2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Cinnamon tea байыркы мезгилдерден бери өзүнүн мүнөздүү даамы менен гана эмес, ден-соолукка пайдалуу жактары менен да белгилүү. Анын курамында антиоксиданттар организмди жакшы абалда кармап, эркин радикалдардын зыяндуу таасирин азайтып, ошондой эле жүрөк-кан тамыр ооруларынын пайда болуу тобокелдигин төмөндөтөт. Бул суюк түрүндө дене корицадан керектүү азыктарды оңой сиңирет, ошондуктан алар тезирээк козголушат.
Спайс өзү Шри-Ланка аралынан келип чыккан. Анын жыты өзгөчө мүнөздүү жана эс алдыруучу таасири менен белгилүү. Андагы аш болумдуу заттар ашказандагы ар кандай көйгөйлөрдө жана дем алуу органдарынын ооруларында иммундук системаны чыңдоонун эффективдүү каражаты болуп саналат.
Даршын үзгүлтүксүз кабыл алуу ашказандын ширесин чыгарууга түрткү бергендиктен, тамакты жакшыраак иштетүүгө жардам берет. Ичеги-карындын иштешин табигый жол менен жөнгө салгандан улам, аны дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому бар адамдарга сунушташат. Ошондой эле, ар кандай косметикалык жана тамак-аш азыктарында кошумча зат катары колдонулат.
Бир катар изилдөөлөр муну үзгүлтүксүз далилдейт корица чайын керектөө кан басымын жана холестерол менен кандагы канттын деңгээлин жөнгө салат. Чай ичүү кан тамырлардын тарышына жол бербейт, антпесе тромбдун пайда болушуна алып келет. Чайды тамак учурунда же тамактангандан кийин ичүү сунушталат.
Эгерде сиз ашыкча салмак менен күрөшүп жатсаңыз, анда бул жыпар жыттуу суусундук термогендик эффект аркылуу денеңизге табигый жана табигый жол менен кереметтерди жаратат.
Андыктан аны күнүмдүк рационуңузга кошуңуз жана ашыкча салмактан арылууга жардам берсеңиз, маанайыңыздын кыйла жогорулагандыгын сезесиз. Кээде өтө эле диета чыңалууга жана кыжырданууга алып келет. Оң натыйжаларды тезирээк байкоо үчүн, эртең менен бир стаканды, түштөн кийин бир стаканды алыңыз.
Корицанын антибактериалдык касиети ар кандай бактериялардын жана козу карындардын көбөйүшүнө тоскоол болуп, андан дагы олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Аялдардын этек кир цикли учурунда корица чайы жардам берет анын айрым касиеттеринен улам ооруларды жеңилдетүү.
Корица чайынын рецеби өтө тез даярдалган жана сасык тумоо ар кайсы жерде катып турган кыштын суук мезгилине өтө ылайыктуу.
Бир литр кайнак сууга болжол менен 4 корица таякчасын салыңыз. Плитада 10 мүнөттөй калтырып коюңуз. Кааласаңыз, имбирди жана балды бир аз муздагандан кийин, жогорку температурадан пайдалуу заттарын жоготуп албасаңыз болот.
Сунушталууда:
Fennel чайы тамак сиңирүүгө жардам берет жана организмди тазалайт
Fennel чайы - ичеги катуудан жабыркаган адамдар көп ичиши керек болгон жеңил суусундук, анткени ал зат алмашууну тездетип, тамак сиңирүүнү жакшыртат. Укроп күнүмдүк тамак-аштын көптөгөн рецепттеринде сунушталат, анткени тамактардан тышкары жагымдуу даам берет жана тамак сиңирүүнү жеңилдетет.
Ак омелго чайы эмнеге жардам берет?
Mistletoe - бул сыйкырдуу касиетке ээ деп эсептелген мите өсүмдүгү, илгери бакыт жана түшүмдүүлүк үчүн тумар катары колдонулуп келген. Римдиктер да анын никесин мыйзамдаштырышкан жана бул салт бүгүнкү күнгө чейин бар. Тилекке каршы тал, тал, тал жана башка дарактарда глобулдуу өсөт жана мөмөлүү дарактарда (алмурут, алма) өскөн эң жакшы омелот деп эсептешет.
Сүмөлөк чайы эмнеге жардам берет?
Чөптөр - бул бизге табияттан берилген эң чоң белек. Алар дары чай түрүндө оңой эле кабыл алынат. Туура колдонуу адам денесин айыктырат жана чыңдайт. Бардыгына белгилүү универсалдуу чөптөрдүн бири - сүмөлөк же тетра. Шалфей жана ромашка сыяктуу башка чөптөр менен катар, ал ачык айыктыруучу, сезгенүүгө каршы жана гемостатикалык таасири бар эң артыкчылыктуу чөптөрдүн бири.
Сельдерей чайы бөйрөктөгү таштарга жардам берет
Сельдерейдин үрөнү чайы бөйрөктөгү таштарга жана башка өнөкөт бөйрөк ооруларына жардам берет. Адистер бөйрөк ооруса, бул чайды жумасына жок дегенде 3 маал ичүүгө кеңеш беришет. Отвар 1 аш кашык майдаланган сельдерейдин данынан даярдалат, ага 0,5 литр кайнак суу куюлат.
Бышырууга жардам берүүчү тесттер жардам берет
Мештин бардык өзгөчөлүктөрүн билбеген кожоюндар конокторунун алдында кыйла ыңгайсыз абалда калышат. Эгерде сиздин духовка эски моделдердин бири болсо, анда ал жай жана бирдей эмес ысып турганы анык. Духовканын дагы жаңы үлгүлөрү кээде алардын мүмкүнчүлүктөрүн билүү үчүн сыноодон өтүшү керек.