Лимон суусун унутуңуз! Арыктоону жеңилдетүүчү аралашма

Video: Лимон суусун унутуңуз! Арыктоону жеңилдетүүчү аралашма

Video: Лимон суусун унутуңуз! Арыктоону жеңилдетүүчү аралашма
Video: Банка сгущенки и один лимон. Получается фантастика к чаю 2024, Сентябрь
Лимон суусун унутуңуз! Арыктоону жеңилдетүүчү аралашма
Лимон суусун унутуңуз! Арыктоону жеңилдетүүчү аралашма
Anonim

Күнүгө эртең менен ач карынга лимон ширеси кошулган суу ичсеңиз, денеңизди тазалап, ашыкча салмактан оңой арыласыз деп, жок дегенде, бир жолу уккандырсыз. Ушундай эле оң натыйжа берген дагы бир рецепт бар.

Детоксикацияга жана зат алмашууну күчөтүүгө жардам берген жаңы аралашманы колдонуп көргүңүз келсе, грейпфрут ширесин жылуу сууга аралаштырыңыз. Бул аралашмага бир чымчым розмаринди кошуңуз.

Анын иштеши үчүн, аралашманы ач карынга ичүү керек, жана аны эрте менен, тургандан бир аздан кийин жакшы.

Грейпфрут С витамининин мөмөсүнө эң бай лимондон кийин экинчи орунда турат жана ушул себептен ашыкча салмак менен күрөшүп жатканда аны үзгүлтүксүз жегенибиз жакшы.

Адистердин айтымында, бул аралашманы 12 күн катары менен ичип, андан соң 4-5 килограммга чейин арыктоо үчүн кадимкидей тамактануу керек.

грейпфрут
грейпфрут

Күнүнө бир стакан грейпфрут ширеси кандагы канттын деңгээлин сактоого жардам берет.

Өткөн жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, ыктыярчылар күн сайын 2 жума бою жаңы сыгылган грейпфрут ширесин ичкенден кийин дене салмагынын индексин 7% га төмөндөтүп, арыкташты.

Эгерде сиз дары ичип жатсаңыз, анда катуу диета кармоо, анын ичинде ушул суусундукту дайыма ичүү жакшы эместигин унутпаңыз, анткени бул сиздин дарылооңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Грейпфрутту колдонуу Виагра сыяктуу дары-дармектердин бузулушун басаңдатышы мүмкүн, андыктан режимди баштоодон мурун сөзсүз дарыгерге кайрылыңыз.

Сунушталууда: