2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ичегини тазалоо бүт денени калыбына келтирүү жана көптөгөн ооруларды жеңүү үчүн керек. Салттуу медицина ичеги-карындарды тазалоонун көптөгөн натыйжалуу ыкмаларын сунуш кылат.
Бүгүн биз сиз менен организмде жашаган токсиндерден, токсиндерден жана мите курттардан арылууга жардам берүүчү айрым натыйжалуу жолдор менен бөлүшөбүз.
1 ыкма - сода ичүү
Бул ичегини сода менен тазалоо эртең менен гана ойгонсоңуз болот. Алгач бөлмө температурасында бир стакан суу ичип, бирок мындан ары уктабай, кыймылдай баштаңыз. Ичеги-карын токтоосуз болуп калса жакшы болот.
Андан кийин ага бир чай кашык сода эриген бир стакан суу ичүү керек. Соданын эритмеси ысык, бирок кайнабашы керек экендигин унутпаңыз. 15 мүнөттөн кийин дагы бир стакан ушул сода эритмесин ичип, саатына төрттөн бир стакан ичип туруңуз. Жалпысынан бул сода эритмесинен 4 стакан ичүү керек жана 1-2 сааттын ичинде ичеги-карын бошоп калат. Андан кийин сода менен суу ичүүнү улантышыңыз керек, бирок сода дозасын 0,5 чай кашыкка чейин азайтыңыз. Содадагы суу ачык сары суу чыга баштаганга чейин ичүү керек.
2-ыкма - ичегилерди сода жана сарысуу менен тазалоо
Ичеги-карындарды сода жана сарысуу менен тазалоочу элдик рецепт абдан популярдуу. Тазалоо процесси клизма менен жүргүзүлүп, белгилүү бир диета колдонулат. Эки литр сарысууну алып, анда бир аш кашык аш содасын эриңиз. Тазалоонун биринчи күнү, эртең менен ач карынга тазалоочу клизма жасаңыз.
Тамактануудан болжол менен бир саат мурун лимон жана сарымсактын 50 г тундурмасын ичип алыңыз. Күнү бою тамак жебей, айран, помидор ширеси жана суу ичүү керек. Экинчи күнү - клизма жасап, 50 г сарымсак жана лимондун тундурмасын ичип алыңыз. Күндүз алма ширесин же жемиштердин аралашмасын гана ичүү керек. Үчүнчү күнү ач карынга 50 г лимон жана сарымсактын тундурмасын ичип, андан кийин перекус жасап, ал эми күн мурун жашылча-жемиштерди жесеңиз болот. Бул тазалоону бир айда эки жолу жасай аласыз.
3-ыкма - мителерден сода менен тазалоо
Ичегилерге чогулганда, мителер ар кандай жолдор менен кирип, денебиздеги пайдалуу заттар менен азыктанып, өзүнүн турмуштук активдүүлүгүнүн продукттарын таштап кетишет. Биздин организм үчүн бул азыктар - бул иммунитетти төмөндөтүүчү уу жана натыйжада ар кандай оорулар пайда болот.
Ичеги-карындарды мите курттардан сода менен тазалоо клизманын жардамы менен жүргүзүлөт. 800 г сууга 30 г аш содасын эриңиз, эритменин температурасы 38 градустан ашпашы керек. Алдын ала жана акыркы тазалоо процедурасы үчүн дагы 2 литр температурада 22 градус жылуу суу даярдаңыз.
Андан кийин клизманы тазалоо процедурасын эки литр суу менен жүргүзүңүз. Ичиңиздеги сууну мүмкүн болушунча көбүрөөк кармаңыз жана ичеги-карыныңызды бошотуңуз.
Андан кийин клизмага жана сода эритмесине кирип, анын мазмунун жарым саат бою сактоого аракет кылып, ичегилерди бошотуңуз. Кайрадан таза суу менен эки литрлик клизма жасаңыз. Бул тазалоо курсу күн сайын жүргүзүлүп, 10 күнгө созулат.
Мындай ичегини сода менен тазалагандан кийин, пациенттердин көрсөтмөлөрү оң натыйжаларды берет. Бардык курстун аягында абалдын бир топ жакшырышы, күч-кубаттын жана күч-кубаттын көтөрүлүшү байкалат. Мындан тышкары, ар бир ичегини тазалоо процедурасы бир нече килограмм арыктап, мурункуга караганда бир топ жакшы сезүүгө жардам берет.
Бирок терс таасирлерден алыс болуу үчүн ушул процедураларды жасоодон мурун дарыгерге кайрылууну сунуштайбыз.
Сунушталууда:
Өпкөнү тазалоонун эң жакшы жолу
Ар бир тамеки чеккен сайын, дем алуу системаңыздын органдарын жабыркатып, ооруга чалдыгып каласыз. Бирок сиз аларды таштап, өпкөнүн ден-соолугун тез арада калыбына келтирүүгө даяр болсоңуз, анда бул айыктыруучу рецепт сизге керектүү натыйжага жетишүүгө жардам берет.
Организмди токсиндерден тазалоонун 5 жолу
Күн сайын денебизге бир нече уулуу заттар жана булгоочу заттар кирип, убакыттын өтүшү менен организмге зыян келтириши мүмкүн. Бактыга жараша, жолдору бар денеңизди табигый азыктар менен тазалаңыз . Жакшы сезүүгө жардам берген 5 сунуш: 1.
Ич өткөк жана ичеги-карын оорулары менен ханыша
Ич өткөк жана ашказан көбүнчө ашыкча тамактануудан же туура келбеген өнүмдөрдүн айкалышынан пайда болот. Кээде сапатсыз же эскирген буюмдарда себеп болушу мүмкүн. Ашказандын бузулушу дагы оорунун белгиси болушу мүмкүн. Үйдөн чараларды көрсөңүз болот - мисалы, ич өткөктү чөптөр менен токтотууга аракет кылыңыз, бирок эч кандай натыйжа чыкпаса, анда адиске кайрылыңыз.
Кызыл капустанын түсүн уксус же сода менен өзгөртүңүз
Сырткы көрүнүшү, химиялык курамы жана азыктык баалуулугу боюнча кызыл капуста кадимки ак капустага эң жакын. Жалбырактарынын кызыл-кочкул кызыл түсү антоцианиндер тобундагы боёкторго байланыштуу. Уксус кошулганда кызыл капуста кочкул кызыл түскө, ал эми бир чымчым сода кошулганда көк болуп калат.
Кызуу кечеден кийин тамактын тактарын тазалоонун 5 акылдуу жолу
Түтүн бөлмөдө эшикти же терезени ачуу мүмкүн болбосо, ным сүлгү менен түтүндү оңой эле кетирүүгө болот. 1-2 мүнөт бөлмөнү айланып кол булгалап. Сырткы же кызыл шараптан жасалган эмеректердин, отургучтардын жана килемдин тактары дароо эле бир аз бышыруучу порошок менен себилгенде тазаланат, ал эми жок болсо, тиш пастасы менен өтө жеңил сүртүп, же өзгөчө кырдаалда туз себелеп салыңыз.
