2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Гвоздика бышырууда жыпар жыттуу заттардын ичинен эң күчтүү жытты алып жүрөт. Ал аз өлчөмдө колдонулат, анткени ашкере ашырып жасатса, торт даамга жагымсыз болот. Негизинен торт үчүн татымал катары белгилүү, гвоздика ошондой эле элдик медицинада мыкты жардамчы.
Болгариянын элдик айыгуу практикасында татымал газды жана тамак сиңирүү органдарынын бардык ооруларын, анын ичинде ичтин оорушун дарылоо менен белгилүү. Тиштердин дагы бир айыктыруучу касиети - бул жогорку кан басымын төмөндөтүү жана кан басымын нормалдаштыруу жөндөмү, ал баалуулуктардын кескин өзгөрүүлөрү жана секириктери менен мүнөздөлөт.
Кандагы мындай күтүүсүз өзгөрүүлөр сезим катары өтө жагымсыз, ошондуктан биз сизге жеңил рецепти сунуш кылабыз, анын жардамы менен анын баалуулуктарын нормалдаштырасыз. Бул жерде сизге эмне керек:
- 40 тиш
- 4 стакан суу
- Айнек бөтөлкө
Сууну жана жыпар жыттуу буурчакты ылайыктуу идишке салыңыз - ал кайнап бүткөндөн кийин, отту эң төмөн деңгээлге чейин азайтыңыз. Суу башында куюлган көлөмдүн жарымында калса, отвар толугу менен даяр болот. Андан кийин аралашманы чыпкалоо убактысы келди, акыры сууну гвоздика менен ылайыктуу айнек бөтөлкөгө куюңуз.
Аралашманы муздаткычта дагы сактаса болот. Бул отварды күнүнө үч маал ичсе болот, анткени тамактануудан жарым саат мурун ичүү маанилүү шарт болуп саналат. Дозасы 1 чай кашык. бир кабыл алуу, ал эми дарылоо курсу аягына чейин отвар.
Тиштер менен дагы бир рецепт кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүп, салмакты азайтууга жардам берет. Ал үчүн бир жарым литр суу, эки корица таякчасы жана жыпар жыттуу гвоздика пакети керек. Мунун бардыгы айнек бөтөлкөгө аралаштырылып, муздаткычта беш күнгө калтырылат.
Аралашма күн сайын эртең менен ач карынга мас кылынат, көлөмү бир стакан кофе. Бул аралашманы дагы эки жолу жасап, таасир этиңиз - аны керектөө учурунда үзгүлтүккө учуратпоо керек. Үч дозаны ичкенден кийин 15 күндүк тыныгуу жасап, кааласаңыз, рецептиңизди кайталаңыз.
Сунушталууда:
Кан басымынын көтөрүлүшү үчүн диета
Жаман тамактануу адаттары олуттуу салым кошот кан басымынын жогорулашы . Адам орто жашка чыкканда жогорку кан басымы карылыктын табигый бөлүгү, туура эмес тамактануу менен айкалышып, көптөгөн жагымсыз таасирлерге алып келиши мүмкүн. Өнүккөн өлкөлөрдө чоң кишилердин болжол менен 15-30 пайызы кан басымы - гипертония менен оорушат.
Бул азыктар жана чөптөр кан басымынын жогорулашына жардам берет
Гипертония инфаркт же инсульт коркунучун туудурат жана алар дүйнөдөгү өлүмдүн эң көп тараган себеби болуп саналат. Демек, кан басымын кадимки чектерде кармоо өтө маанилүү. Кан басымын төмөндөтүүнүн көптөгөн жолдору бар - физикалык активдүүлүк, арыктоо, тамекини таштоо жана башкалар.
Мөмө-жемиштер кескин көтөрүлүп кетти
Улуттук статистиканын маалыматы боюнча, чочконун эти жана үй канаттууларынын стейктери февраль айында кескин төмөндөп, ал эми жашылча-жемиштердин баасы өсүп жатты. Бир айдын ичинде эле өлкө боюнча жашылчалар орто эсеп менен 18% га кымбаттады.
Кан басымынын көтөрүлүшүнө каршы герань
Герань отоо чөп катары таралган жана 422 түрү бар. Чөптүн мекени Чыгыш Жер Ортолук деңизи деп эсептелет, бирок ал бүткүл дүйнөгө жайылган. Өсүмдүктүн пайдалуу касиеттери бардык жерде - жалбырактарда, сабактарда, гүлдөрдө жана тамырларда бар.
Ашкабактын баасы ушул күздө кескин көтөрүлүп жатат
Ашкабактар ушул күздө эки эсеге көбөйүп жатат. Дүң базарларда апельсин жашылчалары килограммына 50 стотинкиге жетет, ал эми скрипка түрү гана арзаныраак табылат - бир килограммга 35 стотинки. Өткөн жылы ак ашкабактын килограммы 20 стотинкиден башталса, быйыл күзүндө сезондун башталышында жашылчалар килограммына 50 стотинкиден төмөн табылбай калгандыгын Novinar компаниясы текшерген.
