2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Качан өнөкөт гастрит жаңы сүт, уйдун йогурту, май, быштак, кычкыл сыр, каймак сыяктуу сүт азыктарын көбүрөөк колдонуу сунушталат; кайнатылган, майдаланган, куурулган, бууга бышырылган же куурулган, куурулган жана нан сыяктуу жумшак жана арык эттер сунушталбайт; кайнатылган тил пайдалуу; козу бутунун шорпосу; арык патч; арык балыктар; жумшак бышырылган жумуртка; Жумуртка 'Панагурский' стили; бууга бышырылган омлет; ар кандай кремдер; бардык жемиштер, бирок уруксуз жана алардын кабыгы жок; жемиш ширеси; компоттор; кычкыл; мусс; куурулган же бышырылган жемиштер; жаш жана жумшак жашылчалар; жашылча пюре жана ширелер; Ак нан; печенье; Макароны; жарма; күрүч; овсянки жана баардыгын куурууга болбойт.
Даамдуу, укроп, петрушка, жалбыз, таттуу кызыл калемпир, томат пастасы сыяктуу жумшак татымалдарды жеген жакшы.
Сары сырды, тараторду, эски эттерди, колбасаларды, майлуу балыктарды, бышырылган жана куурулган жумурткаларды, быша элек жана кургатылган жемиштерди, шпинат, док, чалкан, бадыраң жана газдалган суусундуктарды колдонбоо жакшы.
Ышталган сыр, жаныбарлардын ич эттери, майлуу колбасалар, колбасалар, колбасалар, пастрами, саздарма, куурулган жана нан эти, оюн, буурчак, буурчак, редиска, маринаддалган маринаддалган жашылчалар, жүгөрү, чочко майы, чочко майы, бекон эч качан колдонулбашы керек. каймак, күчтүү чай жана кофе, алкоголь жана тамеки.
Баклава, кадайф, коюу сироп, варенье, торт жана токочтор менен күркүрөө сыяктуу таттуу нерселер сунушталбайт.
Каттуу диета болушу керек. Сиз тез-тез тамактанып турушуңуз керек, бирок ашказаныңызды ашыкча жүктөбөстөн, ашыкча тамак ичпестен азыраак тамактаныңыз. Эт менен балыкты аябай бышыруу үчүн аны узак убакыт бышыруу керек. Сорпону алып салуу керек.
Сунушталууда:
Эртең мененки тамакка уруксат берилген жана тыюу салынган азыктар
Көбүнчө сиз жаман маанайда гана эмес, ошондой эле эч нерсе жегиси келбегендиктен ойгоносуз.Көпчүлүгүбүз кофебизди гана ичебиз, кээ бирлери кофе жана сэндвич менен чектелишет. Аялдар пайдалуу деп эсептешет, бирок бул чындыгында ашыкча салмак кошууга алып келет жана кант диабети менен жүрөк ооруларынын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Кето диета: Тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аштардын тизмеси
Кето диета популярдуулуктун туу чокусунда турат - Интернеттен көптөгөн китептерди, макалаларды жана аны кармануу боюнча көрсөтмөлөрдү таба аласыз, ал эми популярдуу блоггерлер аны өзүлөрү байкап көрүп, натыйжалары менен бөлүшүшөт. Кетогендик диетада сиз тамактансаңыз болот жана даамдуу, ыраазы жана ар кандай ичишет.
Орозо учурунда тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аштар
Рождествого - 25-декабрга чейин созула турган 40 күндүк Рождество орозосу расмий түрдө 15-ноябрда башталды. Бул христиан орозолору шаршемби жана жума күндөрү болбосо, жегенге уруксат берилген балык жана деңиз азыктарын кошпогондо, эт, сүт азыктарын, жумурткаларды колдонууга жол бербейт.
Хашимотодо тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аштар
Бүгүнкү күндө аутоиммундук оорулар таң калтырган сан. Аларды бириктирген нерсе - бул айыкпас дарт жана убакыттын өтүшү менен организмге ар кандай деңгээлде зыян келтирет. Бул оорулардын бири - Хашимото. Бул оору эндокринологиялык, калкан безге таасир этет.
Бөйрөк кризинде тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аш
Көпчүлүк ооруларда пациенттерге белгилүү бир диета жазылат, ал белгилүү бир мезгилде же өмүр бою сакталат. Бөйрөк оорусуна чалдыккан же кирген адамдардын диетасы эмне болот бөйрөк жетишсиздиги ? Тилекке каршы, бул көйгөйлөр барган сайын көбүрөөк адамдарга тийип жатат жана бөйрөк адамдын эң маанилүү органдарынын бири экендиги чындык.
