2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Экзотикалык өсүмдүк кава кава Тынч океанындагы айрым Тынч океандарында, негизинен тропикалык Полинезияда кездешет. Бул латынча аты менен белгилүү болгон кичинекей дарак - Macropiper excelsum.
Кофе кофе жергиликтүүлөр ырым-жырымдар үчүн колдонушкан. Аны колдонуу мастыктан эйфорияга чейин алып келиши мүмкүн. Бирок, Австралиянын окумуштуулары анын дагы бир функциясын белгилешти. Алар кава каванын экстракты стресстен жана тынчсыздануудан айыктыра аларын далилдешти.
Кава каванын сары таттуу жемиштери диуретиктер катары колдонулат. Анын уруктары кара мурчка жакын жана көбүнчө татымал катары колдонулат.
Өсүмдүк кургатылган түрүндө, порошок түрүндө же таблетка түрүндө болот. Кава кава жалбырагы жана / же тамырдын экстракты табарсыктагы көйгөйлөрдө, күйүктө, көгөргөндө, ооруну, анын ичинде тиш ооруну басуу үчүн колдонулат. Бул жалпы тоник таасирин тийгизет.
Кава каванын эң активдүү ингредиенттери - бул көбүнчө анын тамырында кездешүүчү кавалактондор.
Тизмеде көрсөтүлгөн артыкчылыктардан тышкары, изилдөө натыйжасында, кава кава өсүмдүгүнүн дагы бир артыкчылыгы табылды. Изилдөө алты айга созулган. Ага 75 адам катышкан.
Алардын 26 %ында стресс жана чыңалуу белгилери эксперимент аяктагандан кийин кыйла төмөндөгөн. Изилдөөнүн авторлору муну кава каванын курамындагы, тынчсыздануу сезимин басаңдатуучу касиеттер менен түшүндүрүшөт. Алардын активдүү ингредиенттери дүрбөлөңдү басуу үчүн колдонулган башка дары-дармектерге окшош экени далилденген.
Изилдөөнүн натыйжалары кава каванын тынчсыздануу жана нервдик чыңалуудан арылуунун коопсуз жана эффективдүү жолу экендигин далилдеди.
Эң жакшысы, чөптү уктаар алдында алып жүрүңүз. Анын аракети 9 саатка созулат. Бул жакшы уйкуга жана пайдалуу эс алууга өбөлгө түзөт.
Кава каванын адамдын психикасына тийгизген оң таасирин көрсөткөн мурунку маалыматтарды тастыктоо үчүн изилдөө жүргүзүлдү.
Сунушталууда:
Ушул азыктар жана чөптөр менен уйкусуздуктан арылыңыз
Ар бирибиз өмүрүндө жок дегенде бир жолу жолуктурдук уйкусуздук , тынчсызданган жана түнкү түн менен. Бул көбүнчө стресстен кийин жана маанилүү окуяга чейин болот. Уктап уктап, күч-кубат топтоп алсак жакшы болмок, бирок уйку башаламан, башыбызда чексиз кайталанган ойлор бар.
Стресстен арылыңыз - балмуздак менен
Сүйүктүүңүзгө караганда кумарларды муздатуунун, айрыкча жай мезгилинде кандай жакшы балмуздак ? Ал жылуу айлардын, достору менен көңүлдүү убакыттын жана өнөктөшү менен болгон романтикалык кечтердин эпизоду. Бирок, сүйүктүү таттуу азгырыктан башкасы балмуздак дагы натыйжалуу дары
Кава кава - алкоголго альтернатива
Кава - кара калемпир тукумуна кирген бадал өсүмдүгү. Седативдик таасири үчүн пайдалуу жана булчуң релаксанты катарында, адамдарга миңдеген жылдардан бери белгилүү. Анын тамыры дарылык максатта колдонулат. Аны күрөң порошок түрүндө, капсула кабыгында, экстракт түрүндө же чай түрүндө табууга болот.
Кава кава - тынчсыздануу дарыларына альтернатива
13 мамлекетте жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, адамдардын 94 пайыздан ашыгы обсессивдүү ойлордон жапа чегишет. Изилдөөгө 777 ыктыярчы катышып, анын жыйынтыктары Live Science илимий журналына жарыяланды. Патологиялык тынчсыздануу чындыгында көп кездешкен көйгөй болуп калды - ал дайыма кайталанган ойлор жана аракеттер менен мүнөздөлөт.
Ушул табигый каражат менен кант диабетинен түбөлүккө арылыңыз
Диабет организмдеги инсулин чыгаруучу клеткалар жетиштүү деңгээлде инсулин өндүрө албай калганда же өндүрүлгөн инсулин жакшы иштебей калганда пайда болгон өнөкөт оору. Диабеттин эки негизги түрү бар: 1 тип - уйку безинен инсулин чыкпаганда;
