2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Үйдө ышталган лосось тамеки тартуучу шаймансыз даярдалат. Бул эң оңой жол, бирок үйдө мындай шайман дээрлик эч кимде жок. Сиз аны үйдө көп колдонбойт элеңиз, антпесе логикалуу.
Дарыгерлер ышталган лосось тез-тез колдонуудан алыс болуңуз деп кеңеш беришет. Эгерде балык отто ышталбаса, анда ал листериоз оорусун алып жүрүүчү болушу мүмкүн. Листериоз жугуштуу оору жана оорулуу үчүн өтө оор. Көбүнчө пневмония, гепатит жана башкалар менен коштолот.
Көптөгөн изилдөөлөргө ылайык, ышталган жана туздалган балыктарды колдонуу лейкемия тобокелдигинин жогорулашына алып келет. Андыктан туздуу ышталган эттерди жана балыктарды колдонууну чектөө жакшы.
Ышталган лососьту үйдө оңой эле жасасаңыз болот. Ал үчүн терең идиш, ага туура келген гриль жана капкак керек. Ошондой эле, сиз жыгач иштетүү боюнча адистешкен таанышыңыздан сатып ала турган же ала турган үкүндөрдү талап кыласыз.
Устарды таза жыгачтан жасаш керек, химикаттар менен иштебей, жакшы болуш керек. Ошондой эле бир стакан чийки күрүч жана жыпар жыттуу заттар (укроп, розмарин жана эстрагон) керек болот.
Лосось тамеки тартуу процессин баштаардан мурун аны туз жана калемпир менен татып көрүшүңүз керек. Андан кийин терең идишти алып, түбүнө фольга салыңыз. Үстүн, күрүчтү жана жыпар жыттуу заттарды үстүнө салыңыз. Аларды жакшылап аралаштырып, грильди идишке салыңыз. Балыкты грильге салып, дагы бир фольга менен жабыңыз.
Идиштин капкагын жаап, күчтүү мештин үстүнө коюңуз. Тамеки тарта баштаганда, отту азайтыңыз. Лосось ышталган убактысы болжол менен 20 мүнөттү түзөт, ал эми 10 мүнөттөн кийин аны жакшы чегип, эки жагында бирдей түскө ээ болуш үчүн оодарсаңыз болот.
Балык даяр болгондо, капкагын алып, ачык абада калтырыңыз.
Сунушталууда:
Үйдө балыкты кантип тамеки тартууга болот
Өтүнөмүн ышталган балык , аны үйдөн жасасаңыз, дүкөндөн дагы даамдуу болот. Балыкты чекүүдөн мурун, аны туздашыңыз керек. Балыктын килограммына 100 граммдан туз салынат, балык салмак менен басылып, кычкылданбайт жана дат баспаган идишке 16 саатка салкындатылат.
Таттуудан кантип баш тартууга болот
Таттууга болгон көзкарандылык менен күрөшүү үчүн болжол менен жети күн талап кылынат. Бул каалоо жок болот дегенди билдирбейт, бирок күчтүү көз карандылык азаят. Ага акырындык менен же бир эле учурда көнүп кетсеңиз болот. Тандоо сизде - сизге ылайыктуу жолду тандаңыз.
Кантип туздан баш тартууга болот
Туз - идиштердин жыпар жытын жана даамын жакшыртууга жардам берүүчү татымал. Денеде кабыл алынып, ал организмдеги кээ бир маанилүү процесстердин ыңгайлуу жүрүүсүнө өбөлгө түзөт. Адам денеси үчүн керектүү, бирок ал дайыма эле пайдалуу боло бербейт.
Сиздин кандай адам экениңизге жараша канттан кантип баш тартууга болот?
Диета жогору шекер көп учурда жүрөк оорулары же семирүү сыяктуу көйгөйлөр менен байланышкан. Ал эми таттууну токтото туруу же андан баш тартуу жөнүндө сөз болгондо, сиздин мүнөзүңүзгө ылайыкташтырылган план менен таразаны өз пайдаңызга буруунун жолу бар.
Нандан кантип баш тартууга болот
Бүткүл дүйнө нандан баш тартууга умтулуп жатат, көптөгөн азык-түлүк бренддери таңгакта - глютенсиз көрсөтүлгөн. Блоггерлер унду өчүргөндө фигура менен кереметтер жөнүндө сүйлөшүшөт. Адамдар ойлоно баштады: чын эле ошондой болушу мүмкүнбү нан менен ундан баш тартуу ?
