2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Сасык тумоо жана суук тийген мезгилде бир нече маалыматты сунуштайбыз жөтөл үчүн сыйкырдуу рецепттер бул сизге пайда алып келет.
1. Капустанын жалбырактарын бал менен туздун аралашмасы менен жайыңыз (1: 1). Алар көкүрөккө же артка жабышат (бирок жүрөккө эмес), капуста жалбырагына стресч пленкасы коюлат. Бир аз убакыттан кийин жалбыракты алып салса болот - бүт аралашма териге сиңип, өзүнүн сыйкырдуу таасирин берет!
2. Кайнатылган жана бышырылган алмурут көк жөтөлгө жана муунтууга эң сонун каражат. Кургатылган алмуруттун кайнатмасы жогорку температурада суусунду кандырат:
1 стакан майдаланган кургатылган алмурут 500 мл суу куюлат. Аралашма 20 мүнөт кайнатылат. Отвар 4 саатка турушу керек. Күнүнө 4 маал тамактануудан 30 мүнөт мурун 100 мл ичип алыңыз. Отвар бир аз жылытылышы керек.
3. Эки жакшы бышкан бананды эзип, 200 мл ысык суу куюп, 10 мүнөт кайнатыңыз. Штамм, бал кошуңуз. Суусундук ысык мас абалда.
4. 30 грамм мейиз 45 мүнөт кайнатылган муздак сууга чыланат. Сүзгү аркылуу сүзүп алыңыз. Мейизди уктаар алдында ысык сүт менен жешет. Бул рецепт жардам берет катуу жөтөл.
5. Бул аралашма өзгөчө болот жөтөлгө пайдалуу балдарда. Бир алма, бир пияз жана бир сабизди (болжол менен бирдей салмакта) жакшы сүргүч менен сүртүңүз. Ага 2 аш кашык бал кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Балдарда: аралашмадан 1 чай кашыктан күнүнө 4-5 маал.
6. Эки аш кашык майдаланган алма, эки аш кашык бал жана бир аш кашык майдаланган пиязды аралаштырыңыз. Аралашманы 1 чай кашыктан күнүнө 4-7 жолу ичип туруңуз.
7. "Оттуу" жөтөлдүн сүтү - 10 тиш сарымсак текчелерге кесилген. 500 мл сүт менен аралаштырып, сарымсак жумшарганча кайнатыңыз. Аралашмага жалбыз жана линден балын кошуңуз. Алынган аралашма 3 саатка турду. Күнүнө 1 аш кашыктан бир нече жолу ичип туруңуз.
Сунушталууда:
Бул сыйкырдуу чөп аралашмасы менен сөөктүн жана муундардын оорушун токтото туруңуз
Картайган сайын денебиз акырындап эскирип баштайт жана карылыктын алгачкы белгилери байкалат. Бул процесстин алгачкы белгилеринин бири - сөөктөрдүн жана муундардын оорушу. Бул оору, адатта, тизебизге таасир этет - бул денебиздин кыймылдаткыч тутумунун эң маанилүү бөлүктөрүнүн бири.
Боорду тазалоочу сыйкырдуу суусундук
Эгер сизде боор көйгөйү бар болсо жана буга чейин айыктырууга аракет кылып көрсөңүз, бирок ийгиликсиз болуп калса, ден-соолукка пайдалуу жашылча-жемиш коктейлин колдонсоңуз болот. Бул организмди тазалоо үчүн абдан даамдуу суусундук. Тамакты бир жумага азайтыш керек.
Радикалдуу: Бул сыйкырдуу аралашма менен ичегилерди түбөлүккө тазалаңыз
Бардык оору-сыркоолорду жеңип, ден-соолукка байланыштуу иммунитетти сактагыңыз келеби? Мындан жеңилирээк эч нерсе жок. Болгону, ооба ичегилерди радикалдуу тазалоо - бир жолу жана биротоло. Бул рецепт менен ичегини тазалоо ушунчалык күчтүү болгондуктан, денеңизде бир дагы токсин калбайт.
Бул сыйкырдуу аралашманын бир кашыгы сизди көптөгөн оорулардан куткарат
Корица мыкты дарылык касиетке ээ өсүмдүк экендигин бардыгы билишет. Бирок корицанын балга аралашканда бир кыйла көбөйүп кетүүчү таасири бар экендигин бардыгы эле биле бербейт. Бал жана корица байыркы мезгилдерде табигый консервант катары колдонулган.
Сыйкырдуу суусундук ичтин майын күйгүзөт
Күнүнө бир банан жесек, биз энергияга толобуз жана адатта табитти канааттандырабыз. Бул калориялуу жемиш деп эсептелгени менен, бул туура эмес жана денебиз менен чоң ийгиликтерге жетише алат. Орточо өлчөмдөгү мөмөнүн 100 калориясы бар, ал бир граммга жетпеген майга жана жетиштүү пайдалуу булага ээ.