Чипсеге караганда ысык шоколад туздуу

Video: Чипсеге караганда ысык шоколад туздуу

Video: Чипсеге караганда ысык шоколад туздуу
Video: Девушка разбилась при прыжке с тарзанки в Караганде 2024, Сентябрь
Чипсеге караганда ысык шоколад туздуу
Чипсеге караганда ысык шоколад туздуу
Anonim

Күтүлгөндөй эмес, ысык шоколад сыяктуу азыктар курамына канттын көптүгүнөн эмес, туздун көп болушунан зыяндуу экен.

Мындай тыянакка британиялык адистердин акыркы изилдөөсүнөн кийин жетишилген, ал эриген ысык шоколаддагы туздун өлчөмү максимумдан 16 эсе ашып, бул даамдуу суусундукту адамдын ден-соолугуна өтө коркунучтуу кылат.

Ошентип, илимпоздор мындай азыктарда канттын көлөмүн гана эсептебөө керек деген теорияны четке кагышты. Изилдөөнүн жыйынтыгында адистер чипсы, салат таңуулары, ысык шоколад, гамбургерлер жана башка азыктарга өзгөчө көңүл буруу керектигин эскертишти.

Адистердин айтымында, бир стакан ысык шоколаддын зыяны чиптер пакетине салыштырылат. Ысык суусундуктун туздуулугун деңиз суусуна салыштырса болот.

Sol
Sol

Дарыгерлер ден-соолукка, ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасына, бөйрөккө жана мээге терс таасирин тийгизгендиктен, тузду көп ичүүнү чектөөгө кеңеш беришет.

Бирок, айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, тузду менюдан толук чыгарып салганда дагы ден-соолукка зыян келтирилет. Бүгүнкү күнгө чейин, дүйнө жүзү ар кандай азыктардагы туздун көлөмүн азайтуу үчүн күрөштү токтото элек.

Сунушталууда: