2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Медларс күзгү жемиштердин катарына кирет, алар көңүл бурулбай, көп учурда көз жаздымда калат. Алардын пайдасы кандай болуш керек болсо, ошого жараша баа берилген учур келди.
Медлар - Rosaceae тукумунун кооз жемиш дарагы. Балкан жарым аралында ал жапайы. Фракиялыктар мезгилинен бери биздин жерлерде өсүп келе жатат. Биздин заманга чейин 1000-жылы эле иштетилген деген далилдер бар.
Бүгүнкү күндө медлардын өстүрүлгөн түрлөрү мөмөсү үчүн өстүрүлөт. Медлар плантациясы Балканда, ошондой эле Калифорнияда, Жапонияда, Испанияда, Франциянын түштүгүндө жана Италияда кездешет.
Биздин сүйүктүү мөмө эмне деп сураганда, медлар деп жооп берген таанышыбыз жокко эсе. Бул жемиштер татыксыз бааланган эмес. Алар жөнөкөй эмес, даамдуу жана адам денесиндеги бир катар системалар үчүн өтө пайдалуу. Алардын сапаттары чындыгында укмуштай.
Медлар курамы боюнча алманын курамына жакын. Жаңыдан тышкары, аларды варенье жана консерв түрүндө кабыл алууга болот.
Башка жемиштер сыяктуу эле, медлар да пайдалуу заттардын, витаминдердин жана минералдардын бай компиляциясына ээ. Аларда жогорку деңгээлдеги А, В, С витамини, ошондой эле темир, кальций, калий, натрий, фосфор жана башка минералдар бар.
Медлар дагы пайдалуу касиеттерин була, крахмал, пектин жана органикалык кислоталарга, айрыкча алма, лимон жана шарлар курамына ээ.
100 г таза продукт болгону 47 калориядан турат. Бирок бул көлөм канды тазалоого жана кан тамырларды чыңдоого жардам берет. Тиш тиштерин алуу таңдайга жагуудан тышкары, өт, бөйрөк жана боордун иштешине ырахат тартуулайт.
Ал нервди тынчтандырып, тамак сиңирүүнү жакшыртат. Майдын күйүп кетишине жардам бергендиктен, айрым диеталарга киргизилген. Медлар жаш балдарга берилет, анткени мөмө өсүүнү стимулдайт.
Начар бышкан медлар жемиштери элдик медицинада колдонулат. Алар уруктар менен кошо ангина, астма жана бронхитти дарылоодо колдонулат. Жакшы бышкан ашказан-ичеги ооруларынын жана бөйрөк коликасынын рецепттеринин бир бөлүгү.
Сунушталууда:
Медларлар бошоп, тынчтанат
Орто кылымдарда медлардын таттуу жемиштери канды тазалоо үчүн колдонулган. Бүгүнкү күндө медлар эндокриндик бездерди стимулдай тургандыгы белгилүү, организмдин функциясын алсыратуу сунушталат - катуу оорудан кийин жакшы иштейт. Медлардын таттуу мөмөлөрү элдик медицинада тамак сиңирүүгө жардам берүү жана жоон ичегинин иштешин жакшыртуу менен белгилүү.
Көңүл буруңуз! Газдалган жана энергетикалык суусундуктар балдарды агрессивдүү кылат
Өспүрүмдөрдө газдалган суусундуктарды үзгүлтүксүз колдонуу агрессияга алып келет. Бул факт 3 миңге жакын баланын жүрүм-турумун байкаган америкалык илимпоздордун изилдөөсүнүн жыйынтыгынан ачык көрүнүп турат. 4 газдалган суусундукту көп колдонгон балдар башка балдарга же үй жаныбарларына кол салууга көбүрөөк ыкташкан.
Көңүл буруңуз! Болгариянын балмуздакындагы жана майонезиндеги коркунучтуу жумуртка порошогу
Фипронил, жумуртка жана жумуртка азыктары менен булганган истерия Болгарияга да жетти. Фипронил кошулган беш жүз килограмм жумуртканын сарысы порошогу биздин өлкөгө келгени белгилүү болгондон кийин, БФСА жергиликтүү канаттуулар фабрикаларынын кооптуу зат менен булгануусунун алдын алуу үчүн зарыл чараларды көрүүгө убада берди.
Калемпирди көбүрөөк жеш үчүн ушул 10 себепти карап чыгыңыз! Бул татыктуу
1. С витамининин курамы боюнча калемпир лимон менен карагаттан да жогору турат. Бирок, аскорбин кислотасынын көпчүлүгү сабактын тегерегинде экендигин, аны бөлүп алып, уруктарды тазалап жатканда таштап салганыбызды унутпайлы. 2. С витамини калемпирге көп өлчөмдөгү Р витамини (рутин) менен бириктирилет, бул кан тамырларды чыңдоого жардам берет жана алардын дубалдарынын өткөрүмдүүлүгүн төмөндөтөт.
Бүгүн круассандарда майрам болот! Келгиле, аларды татыктуу сыйлайлы
30-январь - АКШда майрамдалган күн Улуттук круассан күнү . Бул иш-чара кимдин идеясы менен белгиленээри белгисиз, бирок ал өтө даамдуу жана Америкадан тышкары барган сайын популярдуулукка ээ болуп келе жаткандыгы факт. Круассандар - бул француз ашканасына мүнөздүү мафин токочтору.
