2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Өспүрүмдөрдө газдалган суусундуктарды үзгүлтүксүз колдонуу агрессияга алып келет. Бул факт 3 миңге жакын баланын жүрүм-турумун байкаган америкалык илимпоздордун изилдөөсүнүн жыйынтыгынан ачык көрүнүп турат.
4 газдалган суусундукту көп колдонгон балдар башка балдарга же үй жаныбарларына кол салууга көбүрөөк ыкташкан. Алардын жүрүм-турумуна суусундуктарда кофеин менен фруктозанын таасири бар деп эсептешет. Кошмо Штаттардагы өспүрүмдөрдүн 50% дан ашыгы энергетикалык суусундуктарды ичишет.
Аларда 75-400 мг кофеин, гуарана, коланын үрөнү жана кофеиндин башка компоненттери бар. Газдалган жана энергетикалык суусундуктардан улам болгон агрессиядан тышкары, алар уулуу таасирлерге алып келет - боордун жабыркашы, бөйрөк жетишсиздиги, дем алуу органдарынын бузулушу, ачуулануу, талма жана башкалар.
Болгарияда өспүрүмдөрдүн 10% дан көбү кофеинге жана энергетикалык суусундуктарга көз каранды. Европанын тамак-аш коопсуздугу боюнча агенттиги таурин жана электрондук глюкуронолактон деген эки негизги ингредиентти изилдеп чыккан.
Тауринди көп ичүү мээнин иштешине жагымсыз терс таасирин тийгизип, ал эми электрондук глюкуронолактон бөйрөктүн иштешине терс таасирин тийгизери көрсөтүлгөн.
ЕС өлкөлөрү мындай суусундуктарды жашы жете электерге сатууга тыюу салып, таңгактагы эскертүүчү жазууларды чапташат.
Сунушталууда:
Көңүл буруңуз! Пицца көз карандылыкты пайда кылат
Изилдөөчүлөр пиццага кумарлануу тамекиге жана алкоголго болгон көз карандылыктын бир түрү экендигин эскертишти. Мичиган университетинин окумуштуулары пицца көз карандылыкты пайда кылган азыктардын бири экендигин көрсөткөн изилдөө жүргүзүштү.
Энергетикалык суусундуктар балдарды семиртет
Балдардын энергетикалык суусундуктарды колдонушу алардын ден-соолугуна жана келечектеги өнүгүүсүнө өтө зыян. Жакында аларды кабыл алуу алардын салмагын бир кыйла жогорулатары аныкталды. Мындан тышкары, энергетикалык суусундуктар баланын оозунун ооз көңдөйүнө орду толгус зыян келтириши мүмкүн.
Газдалган суусундуктар эмчек рагын пайда кылат
Эгерде газдалган суусундуктарды жумасына үч же андан көп жолу ичсек, эмчек рагына чалдыгуу коркунучу жогорулашы мүмкүн. Доктор Кэролин Диоронун жетекчилиги астында Канададагы Квебек шаарында жүргүзүлгөн жаңы изилдөөнүн пикири ушундай. Изилдөөчүлөр аялдардын көкүрөктүн тыгыздыгы мөмө-жемиш ширелерин жана газдалган суусундуктарды көп ичкенде көбөйөрүн аныкташты.
Көңүл буруңуз! Ысык суусундуктар ден-соолукка олуттуу коркунуч келтирет
Кыштын суук күнүндө бир стакан ысык чайдан же ысык какаодон артык эч нерсе жок. Кофени сүйүүчүлөр да күндү бир чөйчөк ысык жана жыпар жыттуу кофе менен баштоого шашылышат. Бизди ичинен жылытуучу жана тонубузду калыбына келтирүүчү сүйүктүү суусундук таптакыр зыяндуу эмеспи деп эч ким ойлонбойт.
Газдалган суусундуктар жүрөк пристубун пайда кылат
Шекерди ашыкча колдонуу жүрөк оорусунун пайда болуу тобокелдигин бир кыйла жогорулатат дейт британиялык адистер. Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, газдалган суусундуктарда, ошондой эле кайра иштетилген тамактарда камтылган ашыкча шекер менен жүрөк оорусунан улам болгон өлүмдүн ортосунда түздөн-түз байланыш бар.
