2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:26
Дүйнө жүзү боюнча адамдар өстүргөн сансыз чөптөр бар, бирок алардын айрымдарынын таасири далилденип, элдик медицинада колдонулат. Мына алардын эң күчтүүсү жана алардын дарылык касиеттери.
Сибирь пиязы - ал пияздын үй-бүлөсүнө кирет. Ал А, С витаминдери, ошондой эле тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотен кислотасы, фосфор, магний, фолий кислотасы, калий, кальций, темир, жез, марганец жана цинк жана тамак-аш талчалары менен байытылган.
Сибирь пиязы туура сиңирүүгө жардам берет жана табитти ачат. Мындан тышкары, майлуу тамактарды сиңирүүгө жардам берет, дем алуу органдарын жакшыртат жана суюктукту кармоодон келип чыккан семирүүнүн алдын алат.
Сибирь пиязы простата рагынын алдын алууга жардам берет. Ал сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана ичегидеги микробдорду өлтүрөт.
Basil - дүйнө жүзү боюнча дары-дармек максатында колдонулган эң байыркы чөптөрдүн бири. Базилик белок, рибофлавин, фолий кислотасы, ниацин, кальций, магний, темир, калий, фосфор, жез жана цинкке бай. Ошондой эле ал E, A, C, K, B6 витаминдерине, ошондой эле тамак-аш талчаларына бай.
Райхон ысытманы, суук тийүүнү, жөтөлдү, тамак ооруларын жана дем алуу органдарынын ооруларын дарылайт. Райхон жалбырактары сезгенүүгө каршы касиетке ээ, бул жүрөк-кан тамыр ооруларын, курт-кумурскалардын чагуусун, тери инфекцияларын, тиш жана көз ооруларын дарылоодо жардам берет.
Розмари - диетикалык буланын, А витамининин, С витамининин, фолий кислотасынын, кальцийдин, темирдин жана марганецтин, В6 витамининин, магнийдин, калийдин жана жездин булагы. Розмарин - бул ден-соолукка көптөгөн пайдалуу чөптөр, бул нерв системасын кыймылга келтирет, эс тутумду жакшыртат, булчуңдардагы ооруну жеңилдетет, тамак сиңирүүгө жардам берет жана кан айлануу көйгөйлөрүн, ревматизмди, булчуңдардын спазмын, невралгияны, ооруну, экземаны, жараларды жана депрессияны жок кылат.
Розмарин ошондой эле заара өндүрүүнү көбөйтөт. Аны Сент-Джон суслосу жана гинкго билоба менен айкалыштырып колдонуу мээнин сезгенүүсүн дарылоого жардам берет.
Укроп - Ниациндин, тамак-аш буласынын, цинктин, жездин жана фосфордун мыкты булагы, ошондой эле А витамини, С витамини, рибофлавин, фолий кислотасы жана темир, кальций, магний жана марганец сыяктуу минералдарды камтыйт.
Чөп ашказан, ич өткөк, уйкусуздук, дизентерия, хикуп, дем алуу органдарынын бузулушу, этек кирдин келиши, рак жана башка көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет. Бул чөптүн курамында эвгенол бар, ал күчтүү антисептикалык жана анестезиялык касиеттерди камтыган эфир майы.
Lavender - тазалыктын символу. Булчуңдардын чыңалуусун жеңилдетет, стрессти төмөндөтөт, нерв жана иммундук системаны жакшыртат. Лаванда майы антисептикалык, газды кетирүүчү жана спазмолитикалык касиетке ээ.
Бул чөптүн дарылык касиеттери сезгенүүгө каршы, грибокко каршы жана антисептикалык каражаттарды камтыйт.
Сунушталууда:
Боорго далилденген чөптөр
Боор адамдын денесиндеги эң маанилүү органдардын бири - денени зыяндуу заттардан тазалоо да, пайдалуу заттарды туура сиңирүү да анын иштешине байланыштуу. Болуу боордун ден-соолугун жакшыртуу Салмактуу тамактануу жана жасалма кошулмалары бар тамактардан, ошондой эле оор жана майлуу тамактардан баш тартуу өтө маанилүү.
Какырык чыгаруучу таасири бар азыктар
Какырык чыгаруучу көбүнчө суюк сироп түрүндө кездешет, ал какырыкты бошотуп, жөтөлгөндө ооз аркылуу чыгарууга жардам берет. Ошентип, көкүрөгүңүз какырыктан улам пайда болгон тыгындардан тазаланат. Кээ бири бар какырык чыгаруучу таасири бар тамактар анткени алар аба жолдорундагы какырыкты кетирүүгө жардам берет.
Ич алдырма таасири бар азыктар
Ич катуудан көп кыйналасызбы? Эгер ошондой болсо, анда бул маселени чечүү үчүн жигердүү чараларды көрүшүңүз керек. Биз сизге сунуш кылган кийинки 15 тамак табигый диуретиктер. Алар ич катуунун белгилерин жана башка ичеги-карын ооруларын жоюуга жардам берет.
Денеге тазалоочу таасири бар азыктар
Биз жөнүндө сөз болгондо организмди зыяндуу токсиндерден тазалоо , тамак чындыгында эң мыкты дары. Сүйүктүүлөрүңүздүн көпчүлүгүн билгенде таң каласыз тамактар адамдын денесиндеги детоксикация органдарын тазалайт мисалы, боор, ичеги-карын, бөйрөк жана тери.
Эң күчтүү тазалоочу таасири бар азыктар
Денени детоксикациялоо бул ден-соолукка пайдалуу тамактануунун жаңы модасы эмес, ден-соолукка пайдалуу заттар менен эмес, денебизди күнүмдүк тамак-ашка топтолуучу бардык токсиндерден арылтуу зарылдыгы. Жакшы детокс оңой эле эмес, тамак аркылуу жасалса, даамдуу болот.