2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Бал - бул ооруп башташыбызды сезгенибизде, алгачкылардан болуп жардамга келебиз. Ал адамдын организмине оңой сиңип, ага күч-кубат берет.
Чайга кошуп же өзүңүз жесеңиз, бал тамактын оорушун басат, кургак жөтөлгө ж.б.
Салттуу өсүмдүк чайынан тышкары, бул продуктту шарапка кошуп, дагы бир жолу үй шартында дары катары колдонсо болот. Айрыкча, катуу ооруга чалдыксаңыз жана иммундук системаңыз начарлап кетсе, жардам бере турган эки рецепт:
- Биринчи рецепт үчүн бир килограмм бал жана бир литр ак шарап керек. Аларды ылайыктуу идишке аралаштырып, агаванын алдын ала майдаланган жалбырактарын кошуңуз.
Аралашманы 40 күн караңгы жана салкын жерде калтырыңыз. Ар күнү аралашманы чайкап туруу жакшы. Күндөр өткөндөн кийин, аралашма чыпкаланып, муздаткычка салынат.
Шарап 1 чай кашыктан кабыл алынат. бир күндө үч жолу. Аралашманы тамактанар алдында жеген туура болот. Он күн күтүп, бир аш кашыктан ичүүнү көбөйтүңүз. Аралашманы жегенге чейин идишти жакшылап чайкаңыз;
- Төмөнкү рецепт жыпар жыттуу - ал үчүн эки лимон жана апельсин жана бир аз мускат жаңгагы керек. Цитрус жемиштерин тилип, майдаланган мускат жаңгагы жана бир чай кашык корица менен аралаштырыңыз. Андан кийин аралашманы кургак шарап менен куюңуз - анын көлөмү эки литр.
Аралашмага 200 г бал кошуп, суу мончосунда кайнатып баштаңыз. Он мүнөт кайнатып, андан кийин күнүнө үч маал бир стакан кофе ичип алыңыз. Ичердин алдында жылуу.
- Үнүңүз жабыркап, каркылдап калсаңыз, бал менен шарапка кайрылсаңыз болот. Каркыраган үн сыяктуу симптом үн байламталарынын чарчагандыгын же андан дагы катуу ооруну көрсөтөт.
От казанга 300 мл шарап жана 100 г бал салыңыз. Кайнап чыккандан кийин аны оттон алып салыңыз. Муздагандан кийин, күнүнө үч жолу кичинекей чайкап алсаңыз болот. Кааласаңыз, суюктук менен чайкаңыз - бул дагы жардам берет.
Сунушталууда:
Уктаар алдында 1 чай кашык бал менен жумасына бир кило арыктаңыз
Кантип арыктоо керектиги жөнүндө ушунча көп маалымат бар - бир нече килограмм арыктагыңыз келсе жетиштүү болот. Белгилүү диеталардан жана көнүгүүлөрдөн тышкары, ар кандай түрдөгү таблеткаларды, чайларды ж.б. Албетте, табылган таблеткалардын бардыгы бизге эч кандай физикалык күч жумшабай, манекенге окшош экенибизди убада кылышат.
Бир кашык майонезге 14 г май кошулат
Диетологдордун жаңы изилдөөлөрү эң көп колдонулган айрым тамактардын 100 жылында канча грамм каныккан май жана холестерол бар экендигин аныктады. Статистика коркунучтуу, бирок зыяндуу тамак-ашты колдонууну азайтууга жардам берет. 1 аш кашык майонезде 75 калория жана 14 грамм май бар экендигин билүү пайдалуу.
Эмне үчүн жатар алдында бир кашык бал жеш керек
Алар балды алтын дары деп аташат. Жана бул кокустук эмес - адамдар аны суукка каршы, иммунитетти жана ден-соолукту чыңдоо үчүн колдонушат. Европада кылымдар бою бир аз стакан жылуу сүт экени белгилүү бал уктаар алдында кереметтерди жаратат .
Жыгач кашык менен бир сааттын ичинде тамак жасай баштаңыз! ошол үчүн
Бир жолу чоң энеңиз кантип тамак жасаганын эсиңиздеби? Даамдуу экен, туурабы? Ал кандай ашкана шаймандарын колдонгону эсиңиздеби? Шпатель, шприц, желим аралаштыргыч? Албетте, алардын эч бири келтирилген эмес. Бул жыгач кашык эмес беле? Чоң эне мешке капуста же картошканы белгилүү жыгач кашык менен аралаштыргандыгы жөнүндө эскерүүлөр ар дайым эң сүйүктүүлөрдүн бири, анткени ал муну даярдуулук менен жасайт.
Бир чай кашык ачыткы ичимдиктин таасирин жок кылат
Джим Кох - Boston Beer сыра компаниясынын негиздөөчүлөрүнүн бири. Коч кечеде журналисттердин тобун алкоголдук ичимдиктерге болгон каршылыгы менен ур-токмокко алган. Ал катуу спирт ичимдигин көп ичкен, бирок көзгө көрүнүп сергек кетип калган.
