2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Хеликобактер пилори - ичеги-карын жарасына алып келүүчү бактериянын бир түрү. Андан да маанилүүсү, анын ашказан рагына байланышы бар экендиги жөнүндө далилдер бар. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму Хеликобактер пилорисин дүйнө жүзү боюнча бир нече миллиард адамды жабыркатуучу канцероген катарына кошот.
40 жашка чейинки адамдардын 20% га жакыны Helicobacter pylori жугуштуу оорусуна чалдыккан жана 60 жаштан жогоркулардын жарымына жакыны дагы, ошондуктан бактерия аны менен ооруган адамда олуттуу оору алып келбейт. Жаңы изилдөө организмдеги Helicobacter pylori колонизациясын азайтуу менен биз жеген тамак-аштын коргоочу ролду ойношу ыктымалдыгы аныкталды, деп билдирет NaturalNews.
Жакында эле Journal of Cancer Prevention журналында жарыяланган бир изилдөөдө Джон Хопкинс жана эл аралык окумуштуулар тобу брокколи өсүмдүктөрүнүн бир дозасын жегенде, HpSA деңгээлин (Helicobacter pylori спецификалык көрсөткүчү) 40% га төмөндөгөнүн аныкташты.
Окумуштуулар Японияда изилдөө жүргүзүп жатышат, анда өнөкөт хеликобактер пилори оорусу көп катталат. Изилдөөчүлөр эки ай бою күнүнө 25 грамм Helicobacter pylori вирусун жуктурган 70 грамм брокколи өсүмдүгүн беришкен.
Изилдөө башталганда жана төрт-сегиз жумалык дарылоодон кийин, изилдөөчүлөр Хеликобактер пилоринин колониялаштырылышын баалоо үчүн дем алуу тесттерин, ошондой эле ашказандын ички катмарынын сезгенүүсүнүн оордугун текшерүү үчүн кан анализин колдонушкан. Ошондой эле, алар инфекциялардын канчалык деңгээлде экендигин аныктоо үчүн, табуреткадагы антигендерди издешет.
Окумуштуулардын айтымында, брокколи өсүмдүктөрүндө табигый кошулма (Сулфорафан) Helicobacter pylori деңгээлин төмөндөтөт. Вирусту жуктурган 25 кишиден турган контролдук топко беде өсүмдүктөрү берилген, алар фитохимиялык заттарга бай болсо дагы, бул табигый кошулмага ээ эмес жана алардын абалы өзгөргөн эмес.
Сульфорафан инфекция менен күрөшүп, организмдеги клеткаларды, анын ичинде ичеги-карын жолун активдештирип, эркин радикалдардан, ДНКга зыян келтирүүчү химиялык заттардан жана сезгенүүдөн коргой турган ферменттерди жасайт. Денедеги коргоочу ферменттердин деңгээлин жогорулатуу үчүн күнүнө болжол менен 70 грамм брокколи өсүмдүктөрүнүн дозасы жетиштүү.
Сульфорафан бул бактерияны жок кылбайт; брокколи өсүмдүктөрүн колдонуу токтогондон кийин, изилденген адамдарда Helicobacter pylori көлөмү сегиз жумадан кийин жогорулаган. Бирок бул өнүп-өсүмдүктөр күн сайын колдонулганда, бул бактерияга кескин таасир этет.
Изилдөөнүн маанилүү бир учуру - ар дайым колдонулган кээ бир тамак-аштар ашказандагы көптөгөн көйгөйлөрдүн себептерине таасирин тийгизип, атүгүл ашказан рагынын алдын алууга жардам бериши мүмкүн деп табылды, дейт басылманын автору доктор Фаши.
Сунушталууда:
Рак менен күрөшүүдө имбирь
Ginger индейлер тарабынан "бардык ооруларды айыктыруучу" деп макталат. Курамында калий көп, жүрөктүн иштеши үчүн керектүү, ошондой эле марганец менен минералдарда ооруларга туруштук бере алат. Имбир жүрөктүн былжыр челин жана кан айлануу системасын коргойт.
Өнүп чыгат
Өнүп чыгат көпчүлүк тарабынан адам жей турган эң жандуу жана пайдалуу тамак деп эсептелет. Алар калориясы аз, сиңимдүүлүгү жеңил жана баалуу жана маанилүү энергия булагы. Үзгүлтүксүз керектөө бүчүрлөр ден-соолугуңузга жалпысынан пайдалуу таасир этет жана бир нече күндөн кийин тышкы тырыктарды көрө баштайсыз - өнүп чыккан өсүмдүктөр териңиздин жана чачыңыздын абалын жакшыртат.
Брюссель өнүп чыгат
Брюссель өнүп чыгат брокколи, капуста жана түстүү капуста жашылча-жемиштерден, тактап айтканда, айкаш жыгачтардан. Брюсселдеги өсүмдүктөр - чоң, морт жана узун жалбырактары бар түз, узун жана бутактуу өсүмдүк. Анын бүчүрлөрүнүн диаметри 5 смге жетет.
Грейпфрут диабет менен күрөшүүдө
Израилдик жана америкалык адистер изилдөө жүргүзүп, анын негизинде грейпфрут диабет менен күрөшүүдө жигердүү жардам бере турган жемиш деп ырасташат. Изилдөөнүн авторлорунун айтымында, бул даамдуу, ачуу цитрустун курамында көптөгөн пайдалуу антиоксиданттар бар.
Рак менен күрөшүүдө карри
Карридеги белгилүү бир ингредиент терапия учурунда өлбөй турган рак клеткаларын жок кылуу менен химиотерапия сеанстарын колдойт. Бул тууралуу Улуу Британиянын Лестер университетинин окумуштуулар тобу билдирди. Ошондой эле алар куркума оорунун кайталануучу стадиясынын өнүгүшүнө жол бербейт деген бүтүмгө келишкен.
