2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Уйкусуздук көптөгөн себептерге байланыштуу болушу мүмкүн - мисалы, физикалык, психикалык жана социалдык факторлор, жана үчөөнүн айкалышынын натыйжасы болушу мүмкүн.
Кээде уйкусуздук оңой эле айыгат, бирок татаал болуп калган учурлар болот. Медициналык жардамга кайрылуу керек. Эгерде пациентти кылдат текшерүүдөн өткөргөндөн кийин, уйкусуздук медициналык мүнөзгө ээ эместиги аныкталса, дары-дармексиз деле кырдаал тез эле оңолуп кетиши мүмкүн.
Уйкусуздуктун чөптөрдөн жасалган рецеби №1
калунанын сабактары - 20 г.
Дары бальзамдын жалбырактары - 0 г.
Валериан тамыры - 100 гр
Даярдоо ыкмасы: Бул чөптөрдү белгиленген катышта аралаштырыңыз. Бир чай кашык аралашманы бир чай кашык сууга салып, 5-10 мүнөт бышырыңыз. Андан кийин сүзүп алыңыз. Кечинде 1-2 чай кашык жылуу кайнатманы ичип алыңыз.
Уйкусуздуктун чөптөрдөн жасалган рецеби №2
Сары примула тамырлары - 5 г.
Сары примула гүлдөрү - 10 гр
Тикенектин тамырларынан кабык - 10 г.
Бакча орегано жалбырактары - 0 г.
Валериан тамыры - 20 гр
Даярдоо ыкмасы: Бул чөптөрдү белгиленген катышта аралаштырыңыз. Бир чай кашык аралашманы бир чай кашык суу менен салып, 5-10 мүнөт бышырыңыз. Андан соң 1-2 стакан жылуу кайнатманы сүзүп алыңыз.
Уйкусуздуктун чөптөрдөн жасалган рецеби №3
Ак беде жалбырактары - 0 г.
Жалбыз жалбырактары - 0 г.
Анжелика тамырлары - 30 гр
Валериан тамыры - 0 гр
Даярдоо ыкмалары: Белгиленген катышта ар кандай чөптөрдү аралаштырыңыз. Аралашмадан эки чай кашык 2 чай кашык суу жана 5-10 мүнөт бышырыңыз. Андан кийин сүзүп алыңыз. Күнүнө эки-үч жолу бир чөйчөктөн жылуу кайнатма ичип туруңуз.
Уйкусуздуктун чөптөрдөн жасалган рецеби №4
Валериан тамыры - 10 гр
Хоп конустары - 20 г.
Окутуучу бальзамдын жалбырактары - 20 г.
Арчанын мөмөлөрү - 20 гр
Жылкынын сабагы - 30 гр
Долоно гүлдөрү - 40 гр
Даярдоо ыкмасы: Бул чөптөрдү белгиленген катышта аралаштырыңыз. Бир чай кашык аралашманы бир чай кашык суу менен салып, 5-10 мүнөт бышырыңыз. Андан кийин сүзүп алыңыз. 1-2 стакан жылуу отвар.
Сунушталууда:
Орус чөптөрдөн жасалган чайлар
Чайлар жөнүндө сөз болгондо, баардыгы тема кытай же жапон чай салты же англис чайы деп аталган убакытка байланыштуу деп ойлошот. Бирок, чындыгында, чөп чайлар жөнүндө сөз болгондо, аларды Россия жана башка орус тилдүү мамлекеттер менен байланыштыра албайбыз.
Кайсы тери көйгөйү май чөптөрдөн дарыланат
Эгерде сиз териңиздеги төмөнкү жагымсыз жагдайлардан жапа чегип жатсаңыз, анда ушул чөптөрдүн эфир майын сүйкөсөңүз, өзүңүзгө олуттуу жардам бере аласыз. 1. Кургак жана сезимтал териге - сандал, пачули, жасмин, роза, мирра, көк ромашка;
Түрк чайын кандай чөптөрдөн жасашат?
Түрк чайын сөз менен айтып жеткирүү мүмкүн эмес - аны сынап көрүү керек. Бул өтө даамдуу гана эмес, ошондой эле өтө пайдалуу. Анын мекенинде каалаган убакта - эрте мененки, түшкү жана кечки тамактан кийин берилет. 2004-жылы Түркия дээрлик 206000 тонна чай өндүрүү менен рекорд койгон, бул дүйнөлүк базардын 6,4% түзөт.
Чөптөрдөн жасалган азыктар рынокто коопсузбу?
Дарыканалардын жана ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк саткан дүкөндөрдүн текчелеринде турган чөптөрдөн жасалган дары-дармектердин ар кандай түрлөрүн көргөн чыгарсыз. Көпчүлүк адамдар дары чөптөрдөн жасалган дары-дармектер же табигый деп белгиленген башка өнүмдөр толугу менен коопсуз жана натыйжалуу деп эсептешет.
Чөптөрдөн жасалган дары: лаптарды, кайнатмаларды, тундурмаларды кантип даярдайт?
Тундурмалар жана кайнатмалар - ушундай эле жол менен даярдалган чөптөрдүн суу экстракттары. Инфузияга көбүнчө өсүмдүктүн гүлдөрү жана жалбырактары кирет, ал эми отварда анын сабагы, тамырлары жана кабыгы колдонулат. Чөптөр фарфорго же айнек идишке салынып, жабык, керектүү көлөмдөгү суу менен толтурулуп, суу мончосунда ысытылат.
