2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Көпчүлүк адамдар француз фри, картошка пюреси, лютеница, күрүч же макарон сыяктуу стейктер үчүн гарнирди карашат. Бул канааттандырарлык, бирок сулуу да эмес, диеталык дагы эмес.
Мындан тышкары, француз тилинен чыккан гарнир сөзүнүн өзү этке жасалгалоо жана кошумча дегенди билдирет. Эттин көркүн ачыш үчүн, аны калыптар менен кооздолгон түркүн түстүү буюмдар менен кооздоо сунушталат.
Стейктер үчүн идеалдуу гарнир - салат жана зайтун майына бышырылган жашылчалардын аралашмасы. Бул түстөр диапазону көздү кубандырат жана гарнирдин химиялык курамы белокторду оңой сиңирүүгө жардам берет.
Мындай гарнирдеги калориялардын аздыгы аны диеталарга ыңгайлуу кылат. Бирок ар дайым стейктерге салат менен тамак берүүнүн кажети жок. Грильде жашылчалар, бышырылган капуста, козу карындар бар.
Чочконун стейктери салыштырмалуу нейтралдуу даамга ээ, ага таттуу жана кычкыл гарнирлер эң ылайыктуу. Ошондуктан Германияда жана Чехияда алар стейк менен бышырылган туздалган капустаны беришет.
Чыгыш өлкөлөрүндө эт таттуу бышырылган жашылча-жемиштер менен кооздолот, ал эми гарнирге көбүнчө кесилген же кесилген ананас кирет.
Бала сабизине бышырылган гречка стейктер үчүн идеалдуу кооздук болуп саналат, бул эттин организмге сиңишин жеңилдетип, баалуу заттар менен камсыз кылат.
Бышырылган сабиз кошулган гарнир катары тартылган куурулган пияз да стейктерге ылайыктуу. Эгер сиз пюре жактырсаңыз, анда песто соусу, бышырылган козу карындар, васаби, трюфелдер менен жаңылаңыз.
Испанияда майдалап тууралган жана көк пияз менен эзилген картошканы стейктер менен кошо беришет. Пюрени майдаланган сарымсак, майдаланган петрушка жана сыр менен аралаштырсаңыз болот.
Козу-карындар стейк менен айкалышканда эң сонун, айрыкча, эгер аларга бышырылган жашыл буурчак, грильде бышырылган цуккини жана бышырылган буурчак кошсоңуз болот.
Сунушталууда:
Даамдуу стейк жасоо боюнча кеңештер
Белгилүү болгондой, Балкан элдери өз менюсунда эт жана эт азыктарына өзгөчө ишенишет. Бул жагынан Болгария эч кандай өзгөчө кырдаал түзбөйт. Чочконун, тооктун жана уйдун этине, айрыкча ширелүү стейктерге өзгөчө басым жасалат. Алар чочконун эти, тоок эти же уй эти болсун, грильде болсун, куурулган же нан болсун, биздин дасторкондо ар дайым бар.
Кальмардын гарнирлери ылайыктуу
Кальмар сүйүктүүлөрүнүн катарына кирет Seafood . Алар даамдуу жана экзотикалык. Жана туура кооздук менен берилгенде, алар эң көп азгырыкка айланат. Эгерде сиз дагы деле болсо ушул деңиз азыктарынан жасалган деликатести кантип айкалыштырууну ойлоно элек болсоңуз, анда кийинки саптарыбызды карап чыгыңыз.
Стейк сатуучу автомат париждиктерге 24 саат бою кызмат кылат
Париждиктер үчүн эт сатуучу машина күнү-түнү иштейт. Бул машина Франциянын борборундагы биринчи машина жана Богемия аймагындагы эт сатуучу дүкөндүн алдына орнотулган 11. Бул өлкөдөгү бешинчи эт машинасы, күнү-түнү каалаган убагында стейк, колбаса жана колбаса сунуштайт.
Мыкты стейк гарнирлери
Стейктер үчүн салттуу түрдө күрүч же картошканын гарнирине берилет бууга бышырылган жашылчалар . Бул классиканы бир аз кыялдануу жана кошумча даамдар үчүн кошумча өнүмдөр менен ар тараптуу кыла аласыз. Кытырак кунжут кабыгы бар картошка стейкке ылайыктуу кооздук.
Жаңы жыл алдында Козерог стейк, Балыктар ананас жейт
Жаңы жылды кимдер менен тосооруңузга жараша, майрамдык дасторкондо конокторуңузга эмне даярдап бериш керек. Эгерде ага Овен жылдыз белгисинин өкүлү отура турган болсо, ал назиктикти даамдуу сүйгөн адам экендигин унутпаңыз. Бул зодиак белгиси куурулган жана ден-соолукка зыяндуу нерселердин бардыгын жакшы көрөт.