2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:26
Колу-буттун начарлашы көңүл бурбай коюуга болбойт. Бул артритке, остеоартритке, белдин оорушун жана башкаларга алып келет.
Эгер сиз узак убакыт бою сезсеңиз колдорду кычыратуу жана бут медициналык жардамга кайрылышы керек.
Мен сизге ушул көйгөйлөр боюнча чөптөр менен текшерилген жана текшерилген рецепттерди сунуш кылам.
Беде - бул бутту кычыратуу үчүн колдонулган эң жакшы чөп. 1 чай кашык кургатылган чөп 10 мүнөткө кайнак сууга салынат. Бул чай күнүнө бир стакан чайдан ичилет.
Муздак, андан кийин ысык сууга салынган ванналар дагы эффективдүү. Кечинде 15 мүнөт жасаган жакшы. Мончодон кийин колду жана бутту жылытуучу май же спирт менен сыйпап коюу жакшы. Тынчтанып, таасир этип, тынчтандырыш үчүн, аны 10 күн бою коопсуз жүргүзсөңүз болот.
Дагы бир каражат - камфора майы. Ага эвкалипт эфир майынын бир нече тамчысын кошуңуз. Уктаардан мурун кечинде бутуңузду сүртүңүз. Бул 3 күн катары менен жасалат.
Ошондой эле, кичинекей идишке жылуу суу куюп, чыңалууну жоюуга жардам берет - колуңузду жабууга жетиштүү. Сиз колуңузду чуңкур идишке окшоп бүгүүгө аракет кыласыз, андыктан кысым көрсөтөсүз, бирок анчалык деле катуу эмес.
Колду кеминде ондогон жолу кысып, бураңыз. Суу муздап калса, аны кайрадан жылытуу керек. Бул далилденген ыкмалар, алар чындап эле буттун кычышуусуна абдан жакшы таасир этет.
Сунушталууда:
Уйкудан кийин эмне үчүн суу ичишибиз керек?
Ден-соолугу чың, фигурасы диетасыз адамдар бар экени баарыбызга маалым. Аялдардын денеси алсыз жана тар болгон жана ошол эле учурда диетаны сактабаган ар кандай маданияттар бар. Алар, мисалы, жапондор, кытайлар жана башкалар. Бирок, алардын бардыгынын ортосунда бир жалпы нерсе бар:
Чөптүн мышыгынын тырмактары антиоксиданттарга бай
Чөптүн мышыгынын тырмагы - лиана өсүмдүгү. Анын мекени - Перу. Ошондой эле Түштүк жана Борбордук Американын тропикалык аймактарында кездешет. Мышыктын тырмактары миңдеген жылдар бою колдонулуп келген. Ошондой эле ал жергиликтүү индиялыктарга жана байыркы амазоникалык урууларга белгилүү болгон, алар аны көптөгөн ооруларга - сезгенүүгө, жүрөк жана ашказан көйгөйлөрүнө, жараларга жана башкаларга универсалдуу дары катары колдонушкан.
Чөптүн ургаачысы папоротниктин пайдалуу касиеттери
Болгариядагы чөптөрдүн байлыгы чоң, бүгүнкү күндө да алар дарыканада, тамак-аш жасоодо жана косметикада колдонулат. Ромашка, сүмөлөк, тимьян жана башка көптөгөн чөптөрдүн дарылык касиеттери жөнүндө дээрлик бардыгы уккан, бирок кээ бирлери чөп дарыларга гана белгилүү.
Чөптүн ысытма белгилерин кайсы коктейль жеңилдетерин билип алыңыз
Джин жана тоник жылуу күндөрү муздатуунун эң сонун жолу. Бирок, коктейль дагы бир себеп менен алмаштырылгыс - анын курамында чөп ысытмасынын чыдагыс симптомдорун тунук кылган ингредиенттер бар. Аба ырайы жылып, чаңчалар учуп баштаганда, миллиондогон адамдардын жашоосу тозокко айланат.
Бышырууга жардам берүүчү тесттер жардам берет
Мештин бардык өзгөчөлүктөрүн билбеген кожоюндар конокторунун алдында кыйла ыңгайсыз абалда калышат. Эгерде сиздин духовка эски моделдердин бири болсо, анда ал жай жана бирдей эмес ысып турганы анык. Духовканын дагы жаңы үлгүлөрү кээде алардын мүмкүнчүлүктөрүн билүү үчүн сыноодон өтүшү керек.