Сүт, май жана сүт азыктары жөнүндө кызыктуу фактылар

Video: Сүт, май жана сүт азыктары жөнүндө кызыктуу фактылар

Video: Сүт, май жана сүт азыктары жөнүндө кызыктуу фактылар
Video: БУЛ СҮТ АЗЫКТАР | ҮЙДӨ ЖАСАЛГАНДАЙ | ӨЗҮБҮЗДҮН РАЙОНДО ӨНДҮРҮЛӨТ 2024, Ноябрь
Сүт, май жана сүт азыктары жөнүндө кызыктуу фактылар
Сүт, май жана сүт азыктары жөнүндө кызыктуу фактылар
Anonim

Дүйнөдө сыр, сары сыр, май, каймак жана башка көптөгөн сүт азыктарынын бирин жактырбаган адам жокко эсе. Сүт болсо, кофе, чай жана ар кандай сүт суусундуктарынын биринчи досу.

Бүгүнкү күндө таза же ачуу болобу, чыныгы сүттү алуу кыйынга турса дагы, анын популярдуулугу, ошондой эле сүт азыктарынын популярдуулугу төмөндөгөн жок. Ошондуктан сүт жана сүт азыктары, аларды кандайча колдонуу жана кантип сактоо керектиги жөнүндө кызыктуу фактыларды билүү маанилүү:

- Чыгыштын байыркы китептеринде, ошондой эле классикалык мифологияда сүт адамдын негизги тамагы катары аныкталат. Жана ал башка азык менен алмаштырылбай турган жападан жалгыз азык-түлүк экендиги талашсыз чындык;

- Сүттө камтылган кальций жана фосфор сөөктүн туура түзүлүшү үчүн өтө маанилүү. Ошондуктан сүттү балдар жана өспүрүмдөр ичүү өзгөчө маанилүү;

Сүт ичүү
Сүт ичүү

- сүттү бышырылган идиштердин, сырлардын, туздалган маринаддын жана күчтүү жыты бар башка азыктардын жанында сактабаңыз, анткени ал ар кандай жытты оңой сиңирет;

- Эгерде берилген рецепт үчүн сүттү ысытуу керек болсо, күйүп кетпеши үчүн, аны муздак суу менен ысытып турган идиштин түбүн толтурсаңыз жакшы болот;

- Май - бул оңой сиңүүчү тамактардын бири, бирок аны ашыкча колдонбоңуз, анткени калориясы жетиштүү. Аны муздаткычта сактагыла, анткени ал ачууланып кетпейт, бирок аны бутерброд жасоо үчүн пайдаланардан болжол менен 30 мүнөт мурун алып чыккыла, анткени тилимдин жайылышы кыйын болот;

- Май айрыкча торт жасоодо бышырганда ылайыктуу. Бирок бир гана эмес. Ошондой эле уй, козу жана канаттуулардын этин даярдоодо колдонулат;

- Май жашылчаларды бышырууга ылайыктуу, бирок аны менен кууруу сунушталбайт. Эгерде сиз аны ысык табакка көпкө таштасаңыз, анда ал баалуу сапаттарын жоготуп, даамын өзгөртөт;

- Болгария базарында сунушталган сырлардын жана сары сырлардын көп түрдүүлүгү күнүмдүк менюну ар тараптуу ачууга чоң мүмкүнчүлүктөрдү берет. Алар жалгыз, бир кесим нанга берилеби же тамактын негизги ингредиенти болобу, сыр жана сары сыр биздин балдарга дайыма берилип турушу керек, анткени алардын курамында толук протеин жана кальций бар.

Сунушталууда: