2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Бүгүнкү күндө, француз картошкасы балдардын гана эмес, алардын сүйүктүү тамагы болуп саналат. Сизге таң калыштуу болушу мүмкүн, 19-кылымдын башында көптөгөн өлкөлөрдө картошка анча белгилүү болгон эмес.
Көп жерлерде алар чөптөрдүн бир түрү деп эсептелет, бирок анын эмне үчүн колдонулганы белгисиз. Картошканы даамдуу кылуу үчүн аны жылуулук менен иштетүү керек деген ой адамдардын башына эч келген эмес.
Картошка даамдуу болгондон тышкары, абдан пайдалуу. Эгер жүрөк күйүп, жүрөк айланса же башыңыз өнөкөт ооруса, жаңы сыгылган картошка ширесин ичип алыңыз. Күнүнө 3 маал жарым чыны ичип туруңуз.
Биринчи дозаны ач карынга, экинчисин - түшкү тамактан жарым саат мурун, үчүнчүсүн - уктаардан бир саат мурун ичишет. Эки жумалык дарылоодон кийин 6 күнгө тыныгуу жасап, андан кийин ширесин эки жума кайталап, дозанын жарымын гана ичип алыңыз.
Эгерде картошка ширесин жаңы сыгылган сабиз жана сельдерей ширеси менен аралаштырып алсаңыз, анда бул организмди токсиндерден тазалоонун идеалдуу каражаты. Бул ширеден күнүнө төрт аш кашык нерв ооруларына жардам берет.
Колу-буту шишип кеткенде картошканы кабыгынан тазалап, кыргычтын үстүнө сүртүп, шишикке бир ууч целлюлозаны салып, таңып ороп коюңуз. 20 мүнөттөн кийин компрессти алып салыңыз.
Эгер кан басымыңыз көтөрүлүп кетсе, бышырылган картошканы көбүнчө кабыгынан тазалап жей бериңиз. Картошка сизди семиртет деген жомок, дейт француз диетологдору. Чындыгында, ал калориялуу майлар менен толтурулат, алар даамдуу тамырларды даярдоодо колдонулат.
Айрым диетологдор картошканы крахмалдын көп болушун сынга алышат, бирок бул тамак сиңирүүгө жардам берет. Картошкадагы крахмал В витамининин синтезделишине түрткү берет жана анын таасири менен зат алмашуу активдешет.
Бул процесстин натыйжасы - кандагы холестериндин деңгээлинин төмөндөшү.
Сунушталууда:
Эки кашык картошка пюреси похмелден коргойт
Эс алуу мезгилинде баштын кагылышы, ооздун кургашы жана сезимтал ашказан көп кездешет. Ооба, бул асылуу. Бул жааттагы адистердин жаңы ачылышы бизди ушул жагымсыз сезимден коргой алат. Ичкилик заара чыгаруучу дары, демек, заара ушатат. Бул суусузданууну пайда кылат, бул баш оору, ооздун кургашы, концентрациянын төмөндөшү жана ачуулануу сыяктуу белгилерге алып келет.
Гиппократ шалфейди ыйык чөп деп эсептеген
Даанышман жүз жылдыктын чөбү деп көп укканбыз. Бул сезимтал өсүмдүк ар кандай ооруну айыктыра алат. Мындан тышкары, өсүп келе жаткан шалфей сиз бакчанын кооз жасалгасын аласыз. Даанышмандын ченемсиз оң жактарын сүрөттөгөн уламыштар Машаяктан мурун эле пайда болгон.
Розмарин - тамак жасоого, ден-соолукка жана сулуулукка арналган чөп чөп
Розмари Жер Ортолук деңизинен чыккан күчтүү чөп. Анын аты Латынча ros marinus деген сөздөн алынган, ал деңиздин шүүдүрүмүн билдирет, анткени ал биринчи жолу Жер Ортолук деңиздин жээгинде өскөн. Розмарин миңдеген жылдардан бери тамак бышырууда жана медицинада колдонулуп келген жана акыл-эсти стимулдаштыруу, эс тутумду жакшыртуу жана көңүлдү топтоо жөндөмү менен белгилүү.
Таттуу картошка деп аталган витамин бомбасы
Таттуу картошка - бул организмге витаминдер жана антиоксиданттар букетин алып келген витамин бомбасы. Ал эми алма жана таттуу картошка деп аталган бул курч өсүмдүк Борбордук Америкадан келет. Таттуу картошка - биздин тааныш картошкабыздан мурун эле белгилүү болгон өсүмдүк.
Ден-соолукка пайдалуу деп эсептелген, бирок пайдалуу эмес 9 тамак
Дайыма ден-соолукта тамактануу дээрлик мүмкүн эмес, бирок денебизди өзүнө пайдалуу тамак-аш менен камсыз кылууга аракет кылуу жакшы. Бирок ушул ой жүгүртүүсүндө бар экендигин билүү жакшы ден-соолукка пайдалуу деп эсептелген, бирок пайдалуу эмес азыктар .
