2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кудалык ичимдиктин ысык күйөрмандары илимпоздордун айтымында, кызыл шараптар тишке караганда акка караганда тишти биротоло зыянга учуратат.
Көпчүлүк газдалган ичимдиктин керектөөчүлөрү жылмайганда түстүү тактар пайда болот деп коркуп, кызыл шараптан баш тартышат. Бирок, жакында бул божомолдор авторитеттүү изилдөөдөн кийин четке кагылды.
Германиядагы университеттин изилдөөчүлөр тобу Шардоне, Сувиньон Блан жана Пино сыяктуу шараптар тиштердин коргоочу катмарын бузуп, натыйжада жай ажыроо процесси жүрүп, натыйжада ооз көңдөйүнүн сезгичтиги чагылдырылган.
Британиялык Daily Mail гезити акыркы билдирүүлөргө алып келген сегиз кызыл жана ак европалык шараптар боюнча кызыктуу эксперимент жөнүндө жазды. Изилдөө үчүн изилдөөчүлөр 40 жаштан жогорку адамдардын тиштерин тишке винонун эки түрүнө тең сиңиришкен. Бир нече убакыт өткөндөн кийин, алар ак шараптарга тыгылып калган тиштер көбүрөөк жабыркагандай көрүнгөн.
"Мындай изилдөөдөн кийин, биз ак шараптарды тез-тез колдонуу тиш эрозиясынын себеби болушу мүмкүн деп божомолдой алабыз", - дейт изилдөөчү доктор Бритта Уиллерсхаузен.
Жашыл сары, ачык сары, алтын же саргыч сары түстөгү ак шарап жашыл жана саргыч тери бар жүзүмдөрдөн, анын ичинде кызылдан көккө чейинки терисинен жасалган жүзүмдөрдөн өндүрүлөт, бирок кандай болгон күндө дагы, ачык эт жана түссүз ширеси бар жүзүмдөрдөн..
Бирок, ак шараптардын талашсыз сапаттары бар. Шараптын курамындагы резвератрол курамы кандагы шекерди төмөндөтүүчү, ашказандагы былжырлуу кабыктын сезгенүүсүн жана өпкөнүн рак оорусун азайтуучу активдүү зат.
Сунушталууда:
Кызыл эт зыяндуу эмес, бирок пайдалуу
Ондогон жылдар бою кызыл эт коомчулукта жүрөктүн биринчи душманы деп аталып калгандан кийин, Пенсильвания университетинин изилдөөчүлөрү аны калыбына келтирүү жолунда. Мантраны канча жолу уктуңуз, менюдан кызыл эттердин бардыгын алып салыңыз, анткени алар бай булак май кислоталары кан тамырларыңызды тыгып, каныңыздагы жаман холестериндин деңгээлин көтөрүп, жүрөк пристубу коркунучун жогорулатат.
Бул сасык тумоо сыяктуу келет, бирок андай эмес! Бул жерде аны айыктыра турган чөптөр бар
Бул пайдалуу чөптөрдүн рецептеринде сасык тумоонун вирусу менен эч кандай байланышы жок, бирок окшош клиникалык картинаны жана симптомдорду пайда кылган вирустар пайда кылган салыштырмалуу жеңил оору жөнүндө айтылат. 1. Кара мөмө жана жалбыз кошулган чөптөрдүн рецеби жалбыз жалбырактары - 25 г.
Physalis - анча белгилүү эмес, бирок абдан пайдалуу
Physalis биздин өлкөдө бир аз белгилүү жемиш. Бирок анын даамы жана ден-соолукка пайдалуулугу Америкада илгертен бери эле белгилүү. Ал ошондой эле кабыктагы помидор, мексикалык помидор, жөөттүн кулпунайы, карлыгач, алча деп аталат. Physalis негизинен Америкада, ал эми Азияда жана Европада аз кездешет.
Болгар нанды азыраак жеген, бирок спирт ичимдиктерин көбүрөөк ичкен
NSIдин сурамжылоосу көрсөткөндөй, акыркы 15 жылда болгарлар нанды азайтышкан, бирок алкоголдук ичимдиктерди колдонуу көбөйгөн. 1999-2014-жылдар аралыгында бир болгар жылына орто эсеп менен 19,6 литр спирт ичимдиктерин ичкен, ал эми былтыр гана биздин мамлекетте бир адам 12 айда орто эсеп менен 27 литр спирт ичимдиктерин ичкен.
Вегетариандарда жүрөк пристубу коркунучу төмөн, бирок инсультка көбүрөөк кабылышат
Мал азыктарын колдонбогон диеталар абдан популярдуу. Себептери ар башка. Айрымдар жөн эле этти жактырышпайт, ошондуктан алар аны таптакыр таштоону чечишет. Башкалары жаныбарларга этикалык мамиле кылуу биринчи орунда турат деп эсептешет. Башкалары болсо, жаныбарлардан алынган азык-түлүк биздин ден-соолугубузга зыян деп эсептешет.
