2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:26
Чыныгы тамак - бул фармацевтика сыяктуу дээрлик так илим. Айрым дары-дармектер башкаларга аралашпагандай эле, кээ бир тамак-аштарды айкалыштыруунун кажети жок.
Мисалы, куурулган эт бышырылган брокколи менен толук айкалышат. Куурулган брокколи таасирсиз болгон зыяндуу заттарга толгон.
Куурулган балыкты кууруудан мурун маринад менен айкалыштыруу керек. Маринад уксус, томат соусунан жана жыпар жыттуу заттардын аралашмасынан жасалып, балык 60 мүнөт ичинде калат.
Боор картошка менен толук айкалышат. Боор темирдин эң жакшы табигый булагы жана ал картошкадагы С витамининин жардамы менен жакшы сиңет.
Кургатылган инжирди майлуулугу жогору сүт менен жеш керек. Сүт кальцийге бай жана ал анжырдагы камтылган магнийдин жардамы менен жакшы сиңет.
Эки стакан сүткө беш кургатылган анжирди кайнатып, ушул суусундукту үзгүлтүксүз ичип туруңуз, башка нерсе менен бирге, суук тийүүнү айыктырат. Сабиз каймак менен айкалыштырылып, денеңиз майга эрий турган А витаминин сиңире алат.
Жумуртка пияз жана помидор менен айкалышып, денебизди селенге толтурат. Селен жумуртканын курамында камтылган Е витамини менен бирге жакшы сиңет.
Албетте, зайтун майы менен айкалыштырууга болбойт. Ie зайтун майына фрикаделькаларды куурбаңыз, анткени табага тийгенде анын пайдалуу заттары жоголот. Диетологдордун айтымында, эттин түрүн бышыруу эң жакшы.
Кара буудай нанын кофе менен айкалыштырууга болбойт, экөө тең организмге абдан пайдалуу. Бирок кофеин кара буудай нанынан көптөгөн пайдалуу заттардын сиңишине тоскоол болот.
Ичкилик газдалган суусундуктар менен айкалыштырганда жакшы эмес, анткени организмге алкоголду тез сиңирүүгө жардам берет жана натыйжада промилле жогору болот.
Кызыгы, жер жаңгакты сыра менен айкалыштыруу жакшы эмес. Жаңгактарда В, Е, РР жана D витаминдери, натрий, калий, фосфор сыяктуу пайдалуу заттар бар, алар спирт ичимдиктеринен жок кылынат.
Сунушталууда:
Жашыл тамактар эмне үчүн пайдалуу?
Жашыл тамактар ден-соолукка пайдалуу тамактануунун өтө маанилүү бөлүгү, анткени алардын курамында көптөгөн органдардын иштешине пайдалуу маанилүү азыктар бар. Тандоолор чексиз, айрыкча жаз жана жай мезгилдеринде, аларды күнүмдүк рационго оңой эле киргизсе болот.
Банан: ашказандагы бир калыпка келбеген нерселерди оңой чечүү
Шишик жана оору. Баарыбызга тааныш, сезимдерге каршы, биз Интернеттеги телеканалдардагы жарнамалардагы жана үйдөгү рецепттердеги бардык дары-дармектерди колдонуп көргөнбүз. Бирок, көйгөйдүн оңой чечилиши бар экен - арзан, арзан жана пайдалуу.
Пинот Гриске кандай тамактар жана тамактар берилет
Шарап Pinot Gris мөмө-жемиштин мүнөздүү күчтүү жыпар жытына, балдын бир аз кыйытма белгисине ээ жана даамы өтө бай. Пино Грис - бул эң аристократтык суусундуктардын бири деп эсептелген асыл шараптардын бири. Pinot Gris 8-10 градус температурага чейин муздатылган режимде берилет.
Асылып калууга алып келбеген алкоголь Түндүк Кореяны жаратты
Түндүк Кореяда алар Corlio ликери деп аталган суусундукту жаратышты, аны менен ашкере ичсеңиз, эртеси күнү суусабайсыз, деп билдирди AFP агенттиги жергиликтүү гезитке шилтеме берип. Женьшень жана күрүч - таттуу да, туздуу даамы бар алкоголдук ичимдиктин негизги ингредиенттери.
Сиз көргүңүз келбеген эң акылсыз тамактар
Карамелге себилген куурулган тарантуланы колдонуп көрөсүзбү? Чегирткелерди атайын жыпар жыттуу заттарды жана соустарда бышырышабы? Көпчүлүк адамдар "жок" деп жооп беришет. Бирок Чыгыштагы кээ бир жинди тамактарды сынап көрүүдөн корккон бир нече адам, алардын сырткы көрүнүшү жана аны жасоодо колдонулган азыктарына карабастан, алар өтө даамдуу дешет.