетариандар эт менен балыктын колдонулушун эчак эле четке кагышкан, айрымдары мурунку тамак менен гана чектелип келишкен. Веганизмдин алда канча радикалдуу жана ашкере эрежелери бар. Анын жолдоочулары жумуртка, сүт, ал тургай бал сыяктуу жаныбарлардын бардык тегин четке кагышат. Ошондой эле, алар генетикалык модификацияланган бардык өнүмдөрдү, адамдын кийлигишүүсүнүн ишин четке кагышат.
Вегетарианство айрымдар үчүн жөн гана диета болсо, вегетарианчылар алардын жашоо образын философия деп эсептешет. Алардын манифестинде айбанаттарды азык-түлүк, кийим-кече жана башка максаттар үчүн эксплуатациялоо минималдуу деңгээлде сакталып кала турган жашоо мүнөзү сакталат деп түшүндүрүлөт.
Вегетарианчылар жаныбарларга байланыштуу эч нерсени колдонбогондон тышкары, жибек сыяктуу аларга тиешелүү кездемелерди да кийишпейт. Алар жаныбарлар тарабынан текшерилген косметикалык каражаттарды колдонушпайт жана жаныбарлар эксплуатацияланып жаткан зоопарктарга жана цирктерге каршы чыгышат.
Мындан тышкары, вегетерлер айыл чарбасына каршы чыгууда. Алардын айтымында, бул жаратылыш байлыктарын акылдан адаштыруу, айлана-чөйрөнүн булгануусуна алып келет.
Көптөгөн атактуулар вегетарианизмди адамдардын жаныбарларга болгон мамилесинин мыкты альтернатива катары көрсөтүшөт. Алардын арасында Памела Андерсон, Натали Портман жана Моби бар. Клинт Иствуд ошондой эле жаныбарлардын укугун коргоонун активдүү өкүлү.
Ленни Кравиц дүйнөдөгү эң сексуалдуу вегетарианчы деп аталды. Бул рейтингде аялдар арасында Алисия Силверстоун лидерлик кылат. Пол Маккартни, ошондой эле анын бардык аялдары жана балдары бир нече жылдан бери вегетариан болуп келишет.
Веганизмдин жактоочулары эртедир-кечтир адамзат өсүмдүктөрдүн азыктарына өтүшөт деп ишенишет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эгер адам вегетариан болуп калса, көмүр кычкыл газынын атмосферага чыгышы жылына 1,5 кгга төмөндөйт.
Сунушталууда:
Кош бойлуулуктагы веганизм: коопсуздук жана азык кошумчалары
Кош бойлуулук учурунда туура тамактануу сиздин ден-соолугуңуз жана балаңыздын толук кандуу өсүшү, ошондой эле келечегиңиз үчүн маанилүү вегетариандык же вегетариандык энелер күн сайын жетиштүү деңгээлде темир жана В12 витаминин алып турушуңуз керек.
Нокот кантип модага айланды
2007-жылы Индия тектүү Порви Патодия кош бойлуу болуп, чипсы көп жегенин түшүнгөн. Анын туздуу снэк жана чипсы жегенге болгон каалоосу туруктуу. Андан кийин мен өзүмө - кош бойлуу кезинде дагы эмне жесем болот? . Бирок энелер кош бойлуу кезинде эмне жеши керек - бул аяр тема.
Кызылча ачыткысы - модага кайтып келген супер суусундук
Төмөндөбү же жогору болобу ачытылган кызылча суусундугу менен кан басымын кантип нормалдаштырууга боло тургандыгын карап көрүңүз + сыналган рецепт. Ар бир адам кызылча жегендин ден-соолукка тийгизген пайдалуу жактары жөнүндө уккан. Анын өзгөчө пайдалуу таасири ар кандай варианттарда - салаттарга, жаңы сыгылган ширелер түрүндө, кайнатылган, куурулган ж.