2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Алоэ вера ден-соолукка пайдалуулугу менен белгилүү болгон жана бир катар ооруларды жеңилдеткен эң популярдуу өсүмдүктөрдүн катарына кирет. Бирок, адамдар муну өсүмдүк эмес, суперфуд катары аныкташат.
Ооба, кийинки саптарда биз көрөбүз Алоэ Веранын супер өсүмдүк катары касиеттери. Ал араб өлкөлөрүнүн тургуну жана ондогон жылдар бою ар кандай ооруларды дарылоодо колдонулуп келген.
Алоэ веранын ден-соолукка пайдасы өсүмдүк кальцийге, магнийге, фолий кислотасына, антиоксиданттарга жана башка бир катар минералдарга жана витаминдерге бай болгондуктан, алар көп.
Ашказандагы көйгөйлөр үчүн тамактануунун пайдасы
Изилдөөлөр көрсөткөндөй Алоэ вера жардам берет жана ашказан бузулуп, тамак сиңирүү иштери бузулган учурда. Биз колдонгон көптөгөн өнүмдөр күйгүзүү, сезгенүү жана башка көйгөйлөрдү жаратат.
Бул жердеги керемет өсүмдүгүнүн ролу анын кислоттуулукка каршы жана тамак сиңирүү тутумунун рН тең салмактуулугун калыбына келтирүүчү алкалдоочу касиеттеринде чагылдырылат.
Өсүмдүктөгү ферменттер канттарды жана майларды майдалоого жардам берет. Алоэ вера ашказандагы жаралардын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет.
Бир изилдөөдө сөз болуп жаткан ферменттер азык заттардын сиңишине да жардам берери аныкталган. Алар өсүмдүктүн сезгенүүгө каршы касиеттеринин артында турат.
Өсүмдүктүн чече алган дагы бир көйгөйү - ич катуу. Анын ширеси жетиштүү болгондуктан, ичеги-карын флорасындагы процесстер эч көйгөйсүз жүрөт.
Алоэ вера ошондой эле иммундук системаны чыңдайт. Өсүмдүктүн жалбырактары бар заттар теринин бир катар көйгөйлөрүнө каршы турушат. Ушул себептен, өсүмдүк көбүнчө безеткилерге, тери көйгөйлөрүнө жана ушул түрдөгү башка ыңгайсыздыктарга сунушталат.
Көңүл буруңуз
Адистер өсүмдүктү колдонууда этият болууну сунушташат, анткени анын курамында токсиндер дагы бар. Алардын бири алоин деп аталат жана ичтин оорушун, булчуңдардын алсыздыгын, диареяны жана ичеги карындарды алып келет.
Албетте, көптөгөн алоэ продуктулары токсиндерди кетирүү үчүн бир катар сыноолордон жана процесстерден өткөн. Алар зыянсыз.
Сунушталууда:
Бул азыктар жана чөптөр кан басымынын жогорулашына жардам берет
Гипертония инфаркт же инсульт коркунучун туудурат жана алар дүйнөдөгү өлүмдүн эң көп тараган себеби болуп саналат. Демек, кан басымын кадимки чектерде кармоо өтө маанилүү. Кан басымын төмөндөтүүнүн көптөгөн жолдору бар - физикалык активдүүлүк, арыктоо, тамекини таштоо жана башкалар.
Айва чайы - бул эмне жардам берет?
Айва күзүндө чыныгы витамин бомбасы болуп саналат. Түштүк-Чыгыш Азиядан келген, бирок биздин өлкөдө жакшы өсүп чыккан пайдалуу мөмө-жемиштер, уруктар, жалбырактар, жада калса мөмөдөгү мүктүн да дарылык касиети бар экендиги белгилүү. Айва ширеси жана сироп мыкты дарылык касиетке ээ.
Даршын чайы - бул эмне жардам берет
Cinnamon tea байыркы мезгилдерден бери өзүнүн мүнөздүү даамы менен гана эмес, ден-соолукка пайдалуу жактары менен да белгилүү. Анын курамында антиоксиданттар организмди жакшы абалда кармап, эркин радикалдардын зыяндуу таасирин азайтып, ошондой эле жүрөк-кан тамыр ооруларынын пайда болуу тобокелдигин төмөндөтөт.
Thistle чай - бул эмне жардам берет
Дээрлик ар бир адам кургак чөптүү жерлерде, жолдун боюнда же ээн талаада күлгүн түстөгү жарым шар формасындагы себет болгон чөпкө окшош өсүмдүктү кездештирди. Бул эшектин тикенеги. Көбүнчө өстүрүлгөн өсүмдүктөрдүн арасында отоо чөп болгон бул өсүмдүк, чынында, табигый дарыканадан чыныгы кенч.
Бышырууга жардам берүүчү тесттер жардам берет
Мештин бардык өзгөчөлүктөрүн билбеген кожоюндар конокторунун алдында кыйла ыңгайсыз абалда калышат. Эгерде сиздин духовка эски моделдердин бири болсо, анда ал жай жана бирдей эмес ысып турганы анык. Духовканын дагы жаңы үлгүлөрү кээде алардын мүмкүнчүлүктөрүн билүү үчүн сыноодон өтүшү керек.
