2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жөнөкөй чалкан тез арыктап, ашыкча салмактан арылууга жардам берет. Чалкандын жалбырактарында С, Е жана К витаминдери, ошондой эле организмден токсиндерди жана токсиндерди кетирүүчү көптөгөн пайдалуу минералдар бар.
Эң пайдалуусу - чалкандын учтары, эң кичинекей желекчелери, алар денеге тез арыктоого жардам берген пайдалуу заттарга толгон.
Чалкан аппетитти азайтууга жардам берери белгилүү. Чалканды шорпо, идиш жана пюре түрүндө жесе болот, бирок аны арыктоо үчүн атайын чай кайнатууга болот.
Бир аш кашык чалканды бир чай кашык кайнак сууга куюп, жарым саат тыныктырып коёсуз. Күнүгө эки маал тамактанардан мурун жарым стакандан ичип алыңыз. Бул чай организмге керектүү таасир эткиңиз келсе, кантсыз жана балсыз ичилет.
Кандын уюшун тездеткен адамдар чалканды колдонбошу керек жана анын жалбырагынан жасалган чайды ичпеши керек. Чай кайнатуу үчүн жаңы жана кургатылган чалканды колдонсоңуз болот.
Чалканды чактырбоо үчүн муздаткычка бир аз коюп, андан кийин жууп, кескиле. Чалкан жеңил диуретикалык касиетке ээ. Ал зат алмашууну тездетет жана натыйжада тез жана натыйжалуу арыктоого жардам берет.
Чалкан тамак сиңирүүнү жакшыртат, андыктан азыраак жесеңиз да, организм аны толугу менен сиңирип, ачкачылыкты сезбейт.
Чалкан денени клеткалык деңгээлде кандырып, эмоционалдык ашыкча тамактануудан коргой турган уникалдуу касиетке ээ. Ошондуктан, ачууланып жатсаңыз, кургак паста салынган кутучаны издебей, чалкан чайын ичип же чалкан менен күрүч шорпосун жеп коюңуз.
Ошондой эле, кайнатылган жумуртка жана бир аз майдаланган сыр менен аралаштырылган чалкан жалбырактарынан ден-соолукка пайдалуу даамдуу аппетит жасай аласыз.
Сунушталууда:
Майдаланган эттин жардамы менен тез даярдалат
Фарштын жардамы менен абдан тез жана жакындарыңызга же өзүңүзгө арнаган баалуу убактыңызды бөлбөй турган даамдуу тамактарды жасай аласыз. Жалкоо сармис даярдалышы оңой жана абдан даамдуу. Керектүү азыктар: 500 грамм фарш, жарым стакан күрүч, 1 пияз, жарым баш капуста, 2 жумуртка, 2 аш кашык овсянка, татымына жараша туз жана калемпир, 1 аш кашык ун, 2 аш кашык томат пастасы.
Чалкандын таң калыштуу терс таасирлери сиз күмөн санабайсыз
Өсүмдүктөрдүн дарылык мааниси чоң. Алардын айрымдары сейрек кездешет жана бизге белгисиз, бирок чалкан алардын катарына кирбейт. Ден-соолукка бай темирге байланыштуу көптөгөн пайдалуу жактары менен белгилүү. Чалкандын пайдасын кычкылданган аз тыгыздыгы бар липопротеиддердин лектиндер жана бир нече татаал шекерлер бар экендиги менен түшүндүрсө болот.
Кринадан алынган баланс күрүчүнүн жардамы менен салттуу болуп саналат
Balance Riceди кантип жараттык? Күрөң күрүч витаминдерге, минералдарга жана клетчаткага бай эгиндүү күрүч экендиги белгилүү. Анын күрөң катмарында була бар, ал эми микроб магний, кальций, темир, Е витамини жана В тобундагы витаминдерге бай.
Чалкандын геморройго жардамы ушундай
Илгертен бери адамдар чалкандын дарылык касиеттерин колдонуп келишкен геморройду дарылоо . Рецепттерде кургатылган жана майдаланган жалбырактар, сабактар жана данектер колдонулат чалкан . Ар кандай кайнатмалар жана настой чалкандары бүгүнкү күнгө чейин колдонулуп келе жатат жана натыйжалуу геморрой менен ар кандай стадияларда күрөшүшөт - канды тез жоюу жана алдын алуу, сезгенүү процесси менен натыйжалуу күрөшүү.
Рейши козу карынын (Линг Ши) жардамы менен чарчоо менен коштошуңуз
Ganoderma lucidum козу карыны жана ага байланыштуу Ganoderma tsugae түрлөрү көпчүлүккө белгилүү Рейши (Японияда фантом козу карын дегенди билдирет) жана Линг Ши (Кытайда өлбөстүктүн козу карынын билдирет) деп белгилүү. Ал жегич, куурап калган мөмөлүү бактарда мите курт сыяктуу өсүп, өлүп калган өсүмдүктөр менен азыктанат.
