2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Адам ашканада жылына 98 километр басып, британиялыктардын жаңы изилдөөсүнүн натыйжаларын көрсөтөт - башкача айтканда, бул Оксфорд менен Лондондун аралыгы. Адистердин айтымында, орточо британиялык адам өз ашканасында жылына 130 миң кадам жасайт.
Мындай натыйжаларга жетишүү үчүн окумуштуулар 60 адамды камтыган изилдөө жүргүзүшкөн. Изилдөө бир жумага созулду, анын жүрүшүндө эксперименттеги ыктыярчылар педометрди кийип, алардын ашканасында канча кадам жасашкандыгын такай байкап турушту.
Жети күндөн кийин, адистер жыйынтыктарды текшерип, алынган маалыматтарды 52ге көбөйтүштү - бир жылдын ичиндеги бир нече жума, алар акыркы жыйынтыкты алышы үчүн.
Көрсө, жумуш жумасында көпчүлүк эртең менен же кечинде ашканага киришет, бирок дем алыш күндөрү трафик алда канча көп болот - алар ашканада орто эсеп менен алты саат болушат.
Негизги иш тамак-аш бышыруу бойдон калууда - адамдардын 86 пайызга жакыны ашканада ошону жасашат. 35 пайызы ашкананы жакын адамдар менен баарлашуу үчүн ылайыктуу жер деп белгилешет, ал эми 24% Интернетте ошол жерде болушат.
Респонденттердин 25 пайызы үй жумуштарын жасайбыз деп жооп беришкен. Адатта, дарыгерлер адамга күнүнө 10 миң кадам жасоону сунушташат, ал эми биз күн сайын ашканада 1400 кадам жасайбыз.
Үйдү оңдоп-түзөөгө келгенде, ашкана эң көп акча сарпталуучу бөлмөлөрдүн катарына кирет - баага дубалдын сырдалышына же шкафтын ордуна гана эмес, үйгө керектүү шаймандардын бардыгы кирет.
Ар бир бөлмөнүн ички жасалгасын жаңыртуу чындыгында оор маселе болушу мүмкүн, эгер адам кайда көңүл бурууну билбесе. Кандайдыр бир тенденцияларга сокурдук менен карманбай, бөлмөнү өзүңүздүн каалоомо ылайыктап алыңыз, ошондо өзүңүз жана үй-бүлөңүз ыңгайлуу жана жагымдуу болот.
Эгер сизде өтө чоң үй жок болсо жана мейкиндикти туура пайдалангыңыз келсе, ашкананы тамак бышыруучу жана идиш жууган жай гана эмес, үй-бүлө көңүл ачып, чогулган бөлмөгө айландырыңыз.
Диванды жана чоң дасторконду кошуңуз - ашкананы үй-бүлөңүздүн ар бир мүчөсү киргиси келген жерге айландыруу. Мындан тышкары, ушул жол менен кийинки жылы дагы бир топ чакырым жол жүрөсүз.
Сунушталууда:
Жаңы жыл алдында десерттерге арналган идеялар
Жаңы жылдын келе жаткан мезгилин мол дасторкон менен тосуп алуу керек. Бул кийинки 12 айда бизди күтүп турган гүлдөп өнүгүүнүн символу. Столдо таттуу бир нерсе турушу керек, бул алдыдагы таттуу көз ирмемдердин символу. Жаңы жылдын алдында тартуулай турган таттуулар оор жана таттуу.
Пармезан үч жыл бою бышат
Пармезан дүйнөдөгү эң белгилүү сырлардын бири. Оригиналдуу классикалык пармезан parmigiano reggiano деп аталат. Ал Италиянын Эмилия-Романья аймагында өндүрүлөт. Пармезанды өндүрүү үчүн заманбап рецепт XII кылымдан бери сакталып калган. Стандарттык Пармезан - диаметри жарым метрге чейин жана бийиктиги жыйырма беш сантиметрге чейинки чоң жалпак цилиндр.
Алар 5000 жыл мурун байыркы кытай сырасын калыбына келтиришкен
Дүйнө жүзүндөгү адамдар, айрыкча жай мезгилинде, муздак сырадан ырахат алууну жактырышат. Бирок, сыра жаңы доордун ачылышы эмес, миңдеген жылдар бою сүйүктүү суусундук. Техникалык жактан бизди суусуздандырса дагы, суусундук укмуштай сергитүүчү болушу мүмкүн.
Мына, бир жыл ичинде эң кымбаттаган азык-түлүктөр
Акыркы бир жыл ичинде биздин өлкөдө жылдык инфляция 1,3 пайызды түзсө, 2017-жылдын июлунан 2018-жылдын июлуна чейинки мезгилде айрым азык-түлүк товарлары олуттуу секирик жасашты. Акыркы 12 айда алманын баасы эң жогорулады - дүң килограммына 4,2%.
Европада жыл сайын 88 миллион тонна азык-түлүк таштандыга кетет
Европа Бирлиги жылына 88 миллион тоннадан ашык азык-түлүк коротот. Бул бир адамга 173 кг туура келет. Сандар өтө эле начар - Европа Бирлигинде жыл сайын миллиондогон тонна тамак-аш калдыктары топтолот. Ар кандай үй-бүлөлөрдө мындай таштандыларды азайтуу боюнча чаралар азыртадан эле каралып жатат.
