2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Деңиз бадыраңдары акиташ катмарын камтыган териси катуу деңиз моллюскасынын бир түрү. Алардын көрүнүшү бадыраңга окшош жана ушул окшоштуктан алардын аталышы келип чыккан.
Байыркы Кытайда алар бул атты алышкан Sea Ginseng анткени алардын айыктыруучу таасири женьшендикиндей бааланган.
Ошол кезде императорлор деңиз бадыраңдары түбөлүк жаштыктын булагы деп эсептешкен.
Моллюсканын этинде сансыз биологиялык активдүү заттар жана витаминдер бар. Алардын катарында В витамини, Д витамини, С витамини, магний, фосфор, темир, кальций, жез, марганец жана башкалар бар.
Ошондой эле деңиз бадыраңында май, белок, тиамин, рибофлавин жана көп сандагы йод бар. Бул моллюскалар денедеги көптөгөн микроэлементтерди камсыздай алышат.
Алардын этинде болжол менен 40 химиялык элемент бар деп айтылып жүрөт. Алар нерв системасын чыңдоого жана иммундук системаны чыңдоого жардам берет.
Бир катар изилдөөлөргө ылайык, деңиз бадыраңынын этинде рак илдетине каршы күрөшүүдө колдонулган Фондосид А заты бар.
Японияда аларды тамак үчүн кайнатып беришет жана алар деликатес катары эсептелет.
Сунушталууда:
Салттуу болгар азыктарынын арасында суперфуддар
Заманбап суперфуддардын баасы ар дайым жогору болуп, көпчүлүк адамдар аны сатып ала алышпайт. Экинчи жагынан, ашканабызда жана кеңдиктерибизде ден-соолукка байланыштуу мыкты касиеттерге ээ жана биз аларды арзаныраак баада сатып ала турган өнүмдөр бар.
Деңиз бадыраңдары
Деңиз бадыраңдары / Ecballium elaterium / - ашкабак тукумунун көп жылдык чөп өсүмдүгү. Чөп дагы жапайы бадыраң, жинди бадыраң, царкало, жапайы пипон, ит коону жана башкалар деп аталат. Өсүмдүктө тик шпиндел сымал тамыр пайда болот. Сабагы узундугу бир метр, жалган же тургузулган, ширелүү, орой түктөр менен капталган.
Диабетке каршы суперфуддар
Диабет өнөкөт оору, анда биздин тамактануубуз маанилүү. Керектелген азыктарды жөнгө салуу жана көзөмөлдөө организмдин абалын бир кыйла жакшыртып, инсулиндин деңгээлин кадимки чектерге чейин түшүрөт. Бул оору менен узак мөөнөттө күрөшүүгө жардам берет.
Жазга карата суперфуддар
Жаз айлары - гүлдөгөн жаратылыштын жыпар жытын, күндүн нурларынын жылуу сезимин жана жеңил жана жагымдуу желди сезген мезгил. Дал ушул мезгилде көпчүлүгүбүз кыш мезгилинде топтолгон ашыкча фунттарды жоготуп, жеңил жазгы детокс менен алектенүү мезгили келгенин эстейбиз.
Суперфуддар: химиялык тузду колдонуу
Ал буга чейин далилденген - Гималай кристалл тузу биздин планетада ушул кезге чейин табылган эң таза туз. Кадимки натрий тузуна караганда, анын артыкчылыктарынан тышкары, бизди баалуу минералдар жана энергия менен кубандырат. Гималай тузу биринчи жолу 250 миллион жыл мурун пайда болгон.
