2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сент-Джон суслусу биздин өлкөдөгү эң сүйүктүү чөптөрдүн бири. Анын көптөгөн тиркемелери жана андан дагы артыкчылыктары бар. Курамындагы активдүү заттар иммундук системаны жана анын зыяндуу компоненттер менен күрөшүү жөндөмүн толугу менен колдойт жана мээдеги зат алмашууну жакшыртат. Демек, Сент-Джон суслосу концентрацияны толугу менен жакшыртуу жана маанайды көтөрүү үчүн колдонулат.
Активдүү заттарды колдонуунун эң оңой жана жөнөкөй формасы St. John's wort чай түрүндө болот. Ушул максатта, гүлдөө мезгилинин башында жыйналган кургатылган чөп колдонулат. 6 чай кашык чөптүн 1/2 литрин кайнак сууга салып, капкактын астында жок дегенде 5 мүнөт тыныктырыңыз. Бул өсүмдүктүн айыктыруучу эфир майларын сактайт.
Сент-Джон суслосу чайын нервди тынчтандыруу жана эс алуу үчүн ичишет. Бул бир катар психосоматикалык нааразычылыктардын себеби болгон аң-сезим деңгээлиндеги коркуу сезимдерин жоюуга жардам берет. Мындан тышкары, өсүмдүктүн активдүү заттары мээнин алмашуусуна жакшы таасир этет. Алар көңүлдү көтөрүүчү гормондордун иштелип чыгышына түрткү берген.
Сент-Джон суслосу адамдын организминде сезгенүүгө каршы касиеттерин эң активдүү көрсөткөн чөптөрдүн катарына кирет. Сент-Джон суслусу чайы ички инфекциялардын айыгышын тездетет, уйкуга жана төшөккө жатып калууга жардам берет. Мындан тышкары, чөп айыз оорусун басат жана менопауза ооруларын токтотот. Адатта, баш оору жана шакый сыяктуу аялдар үчүн сунушталат.
Сент-Джон суслосунун курамында жүрөктүн булчуңун чыңдай турган таниндер бар. Алар көбүнчө өсүмдүк чай түрүндө кабыл алынганда пайда болот. Бул физиологиялык шартталган жүрөк жетишсиздигин дарылоодо өтө натыйжалуу.
Башка нерселерден тышкары, Сент-Джон суслосу чай ар кандай түрдөгү, бирок көбүнчө эмчек рагы сыяктуу гормоналдык рактын пайда болушуна жол бербейт деп ишенишет. Анда флавоноиддер кездешет, алар кычкылдануу процесстерине тоскоол болушат. Мындан тышкары, адатта, клетка структурасын бузган агрессивдүү молекулаларды кандагы нейтралдаштырат.
Сунушталууда:
Лимон ширесинин кереметтүү пайдасы
Эгерде сиз териңиз жылтырак, чачыңыз жалтырак жана тиштериңиз ак болуш үчүн кандай косметикалык процедурадан өтүү керек деп ойлонуп жатсаңыз, анын канчалык жеткиликтүү экенине таң каласыз. Кереги жок каражаттарды чачуу зарыл эмес, анткени сиз буга жардамы менен гана жетише аласыз лимон ширеси .
Гиацинт чайынын пайдасы жана колдонулушу
Каркаде чайы тропикалык гибискус гүлүнөн даярдалат жана адистер аны адамдар үчүн эң пайдалуу чөптөрдүн бири деп эсептешет. Анын сапаттары байыркы Египеттин фараондорунан бери эле таанылып келген. Гиацинт чайын үзгүлтүксүз кабыл алуу организмди анда топтолгон зыяндуу заттардан тазалайт, ошондой эле өтө сергитүүчү жана сергитүүчү таасир берет.
Жаңы укроптун кереметтүү пайдасы
Укроп ар кандай тамактарда татымал катары колдонулган жыпар жыттуу өсүмдүк. Бул болгар ашканасында өтө маанилүү орунду ээлейт, анткени ал эң сүйүктүү тамактардын айрымдарына даам берүү үчүн колдонулат. Кантсе да, укроп таратору деген эмне? Жакында, ден-соолукка байланыштуу барган сайын популярдуулукка ээ болгондордун арасында укроп дагы бар.
Өсүмдүк чайынын пайдасы
Чөп чай дары-дармек өсүмдүктөрүнүн кайнатмасы. Ден-соолукка абдан пайдалуу жана илгертен бери колдонулуп келген. Чөп чай кургатылган жемиштер, жаңгактар, жалбырактар, гүлдөр, уруктар, чөптөр, тамырлар же чөптөр менен кайнак суу аралашмасы.
Калампыр чайынын биздин ден-соолугубузга пайдасы көп
Көпчүлүк жыпар жыттуу заттар антиоксиданттардын жакшы булагы экендиги белгилүү. Тиштер эч кандай айырмаланбайт, эгерде алардын чокусунда болбосо, албетте мыктылардын катарына кириши керек. Чындыгында, ал Азия жана Түндүк Европа ашканаларында кеңири колдонулган татымал.
