2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Америкалык дарыгерлер балдарга жана өспүрүмдөргө андан алыс болууну сунушташат энергетикалык суусундуктар жана аларды чектелген сандагы спорттук суусундуктар менен алмаштырыңыз.
Адистердин айтымында, энергетикалык суусундуктар жаш организмден терс таасирлери болушу мүмкүн. Алар балдарга эч качан муктаж болгон эмес деп эсептешет энергетикалык суусундуктар анткени алардын курамында кофеин жана азыктанбаган башка стимуляторлор бар.
Ичкенде балдардын денеси чоңдордукунан башкача кабыл алат энергетикалык суусундуктар. Баланын денеси үчүн бул стресс, ал эми өсүп келе жаткан организм үчүн стресс керексиз.
Көзкарандысыз эксперттер изотоникалык деп аталган спорттук суусундуктардын жана балдардын жана өспүрүмдөрдүн организмине энергетикалык суусундуктардын таасирин салыштырып көрүштү.
Спорт суусундуктарынын энергетикалык суусундуктардан айырмасы, анда стимулятор жок. Энергетикалык суусундуктардын курамында ар кандай ингредиенттер бар, анын ичинде чөптөрдүн экстракттары дагы терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн, алар үчүн азырынча көп маалымат жок.
Бул суусундуктарга байланыштуу зыяндуу учурлар документтештирилген учурларда көп болбосо дагы, алардын курамындагы стимуляторлор жүрөк ритмин бузуп, ар кандай жагымсыз таасирлерди жаратышы мүмкүн.
Айрым балдарда жана өспүрүмдөрдө дайыма ичүү энергетикалык суусундуктар же бир эле учурда бирден ашык ичимдик ичүү күтүлбөгөн кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Колдонуу менен байланышкан галлюцинация жана жүрөк көйгөйлөрү, ошондой эле боор жана бөйрөк жабыркаган учурлар энергетикалык суусундуктар.
Бул учурлар сейрек кездешкенине карабастан, балдар жана өспүрүмдөр керектөөдөн баш тартуу эң жакшы экендигин билиши керек энергетикалык суусундуктар.
Көпчүлүк өнүккөн өлкөлөрдө энергетикалык суусундуктарды колдонуучулардын жарымына жакыны өспүрүмдөр жана балдар. Энергетикалык суусундуктардын курамындагы кофеин балдарга керектелбейт.
Негизинен кыймылсыз жашоо образын жүргүзгөн балдар үчүн энергетикалык суусундуктар дагы кошумча фунт табуунун жолу. Эксперттер балдарга жана өспүрүмдөргө суусап, же активдүү машыкса, спорттук суусундуктар менен суусунду кандырууну сунушташат.
Сунушталууда:
Энергетикалык суусундуктар
Энергетикалык суусундуктар же ошондой эле тоник суусундуктары деп организмге тез энергия агымын берүүчү суюктуктар кирет. Күнүмдүк тиричиликте биз күчүбүздүн чегине жетебиз же уйкусуроо сезими бизди каптайт. Мындай учурларда көпчүлүгүбүз кофеге альтернатива катары энергетикалык суусундуктарды колдонобуз.
Энергетикалык суусундуктар алкоголизмге алып келет
Базарды түзмө-түз ар кандай форма, даам жана композициялар менен каптаган энергетикалык суусундуктар дем-күч берет, бирок биз баа кандай экендигин ойлонушубуз керек. Жакында, Кошмо Штаттарда кофеин менен алкоголду бириктирген суусундуктун түрүнө байланыштуу ызы-чуу чыкты - бардык штаттарда мыйзам тарабынан тыюу салынуу алдында турган уулуу кошулма.
Энергетикалык суусундуктар балдарды семиртет
Балдардын энергетикалык суусундуктарды колдонушу алардын ден-соолугуна жана келечектеги өнүгүүсүнө өтө зыян. Жакында аларды кабыл алуу алардын салмагын бир кыйла жогорулатары аныкталды. Мындан тышкары, энергетикалык суусундуктар баланын оозунун ооз көңдөйүнө орду толгус зыян келтириши мүмкүн.
Көңүл буруңуз! Газдалган жана энергетикалык суусундуктар балдарды агрессивдүү кылат
Өспүрүмдөрдө газдалган суусундуктарды үзгүлтүксүз колдонуу агрессияга алып келет. Бул факт 3 миңге жакын баланын жүрүм-турумун байкаган америкалык илимпоздордун изилдөөсүнүн жыйынтыгынан ачык көрүнүп турат. 4 газдалган суусундукту көп колдонгон балдар башка балдарга же үй жаныбарларына кол салууга көбүрөөк ыкташкан.
100гө чейин ден-соолук! Карылар үчүн табигый энергетикалык суусундуктар
Үчөө табигый, ден-соолукка пайдалуу жана коопсуз энергетикалык суусундуктар , сиз үйдө өзүңүздү даярдашыңыз керек болот. Алар үчүн рецепттер өтө жөнөкөй, ал эми курамы арзан жана баарына жеткиликтүү. Recipe 1 3 литр сарысууну алыңыз, ага 1 стакан кристалл шекерин, 2 аш кашык кошуңуз.
