2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Fennel чайы - ичеги катуудан жабыркаган адамдар көп ичиши керек болгон жеңил суусундук, анткени ал зат алмашууну тездетип, тамак сиңирүүнү жакшыртат.
Укроп күнүмдүк тамак-аштын көптөгөн рецепттеринде сунушталат, анткени тамактардан тышкары жагымдуу даам берет жана тамак сиңирүүнү жеңилдетет. Бул татымал, пайдалуу ингредиенттеринин жардамы менен, көптөгөн оорулардан сактайт. Fennel чайы тамак сиңирүүгө жардам берет, ашказанды тынчтандырат жана спазмды кетирет.
Дарылык касиеттери жана ден-соолукка тийгизген пайдасы
Аскөк илгертен бери колдонулуп келген жана дарылык касиетине байланыштуу кудайлардын берген белеги деп эсептелет. Укроп бүт Европада, айрыкча Жер Ортолук деңизинде жана Жакынкы Чыгышта өстүрүлөт жана климаты мелүүн жана жагымдуу болгон жаратылыш аймактарында өсөт. Аскөк тамырынын чийки бутагы аз калорияга ээ жана А, В, С витаминдерине жана натрий, кальций, калий жана магний минералдарына бай.
Жаңы укроптун сабагы жана жалбырактары жашыл болушу керек. Эгер аларда безетки болсо, анда ал бышып жетилген дегенди билдирет. Жаңы укроптун анисти эске салган өзгөчө жыты бар жана бышырылган тамактарга кошумча катары сунушталат.
Ашкөк майы боорду тазалайт
Бул өсүмдүктүн курамында баалуу эфир майы бар, анын негизги ингредиенти, айрым изилдөөлөргө ылайык, сезгенүүнү кетирип, рак ооруларынын алдын алат. Аскөк курамындагы заттар рак клеткаларынын өсүшүн токтотуп, айрым учурларда алардын өзүн-өзү жок кылышына алып келери изилденген.
Мындан тышкары, аскөк чөбүндө боордун иштешинде чоң роль ойногон жана зыяндуу шишиктин негизги фактору деп саналган токсиндерден тазалаган маанилүү минерал - селен бар.
Фенхель чайын арыктоо үчүн кантип колдонсо болот
Бул чөп арыктоону бир нече жол менен стимулдайт. Укроп организмди детоксикациялоого жардам берет жана денедеги суюктуктардын топтолушунун алдын алат. Бул заара чыгарууну тездетүүчү жумшак диуретиктин милдетин аткарат. Илимпоздор фенхель чайы дене табигый салмакка байланыштуу факторлорду, мисалы, табитти жана энергияны сарптоону жөнгө салууда өтө маанилүү экендигин аныкташты.
Мындан тышкары, фенхелдеги була токчулук сезимин узартып, табитти төмөндөтөт, тамак-аштын колдонулушун контролдоону жеңилдетет жана күнүмдүк калорияны чектейт.
Аскөк камтылган фитостроген аялдардын репродуктивдик циклин жөнгө салууда өтө маанилүү, бирок ошондой эле төрөттү да таасирин тийгизет. Ушундай артыкчылыктардан улам, аскөк чайы тамак сиңирүүгө мыкты жардам берет, анткени ич катууну алдын алат жана жаман кандагы холестеролду төмөндөтөт.
Сунушталууда:
Айва чайы - бул эмне жардам берет?
Айва күзүндө чыныгы витамин бомбасы болуп саналат. Түштүк-Чыгыш Азиядан келген, бирок биздин өлкөдө жакшы өсүп чыккан пайдалуу мөмө-жемиштер, уруктар, жалбырактар, жада калса мөмөдөгү мүктүн да дарылык касиети бар экендиги белгилүү. Айва ширеси жана сироп мыкты дарылык касиетке ээ.
Даршын чайы - бул эмне жардам берет
Cinnamon tea байыркы мезгилдерден бери өзүнүн мүнөздүү даамы менен гана эмес, ден-соолукка пайдалуу жактары менен да белгилүү. Анын курамында антиоксиданттар организмди жакшы абалда кармап, эркин радикалдардын зыяндуу таасирин азайтып, ошондой эле жүрөк-кан тамыр ооруларынын пайда болуу тобокелдигин төмөндөтөт.
Ак омелго чайы эмнеге жардам берет?
Mistletoe - бул сыйкырдуу касиетке ээ деп эсептелген мите өсүмдүгү, илгери бакыт жана түшүмдүүлүк үчүн тумар катары колдонулуп келген. Римдиктер да анын никесин мыйзамдаштырышкан жана бул салт бүгүнкү күнгө чейин бар. Тилекке каршы тал, тал, тал жана башка дарактарда глобулдуу өсөт жана мөмөлүү дарактарда (алмурут, алма) өскөн эң жакшы омелот деп эсептешет.
Сүмөлөк чайы эмнеге жардам берет?
Чөптөр - бул бизге табияттан берилген эң чоң белек. Алар дары чай түрүндө оңой эле кабыл алынат. Туура колдонуу адам денесин айыктырат жана чыңдайт. Бардыгына белгилүү универсалдуу чөптөрдүн бири - сүмөлөк же тетра. Шалфей жана ромашка сыяктуу башка чөптөр менен катар, ал ачык айыктыруучу, сезгенүүгө каршы жана гемостатикалык таасири бар эң артыкчылыктуу чөптөрдүн бири.
Сельдерей чайы бөйрөктөгү таштарга жардам берет
Сельдерейдин үрөнү чайы бөйрөктөгү таштарга жана башка өнөкөт бөйрөк ооруларына жардам берет. Адистер бөйрөк ооруса, бул чайды жумасына жок дегенде 3 маал ичүүгө кеңеш беришет. Отвар 1 аш кашык майдаланган сельдерейдин данынан даярдалат, ага 0,5 литр кайнак суу куюлат.
