2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Табактын жасалгасы жашылчалардын жардамы менен же табакта колдонулган буюмдар менен өзүнчө жасалат. Бирок эч нерсени кошо албайсыз, жөн гана табактагы буюмдарды кылдаттык менен жайгаштырыңыз.
Ветчинаны воронкалардай кылып тизип койсоңуз болот - ар бир бөлүктү кылдаттык менен тоголотуп алыңыз. Андан кийин ар бир кесимге жарымдан бадыраңды салыңыз, максаты аны узундугу менен кесүү.
Дагы бир жолу - сүттөн жасалган салатты шприцтин жардамы менен мурунтан эле пайда болгон воронкаларга салуу. Ушундан улам гүл пайда болот, андан кийин сабына жашыл пияз жалбырактарын же петрушканын сабактарын салсаңыз болот.
Аны чындыгында эле укмуштуудай кылуу үчүн, бөксө тоолордогу азыктарды симметриялуу жайгаштыруу керек. Бир эле буюмду табактын эки учуна жайгаштырыңыз, андан кийин кийинки азыктардын ар бирине эки жагына коюңуз.
Ветчинанын бөлүктөрүн бир аз салат менен толтурсаңыз болот - орус, сүт азыктары. Андан кийин кесиндилерин сигаралардай ороп коюңуз - алардын максаты болжол менен бийиктиги 3-4 сантиметрден ашпашы керек, аларды тарелкага тизип, өзүңүзгө жаккан бойдон же түз туруңуз.
Кездемелерди кооз кылуу үчүн, буюмдарды түстөр боюнча иреттеңиз. Колбасанын бир түсүнөн, андан кийинкисинен жана башкалардан баштаңыз. Эгерде сиз плиталардын ар башка болушун кааласаңыз, анда аларды башаламан кылып тизип коюңуз, бирок дагы бир жолу - платонун төрт башындагы ветчина, ар бир бөлүктүн сол жагында ошол эле буюм, ж.б.
Пальтону сегизге бөлүп алыңыз - салям же башка колбасаларды колдонуңуз. Андан кийин экөөнүн ички жагына сары сырдын бөлүктөрүн, жумурткалардын кесиндилерин, башка колбасаларды ж.б.
Эгерде сиз эриген сырды үч бурчтукка колдонсоңуз, анда 4 бөлүктү коюңуз - максаты сырдын чокуларына тийүү. Андан кийин сырлардын арасына каалаган товарларыңызды тизип койсоңуз болот.
Жарым капустаны жана тиш чукугучтарды колдонуп, башка плато түзүңүз - таякчада жиптен жасалган буюмдар, мисалы, шашлык жана капустага жабышыңыз. Максат - капуста көрүнбөй калгандай кылып, аны толугу менен импровизацияланган шашлык менен каптоо.
Балыктын даамдуу тамактары менен кооз плато жасалат - балыктын 4-5 түрү (вейян, туздалган, ышталган, тунец консервиси, ысык-ышталган). Сырткы көрүнүшү укмуштуудай жана көрүнүктүү болушу үчүн, балык тамактарынын анчалык деле көп эмес күйөрмандары үчүн табакка салаттын жууп, кургатылган жалбырактарын тизип коюңуз.
Балыктарды ар бир жалбыракка тизип, үстүн кызыл пияздын жука тегерекчелери, майда жана жука тилимдери менен кооздоңуз. Үстөлдүн ортосуна оюп жасалган нанды жайгаштырып, икраны толтуруңуз, аны майдаланган кара зайтун менен кооздоп койсоңуз болот.
Балык жалбырактарынын арасына укроп же петрушка себилген майдын кичинекей тоголок тобун коюңуз. Куурулган нан кесиндилерин унутпаңыз - алар майда жана жука болсун, жана тегиз эмес, тегиздиктин чет жакасына бөлүштүрүлөт.
Кошумча жасалгалар - спиралдай оролгон же роза гүлүнө окшош лимондун кесиндилери, ошондой эле сабизден жасалган. Максаты - көбүрөөк түстөргө ээ болуу, анткени кийимде бул жаман даамдын белгиси болсо, тамак-аштын түстүү бөлүгү көздү кубандырат жана биз жей турган даамдуу тамакты алдын-ала сезет.
Белгилүү болгондой, тамак алгач көз менен, андан кийин мурун менен, акырында таңдай менен кабылданат.
Сунушталууда:
Арыктоо үчүн ылайыктуу кечки тамак үчүн идеялар
Көптөгөн диеталарда аларда баяндалган күнүмдүк менюну так сактоо керек. Бирок, бул бизди аябай тажатат, айрыкча, кечки тамак бир нече күнгө бирдей болушу керек болсо, баарыбыз билебиз. Ошол себептен биз сизге бир эле учурда диверсификациялануучу айрым варианттарды сунуш кылабыз кечки тамак жана салмак жоготууга ылайыктуу .
Дени сак жана кооз тери үчүн ушул азыктарды жеп коюңуз
Дени сак, жылмакай жана жаркыраган териге ээ болууну ким каалабайт? Бирок, андан ырахат алуу үчүн күн сайын кам көрүү керек. Бирок кымбат баалуу косметика гана жетишсиз болмок. Эгер биз каалаган натыйжага жетүүнү кааласак, анда жеген тамакты тандап, ден-соолукту камсыз кылган ден-соолукка пайдалуу майларды алышыбыз керек, жандуу жана жаркыраган тери .
Коноктор үчүн даамдуу аттар үчүн идеялар
Ар бир үй кожойкеси кандай гана учур болбосун - туулган күн, ысым күнү, жыл же башка майрамдарда меймандарын таң калтыргысы келет. Майрамды коштогон даярдыктардын арасында кооз жасалгаланган дасторкон дагы бар. Табактар жана идиш-аяктар коноктордун санына жараша, салфеткалар сонун жайгаштырылышы керек.
Бул кооз гүлдүн кабыгы ден-соолук үчүн керемет! Эмне үчүн экенин караңыз
Магнолиянын кооз жыпар жыттуу гүлдөрү сизди кызыктырабы? Ал эми бактын кабыгынын ден-соолукка пайдалуу жактары көп экендигин билчү белеңиз? Сезгенүүнү дарылоодон баштап, кан басымын жөнгө салууга чейин, бул кабык сизге ар кандай жолдор менен жардам берет.
Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар
Эгерде сиз конокторду күтүп жатсаңыз, анда алардын манжаларын жалай турган даамдуу тамактарды алдын ала даярдаңыз. Сиз вегетериандык тамактан баштасаңыз болот, аны да аппетит катары берсе болот. Булар жарым сааттын ичинде даярдалган цуккини.
