2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ар бир аялзаты таза жана жаркыраган териге ээ болууну каалайт, бирок сулуулук салондоруна барууга же кымбат кремдер менен лосьондорду сатып алууга баарынын эле убактысы жана мүмкүнчүлүгү жок. Андыктан, бет териңизди тез, арзан жана үй шартында тазалап, сергитүү боюнча бир нече ыкмаларды билишибиз керек.
Күнүнө жетиштүү суу ичүү бүт денебизге гана эмес, терибизге да жардам берерин билүү маанилүү. Бирок суу биз ичкенде гана эмес, биздин жардамчыбыз боло алат. Анын жардамы менен биз бир мүнөттө арзан жана сергитүүчү тоник жасай алабыз. Бизге бир гана стакан, минералдык суу, лимон жана пахтадан жасалган тампон керек.
Стакандын 3/4 бөлүгүн суу менен толтуруп, андагы лимон ширесин сыгып, аралаштырыңыз. Андан кийин тампондун жардамы менен суюктук менен бетибизди тазалайбыз. Биз процедураны жумасына эки жолу кайталап, жылмакай жана жаркыраган териден ырахат алабыз.
Дагы бир үй маскасын сулунун же буудайдын кебегинин жардамы менен даярдоого болот. Сулуунун кебеги бар масканы биз жагымсыз майлуулуктан арылгыбыз келгенде даярдаса болот. Идишке 2-3 аш кашык кебек салып, бир кашык бал кошуп, жакшылап аралаштырыңыз - эгер аралашма өтө коюу болсо, бир кашык жылуу суу кошуңуз. Аралашманы бетиңизге сүйкөп, 5 мүнөт тындырып, андан соң жылуу суу менен тазалап алыңыз.
Буудайдын кебеги менен биз тез арада пилинг маскасын жасай алабыз: 1 аш кашык кебекти суу менен аралаштырып, аралаштырып, андан кийин кебек бир нече мүнөткө чейин шишип турсун. Маска жетиштүү калың болушу керек, ошондуктан биз бетибизге ылдый жүгүрбөй сүйкөй алабыз. Масканы териге массаж жасагандай жеңил тегерек кыймыл менен сүйкөп коюңуз. Ошентип, биз клеткалардын өлгөн катмарын жок кылабыз. Жылуу суу менен жууп, бетти кургатыңыз.
Жөн эле балды сүйкөп, 10 мүнөткө калтырып, терини тазалоо оңой. Андан кийин балды жылуу суу менен, андан кийин муздак суу менен алып салыңыз. Бал терини жумшак жана нурдуу кылат.
Бетти тазалоонун дагы бир жолу - сода - бул ар бир үй кожойкесинин ашканасында бар продукт. Сода өжөр кара тактарды кетирип, тешикчелерди ачат. Биз 4 аш кашыктан каймак жасайбыз. сода жана 2 аш кашык суу, консистенциясы сейрек кездешет. Көздүн айланасынан алыс болуп, тегерек кыймыл менен бетке сүйкөп коюңуз. 3-4 мүнөткө калтырып, андан кийин жылуу суу менен жууп, кургатып, крем сүйкөйбүз.
Эң негизгиси, натыйжа туруктуулук менен келет. Ошентип, териңизди тазалап, нымдап, анын жаркыраган көрүнүшүнөн ырахат алыңыз.
Сунушталууда:
Дени сак жана кооз териге пайдалуу азыктар
Адамдар көйгөйлүү кургак териге, ысыктарга, бырыштарга жана кургактыкка каршы күрөшүү үчүн кымбат баалуу косметикалык каражаттарга көп акча коротушат. Көбүбүз арзаныраак каражаттарга, тактап айтканда пайдалуу азыктарга ишенсек болот. Көпчүлүк ден-соолукка пайдалуу тамак-аш азыктары көйгөйлүү тери менен күрөшүүнүн кеңири мүмкүнчүлүктөрүн сунуш кылат.
Кандайча кооз териге жардам берет
Кориандр, ошондой эле кытай петрушкасы деп да аталат, бул биз эч качан унутпашыбыз керек жаратылыштын белектеринин бири. Жыпар жыттуу өсүмдүктү татып көрө турган көптөгөн тамактар бар, бирок ал сиздин жаркыраган териңиздин сыры болушу мүмкүн экендигин билдиңиз беле.
Буудайдын кебеги менен пайдалуу эртең мененки идеялар
Буудайдын кебеги буудай тегирменинин кошумча өнүмү болуп саналат. Алар ден-соолукка пайдалуу, анткени булага бай. Аларда В тобундагы витаминдер, А, С жана Е витаминдери, цинк, калий, магний, селен бар. Кебек өтө даамдуу жана пайдалуу тамактарды жасоодо колдонулат.
Буудайдын кебеги
Буудайдын кебеги буудайды майдалоодон алынган кошумча өнүмдү билдирет. Алар көбүнчө үй жаныбарларына тамак-аш үчүн колдонулат, бирок акыркы жылдары ден-соолукка тийгизген артыкчылыктары жана касиеттери менен эбегейсиз популярдуулукка жетишти.
Бал, зайтун майы жана жумуртканын сарысы чачка кандайча жардам берет?
Бал, зайтун майы, жумуртканын сарысы - Алардын теридеги керемет касиеттери жөнүндө укканбыз, атүгүл байыркы адамдар аларды ички жана тышкы ооруларга колдонушкан. Бир нече убакыттан бери биз аялдардын улам-улам ишенип калуу тенденциясын байкадык алардын сулуулугу үчүн үйдөн жасалган помада .
