2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Организмде токсиндердин топтолушу ар кандай оорунун себеби болушу мүмкүн. Организмде токсиндерден тазалоонун табигый механизми бар, бирок биз жашаган чөйрө жана жашоо мүнөзү организмге адаттан тыш көп сандагы токсиндерди жүктөйт. Тилекке каршы, ал алар менен өз алдынча күрөшө албай жатат.
Уулар биздин ичкен тамагыбыз, дем алган абабыз жана башкалар менен кирет. Айрым чөптөрдүн организмге тийгизген таасиринен пайдаланып, чара көрө алабыз.
Мисалы, сүттөн жасалган отоо чөптөрдүн кайнатмасы ашказандагы ашказан жана боордо топтолгон токсиндер менен ийгиликтүү күрөшөт. Аш кашык чөптү 1 чай кашык менен куюңуз. кайнак суу.
Жыйырма мүнөткө чейин кайнатып, ичкенге уруксат бериңиз - тамактанар алдында күнүнө үч маал. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, сүт тикенек боордун иштешин жакшыртып, жабыркаган боорду калыбына келтирет.
Лимон денени детоксикациялоо үчүн дагы колдонсо болот. Бул ыкма эң оңой жана эң белгилүү болсо керек - сизге суу жана лимон гана керек. 1 чай кашыкта. кычкыл мөмөдөн жаңы шире сыгып алыңыз, бул процедураны күн сайын эртең менен ач карын жасап туруңуз.
Кычкыл мөмө менен дагы бир рецепт бар - ¾ чай кашык. суу, лимон, 1 аш кашык. зайтун майы. Мунун бардыгы блендерде талкаланып, андан кийин жарым-жартылай чыпкаланат.
Боорду дагы чөп цикорийи менен тазаласа болот. Рецептти даярдоо үчүн чөптүн тамыры, жалбырагы жана сабагы керек.
2 аш кашык сал. 500 мл кайнак суудагы цикорий. Аралашманы төрттөн бир саатка кайнатыңыз. Кайнатма даяр болгондон кийин 2 аш кашык кошуп алыңыз. бал. Аралаштырып, 1 чай кашык кошуп алыңыз. Алма уксусу. Отварды жылуу ичүү керек.
Цикорий байыркы Египетте боорду жана өт баштыкты тазалоо үчүн колдонулган. Андан кийин адамдар өсүмдүк канды тазалап, боордо топтолгон токсиндерди толугу менен тазалай алат деп ишенишкен.
Өсүмдүктү башка чөптөр менен кошо колдонсо болот. Цикорийди, каакымдын тамырларын жана чалканды бирдей бөлүктөргө салыңыз. Андан кийин чөптөрдү аралаштырып, 2 ст. алардын ичинен 500 мл кайнак суу.
Аралашманы беш мүнөт кайнатыңыз, андан кийин оттон алып салыңыз, бирок жыйырма мүнөт жаап туруңуз. Андан кийин үч тең бөлүккө бөлүп, бир бөлүгүн тамак алдында ичишет.
Сунушталууда:
Каакым чайы боорду тазалайт
Каакымдын айыктыруучу күчү жана четке кагылгыс тазалоочу касиеттери илгертен бери эле далилденип келген. Кызыгы, 10-кылымдагы араб жазууларын, 13-кылымдагы Уэльстин кол жазмаларын жана 16-17-кылымдардагы англиялык чөп энциклопедиялык адабиятын карап көрүүгө болот, анда ал байкалбай калган өсүмдүктүн канчалык пайдалуу экендигин аныктай алат.
Fennel чайы тамак сиңирүүгө жардам берет жана организмди тазалайт
Fennel чайы - ичеги катуудан жабыркаган адамдар көп ичиши керек болгон жеңил суусундук, анткени ал зат алмашууну тездетип, тамак сиңирүүнү жакшыртат. Укроп күнүмдүк тамак-аштын көптөгөн рецепттеринде сунушталат, анткени тамактардан тышкары жагымдуу даам берет жана тамак сиңирүүнү жеңилдетет.
Бул айыктыруучу аралашма сиздин жакшы көзүңүздү калыбына келтирип, боорду тазалайт
Бул рецепт сабиздин, балдын жана лимондун дары аралашмасы абдан тез жана жеңил даярдалат жана бүт организмге жана иммундук система үчүн өтө пайдалуу. Бул кереметтүү аралашма менен көрүү жөндөмүн жакшыртуу, боорду тазалоо жана рактын алдын алуу жагынан укмуштуудай натыйжаларга жетишилди.
Цикорий өсүүдө
Цикорий - бул ушул сыяктуу башка түрлөрдөн такыр башкача өстүрүлгөн кызыктуу жалбырактуу өсүмдүк. Цикорийдин эки формасы бар. Биринчиси - тамыр. Курамында инулиндин көлөмү чоң. Бул диетикалык жашылчалардын арасында биринчи орундардын бирине коет.
Цикорий кошулган даамдуу рецепттер
Цикорий биздин өлкөдө популярдуу болуп баратат, бирок көптөгөн үй кожойкелери аны менен эмне бышырсак болот деп дагы деле ойлонуп жатышат. Цикорий даамы боюнча бир аз ачуу жана сырткы көрүнүшү кичинекей. Салаттарга кесилгенде, ага лимон ширеси кошулат.
