2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Дары-дармектерди дарыканаларда гана эмес табууга болот. Алар бакчаларда жана гүлзарларда өсөт жана алардын айрымдары биздин сүйүктүү картошка жана салат. Алардын дарылык касиеттери илгертен бери эле белгилүү болгон. Алар бизди айыктырып, калыбына келтирүүгө жардам берет.
Салат жана картошка баалуу тамак гана эмес, профилактикалык каражат болуп саналат. Адам терс таасирлерин эске албастан, алардан тойгончо жесе болот. Алар организмди витаминдер, минералдар, микроэлементтер жана өсүмдүктөрдүн экинчи палитрасы менен камсыз кылат. Бул сапаттар аларды дары-дармектин күнүмдүк бөлүгүнө айландырат.
Даамдуу жашылчаларды сыртка да, сыртка да сүйкөөгө болот. Жөнөкөй салатта сиз ойлогондон дагы көп пайдалуу заттар бар. Майында эрий турган сүттүн ширеси жалбырактарынын жардамы менен салат уйкунун бузулушуна колдонсо болот.
Лактукариум вегетативдик нерв системасына түздөн-түз тынчтандыруучу таасирин тийгизип, толкундануу жана стресстен арылтат. Бул касиет уйкуга жана тынч уйкуга алып келет. Таблетканы ичүүнүн ордуна, салаттын жаңы жалбырактарынан зайтун майы, туз жана лимон кошулган салат жасаңыз. Салатты жеп, тынч уктаңыз.
Картошка ашыкча салмак кошту деп туура эмес айыпташууда. Алардын айыктыруучу таасири бар экендигин билгендер аз. Алар организмге оорчулук келтирбеген оңой сиңүүчү углеводдорду беришет. Айланага кесилген же сүргүчтөн өткөндө, алар териге көп ным берет жана бырыштарды тегиздейт.
Жаңы шире картошка күнгө күйгөндөн же башка тери күйүктөн тез айыгууну стимулдайт. Ашказан-ичеги ооруларында картошка пюреси ашказан ширесинин сезгенүүгө каршы жана басуучу таасирин берет.
Картошканын шорпосу ичеги-карын ооруларында калыбына келтирүүчү дарылоочу таасир берет. Тамак ооруганда, туруктуу жөтөлдө, безеткиде кайнатылган картошканы эзип, жылуу компрессти коюңуз.
Жашылчаларды жеп, ден-соолугуңуз чың болсун!
Сунушталууда:
Картошка менен даамдуу жана пайдалуу тамактарды даярдоо боюнча мыкты кеңештер
Картошка көбүнчө өзгөчө диета кармаган адамдар үчүн жараксыз тамак-аш тизмесине кирет. Биз көп уккан "картошка семирип баратат" жана "картошканы белокторго (этке) аралаштыруу жакшы эмес") деген сөздөр картошканы колдонуудан баш тартууга өбөлгө түзүүдө.
Эң оңой жана даамдуу картошка пюреси ушул жол менен даярдалат
Картошка биздин мамлекетте сүйүктүү тамактардын бири болуп саналат жана алардан ширелүү бышырылган азгырыктардан баштап, быштак менен сүйүктүү француз фриибиз менен аяктаган көптөгөн тамактар даярдалат. Эгер сиз бул жашылчаны сүйсөңүз, анда сизге бул жашылча кызыкдар болот даамдуу картошка пюреси үчүн жеңил рецепт .
Толтурулган картошка үчүн даамдуу азык
Кыштын ызгаардуу айларында андан даамдуу эч нерсе жок толтурулган картошка Бышырылган. Абдан даамдуу сунуштар боюнча сунуштарыбызды карап чыгыңыз картошкага толтурулган нерсе жана майрамдык кечки тамак үчүн кийинки тамак кандай болорун тандаңыз.
Жумуртканын кабыгы - уникалдуу дарылоочу! Эмне үчүн экенин караңыз
Байыркы дарылоо коллекцияларына көптөгөн пайдалуу рецепттер кирет жумуртканын кабыгы . Заманбап изилдөөлөр жумуртканын кабыгынын уникалдуу баалуулугун жана жумуртка кальцийдин идеалдуу булагы экендигин далилдеди. Экологиялык жактан таза аймакта жашаган жапайы куштардын жумурткалары өзгөчө баалуу, бирок кадимки тооктун жумурткалары көңүл сыртында калбашы керек.
Картошка: Даамдуу жана абдан пайдалуу
Картошка даамдуу гана эмес, дарылык касиетке да ээ. Алар организмди керектүү аминокислоталар, минералдар жана С витамини менен камсыз кылышат. Бул жерде жаңы же эски картошканы жасоо боюнча бир нече кеңеш бар. Бышырылгандан кийин, алардын даамын жакшыртуу үчүн сууга брокколи, сабиз же түстүү капуста гүлдөрүн кошуп алыңыз.