2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Көпчүлүк ооруларда пациенттерге белгилүү бир диета жазылат, ал белгилүү бир мезгилде же өмүр бою сакталат. Бөйрөк оорусуна чалдыккан же кирген адамдардын диетасы эмне болот бөйрөк жетишсиздиги?
Тилекке каршы, бул көйгөйлөр барган сайын көбүрөөк адамдарга тийип жатат жана бөйрөк адамдын эң маанилүү органдарынын бири экендиги чындык. Алар зат алмашуу үчүн өтө маанилүү, кан басымын, туз жана суу метаболизмин, гормон деңгээлин жөнгө салат, дене температурасына таасир этет жана башка көптөгөн маанилүү функцияларды аткарат. Ошондуктан, адам кандай иш-аракет кылышы керектигин жана бөйрөк кризиси болуп калса, эмнени колдоноорун билүү маанилүү:
1. Бөйрөк кризисинин учурунда бейтаптар кризис өткөнгө чейин ооруканада болушат. Айрым учурларда ден-соолукту чыңдоочу жайда узак убакытка калуу керек. Бул мезгилде, иш жүзүндө, диета өтө катуу, бирок бул кризис учурунда гана улантылат. Андан кийин негизинен чөп чайларга, жер-жемиш ширелерине уруксат берилет;
2. Кризис бүткөндөн кийин, бейтаптарга курамында туз көбүрөөк камтылган бардык тамак-аштарга тыюу салынат. Колдонууга уруксат берилген тамак-аштар да тузду колдонбостон даярдалат. Тилекке каршы, сиздин сүйүктүү тамактарыңыз да бир топ даамсыз болуп калат, бирок сиз ушундай жол менен бөйрөк оорусунан арылууга гана эмес, жалпы жашоо сапатын жакшыртууга аракет кыласыз;
3. Бөйрөк оорусунан жапа чеккен адамдарда дээрлик бардык жашылчаларды (жалбырактуу жашылчалардан тышкары) ичүүгө жол берилет. Ошондой эле сүт жана сүт азыктарын керектөөгө жол берилет. Май жана жумуртканын сарысы менен этият болуңуз;
4. Майлуу эттерге жана балыктарга, жаныбарлардын ичегисине, эт сорполоруна жана майлуу балыктардын шорполоруна, эт консерваларына, колбасаларга, колбасаларга, пастрамиге жана ашыкча тузду камтыган бардык эт даамдарына тыюу салынат;
5. Эт азыктарынан, коёндон, тооктон, индюктан жана балыктан уруксат берилет. Алардын көрүнүп турган майлуу бөлүктөрү алынып салынат;
6. Кризис учурунда алкоголдук ичимдиктерге таптакыр тыюу салынат, ал эми кризистен кийин ченемдүү түрдө уруксат берилет;
7. Какао, варенье, таттуу сироп, желе ж.б. алуу чектелүү. таттуулар.
Сунушталууда:
Эртең мененки тамакка уруксат берилген жана тыюу салынган азыктар
Көбүнчө сиз жаман маанайда гана эмес, ошондой эле эч нерсе жегиси келбегендиктен ойгоносуз.Көпчүлүгүбүз кофебизди гана ичебиз, кээ бирлери кофе жана сэндвич менен чектелишет. Аялдар пайдалуу деп эсептешет, бирок бул чындыгында ашыкча салмак кошууга алып келет жана кант диабети менен жүрөк ооруларынын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Кето диета: Тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аштардын тизмеси
Кето диета популярдуулуктун туу чокусунда турат - Интернеттен көптөгөн китептерди, макалаларды жана аны кармануу боюнча көрсөтмөлөрдү таба аласыз, ал эми популярдуу блоггерлер аны өзүлөрү байкап көрүп, натыйжалары менен бөлүшүшөт. Кетогендик диетада сиз тамактансаңыз болот жана даамдуу, ыраазы жана ар кандай ичишет.
Орозо учурунда тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аштар
Рождествого - 25-декабрга чейин созула турган 40 күндүк Рождество орозосу расмий түрдө 15-ноябрда башталды. Бул христиан орозолору шаршемби жана жума күндөрү болбосо, жегенге уруксат берилген балык жана деңиз азыктарын кошпогондо, эт, сүт азыктарын, жумурткаларды колдонууга жол бербейт.
Хашимотодо тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аштар
Бүгүнкү күндө аутоиммундук оорулар таң калтырган сан. Аларды бириктирген нерсе - бул айыкпас дарт жана убакыттын өтүшү менен организмге ар кандай деңгээлде зыян келтирет. Бул оорулардын бири - Хашимото. Бул оору эндокринологиялык, калкан безге таасир этет.
Өнөкөт гастритте тыюу салынган жана уруксат берилген азыктар
Качан өнөкөт гастрит жаңы сүт, уйдун йогурту, май, быштак, кычкыл сыр, каймак сыяктуу сүт азыктарын көбүрөөк колдонуу сунушталат; кайнатылган, майдаланган, куурулган, бууга бышырылган же куурулган, куурулган жана нан сыяктуу жумшак жана арык эттер сунушталбайт;
