2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ашкабак даамдуу болуудан тышкары, денебизди карылыктан сактайт. Бул Е витамининин өзгөчө касиеттерине байланыштуу, ал апельсин даамында көп өлчөмдө болот.
Ашкабак болгон каротин менен айкалышканда, ал клеткалардын картаюусун жайлатат жана көздүн жакшы иштешин камсыз кылат. Ашкабак суук тийүүдөн сактайт, иммундук системаны чыңдайт, организмди бактериялардан жана вирустардан сактайт.
Ашкабактын даны жүрөк, бөйрөк оорулары, гипертония жана семирүүдө өтө пайдалуу. Анын этинде өсүмдүк клетчаткасы көп, бул ашказан-ичеги трактынын көйгөйлөрүнө каршы жакшы профилактика. Ошондой эле нерв ооруларында пайдалуу.
Ашкабак сейрек кездешүүчү Т витамининин жогорку деңгээлинин жардамы менен уй жана чочконун эти үчүн эң сонун кооздук болуп саналат. Себеби, Т витамини оор тамактарды сиңирүүгө жардам берет жана семирүүнүн алдын алат. Ашкабак башкалардан тышкары, төшөктө жакшы иштөөнү каалаган эркектер үчүн идеалдуу жардамчы болуп саналат.
Апельсин сулуусу, кайнатылган жана аралаштыргычтын жардамы менен пюре, уйкусуздукка эң сонун ылайыктуу. Аны бал жана жаңы сүт менен жешет.
Зат алмашуу бузулганда жана боор оорулары пайда болгон учурда күнүнө жарым килограмм куурулган же кайнатылган ашкабак жана бир стакан ашкабак ширеси сунушталат.
Жүрөк жана шишик ооруларында күнүнө жарым стакан шире ичет. Шире компресси күйүктө баа жеткис.
Сунушталууда:
Ашкабак! Аны оңой тазалоо боюнча бир нече кеңеш
Ашкабак !! Өздөрүнүн даамын ар тараптан марттык менен бөлүштүргөн күздүн айрым мыкты чеберлери дагы ушул жерде. Даамдуу десерттерге, шорполорго жана гарнирлерге айланып, бизди кышка жана жазга эң аппетиттүү жолго алып барууга даяр болуңуз. Бирок сезондун ушул классикасынан ырахат алып, аны даярдай баштаардан мурун, биз башка нерсе менен алектенишибиз керек, оңой эмес - ашкабакты тазалоо .
Ашкабак эмне үчүн Хэллоуиндин башкы каарманы?
Halloween тамыры тереңге кеткен майрам. Анын каада-салтын миңдеген жылдардан бери издөөгө болот. Бүгүнкү күндө бул майрам Селтик Жаңы жыл каада-салттарынын, Рим мөмөсүнүн кудайы Помона мөмөсүнүн майрамы жана Бардык Ыйыктардын Христиандык күнү.
Crazy ашкабак
Crazy ашкабак / Bryonia alba / - ашкабак тукумунун / Cucurbitaceae / көп жылдык, альпинизм, бир тектүү чөп өсүмдүгү. Жинди ашкабак жапайы ашкабак, бриона, ак ашкабак, кара кыргыч, ябанкабак жана башкалар деп дагы белгилүү. Өсүмдүктүн тамыры репа сымал, эт, сыртынан саргыч, ичи ак, туурасынан бырышып, өтө ачуу даамга ээ.
Ашкабак пирогун Севлиеводогу ашкабак фестивалына жаздырыңыз
Севлиеводо алар шаардагы салтка айланган ашкабак фестивалына ашкабактын рекорддук пирогун даярдашат. Ашкабактын узундугу 250 метрди түзүп, Севлиевонун тургундарына жана конокторуна таратылат. Өткөн жылы Севлиеводогу ашкабак 235 метрге жетип, быйыл рекордду жакшыртууну чечишкен.
Бышкан помидор күндөн жана карылыктан сактайт
Англиянын Манчестер жана Ньюкасл университеттеринин окумуштууларынын изилдөөсүнө ылайык, бышырылган помидорго бай тамак организмдин күндүн ультрафиолет нурларынан коргонуу жөндөмүн жогорулатат жана карылыктын кесепеттерин жоё алат. Изилдөөчүлөр он ыктыярчыга күн сайын 10 грамм зайтун майы жана 55 грамм жөнөкөй томат пастасы менен тамак беришсе, дагы ону зайтун майын гана алышкан.
